求助 - 胃口太好了 - 快要变猪了 - 怎么办?

Rainyichen

想吃就吃，表明身体需要呀！

cyn11

原帖由 nancyhan 于 2012-6-12 12:22 发表
真心少加清淡啊，我要吃这点就得饿疯了。另外请问自制火锅放什么调料呢，水煮菜我完全吃不下去啊。

1：小肥羊，油包弃之！底汤大蒜多多，大葱姜片但是只煮肥牛，不配酱汁吃。。但小肥羊吃完口干的不行！味精多啊！
2：自制日式火锅 ，昆布鲷鱼浓缩酱油加味淋，配shabushabu牛肉或者猪肉卷，香菇，丸子等。调料：日本白味曾，红姜丝
3：北京涮羊肉，白水涮，东北酸菜，冻豆腐，大白菜，粉丝，配自制芝麻酱腐乳韭菜花香菜
别的品牌太油，吃了一回不惦记下回！自己研究才是健康地好吃地。。。^_^

我出门也是随便吃，完全不忌口。在家规矩些。

nancyhan

谢谢!孕中期回国的时候在外面吃了不少火锅,后来查出是糖妈,不敢吃了.对北京涮羊肉感兴趣,只是麻酱怎么自制啊,之前都是吃六必居的麻酱.

原帖由 cyn11 于 2012-6-12 18:58 发表

1：小肥羊，油包弃之！底汤大蒜多多，大葱姜片但是只煮肥牛，不配酱汁吃。。但小肥羊吃完口干的不行！味精多啊！
2：自制日式火锅 ，昆布鲷鱼浓缩酱油加味淋，配shabushabu牛肉或者猪肉卷，香菇，丸子等。调料：日本白味曾，红姜丝
3：北京涮羊肉， ...

天山雪莲

火锅跟糖妈有关系？怎么说的啊？

成为糖妈不是因为你自己身体分解糖分的能力吗？

[ 本帖最后由 天山雪莲 于 2012-6-12 19:17 编辑 ]

slicendice

你应该来看看我家的母猪
吃的绝对比你多。

hilltop-bear

糖妈和吃多少关系不大，和吃什么关系极大。这也是糖妈要减少主食，就是米，面，高糖水果这类食物的原因。我觉得零食最好吃原味的坚果，低糖水果，或者苏打饼干那些比较好吧，不然太多味精素和染料了。

F-22

可能只有少吃主食多吃肉和菜了，尽量简单方式的烹调。我也是没反应胃口一直不错的那类(paopaobing(60))

cyn11

原帖由 nancyhan 于 2012-6-12 19:03 发表
谢谢!孕中期回国的时候在外面吃了不少火锅,后来查出是糖妈,不敢吃了.对北京涮羊肉感兴趣,只是麻酱怎么自制啊,之前都是吃六必居的麻酱.

麻酱很好做啊： 混合芝麻酱三大勺+一大勺韭菜花+一勺腐乳+一点生抽+一点白醋+一点白糖+水 = 搅拌均匀！加些香菜末。。。就是很好吃的蘸料！ 必须是白水涮锅！羊肉，东北酸菜，冻豆腐，大白菜 必须都有才正宗呢！

leonxu

我们家哪位也是这样

lgt2cj

我现在都控制晚上的饭量了。胃口也很好，在吃长的更多。都胖生完瘦不下来了。
老大生完很快就恢复身材了。老大从怀孕到生长的体重我现在才6个月就长到了。
所以都不敢多吃了。

天山雪莲

饿醒了。

aeolus23

原帖由 天山雪莲 于 2012-6-13 05:20 发表
饿醒了。

哈哈，我也差不多时间饿醒了，宝宝不停的踢我，挣扎了半天还是起来啃饼干了

152101232

我现在也少吃面食和米饭了，只是看着老公吃的那么香，我那个恨啊，现在才28周呢，疯长的时段还没有到来，悲催啊，我都怕我控制不住……

龙宝顺利

我想问一下还是上班的JMS，如果午饭想戒淀粉的话，中午都能吃点什么呢？

我现在大部分是自己带饭，米饭一小碗再加肉类的菜，但是觉得有必要控制一下体重了

天山雪莲

原帖由 龙宝顺利 于 2012-6-13 16:40 发表
我想问一下还是上班的JMS，如果午饭想戒淀粉的话，中午都能吃点什么呢？

我现在大部分是自己带饭，米饭一小碗再加肉类的菜，但是觉得有必要控制一下体重了

我觉得如果你通过了GCT，主食也能吃得下的话，还是吃点主食吧。不是糖妈妈的话不用戒淀粉的吧。

龙宝顺利

GCT过了，不过总是觉得少吃点好，怕后期疯长

毛大人2011

孕吐的那段时期真扛不住，过了那阵子吧，我也变得超级能吃。每天5餐，餐餐得吃到饱

amelie527

原帖由 cyn11 于 2012-6-12 22:54 发表


麻酱很好做啊： 混合芝麻酱三大勺+一大勺韭菜花+一勺腐乳+一点生抽+一点白醋+一点白糖+水 = 搅拌均匀！加些香菜末。。。就是很好吃的蘸料！ 必须是白水涮锅！羊肉，东北酸菜，冻豆腐，大白菜 必须都有才正宗呢！

看的我口水都流出来了。

jingjingying

我才5周多，就总饿，好怕啊

candy8209

握手握手。。我也是一天n顿 已经费了很多了。最近控制少主食稍微好点。

龙宝妈妈

每天都吃燕麦粥，管饱又补水，没听说滑胎。跟能吃的比我还真是差很远啊。