從耳朵了解內臟健康程度

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通過對耳的觀察，可以推測機體的健康狀況，更能看出你內髒的健康，對耳朵的觀察主要從顏色、光澤，形態變化，定位診斷幾個方面進行。自己對著鏡子看看吧，耳朵能反映你得的是什麼疾病！

　　顏色、光澤信號

　　就耳部整體而言，正常人的耳紅潤而有光澤，這是先天腎精充足的表現；

　　如果耳朵幹枯沒有光澤，反應機體腎精不足。

　　耳朵色淡白，多見于風寒感冒；還見于素體陽氣不足的人，這類人多怕冷惡風，手腳冰涼。耳朵紅腫，多是“上火”的表現，常見于肝膽火旺或濕熱。

　　耳廓幹枯焦黑，多發于傳染病後期或糖尿病，因為在這個階段，機體陰液已經嚴重耗傷。

　　在耳朵的某些局部呈點狀或片狀紅暈、暗紅、暗灰等，多見于胃炎、胃及十二指腸潰瘍等消化系統疾病。

　　形態變化望耳的另一個內容是觀察形態變化。

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耳朵厚大的人，腎氣充足；

　　耳朵薄而小的人，多為腎氣虧虛。

　　耳朵局部有結節狀或條索狀隆起、點狀凹陷，而且沒有光澤的人，多提示有慢性器質性疾病，如肝硬化、腫瘤等。

　　耳朵局部血管過于充盈、擴張，可見到圓圈狀、條段樣等改變的，常見于有心肺功能異常的人，如冠心病、哮喘等。

　　若耳內流膿，伴有耳部紅腫熱痛，聽力下降的，是中耳炎的表現，中醫認為，這是風熱上擾或肝膽濕熱。

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定位診斷就耳的定位診斷而言，人體各部位在耳朵上的分布就像一個倒置的胎兒。

　　耳垂相當于面部，當因“上火”而致牙齒、牙齦腫痛時，或臉上長小疙瘩時，可以用拇指和食指揉捏耳垂，或者在耳垂上點刺放血，有很好的治療效果。經常按捏耳垂還有美容養顏的作用。

　　正對耳孔開口處凹陷叫耳甲腔，這個地方相當于胸腔內髒器官。經常刺激這個部位，對血液和循環系統有保健作用。可將食指放到耳孔處，拇指放到耳的背面對捏即可。

　　耳甲腔的上方凹陷叫耳甲艇，相當于人的腹腔，按摩此處有助于消化，並有強腎健脾之功。

　　耳廓的外週耳輪相當于軀幹四肢，頸肩腰腿痛等軀體疼痛患者宜多按壓耳輪。

　　如今的耳診與傳統的耳診相比，加入了精確定位的耳穴內容。診法也不再局限于望診、觸診，染色診法、生物電測定法等方法正在蓬勃發展。當然，望耳只是中醫“望診”的一部分，判斷機體健康狀況、診斷疾病，應當結合全身的其他表現。

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生活中最常見耳部問題：

　　一、耳朵進水怎麼辦？

　　由于水有一定的張力，進入狹窄的外耳道後形成屏障而把外耳道分成兩段，又由于水的重力作用，使水屏障與鼓膜之間產生副壓，維持著水屏障兩邊壓力的平衡，使水不易自動流出。有時外耳道內有較大的耵聹阻塞，則水進入耳道後更易包裹于耵聹週圍而不易流出。耳內進水後會出現耳內閉悶，聽力下降，頭昏，十分不舒服，因此人們往往非常迫切想把水排出來。有人甚至用不幹淨的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳，這樣雖然可僥幸將水屏障掏破，使水流出，但也易損傷外耳道甚至鼓膜，而導致耳部疾病。

　　耳內進水後應及時將水排出，最常見的方法是：

　　1、單足跳躍法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下從外耳道流出。

　　2、活動外耳道法：可連續用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廊；或反復地做張口動作，活動顳頜關節，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障在穩定性和壓力的平穩，使水向外從外耳道流出。

　　3、外耳道清理法：用幹淨的細棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。

　　由于遊泳池或河水不幹淨，污水入耳後引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內進水後處理不當，如不潔挖耳等，常可引起以下幾種耳病；外耳道炎，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。

　　如果耳內進水後出現以上症狀，應暫時停止遊泳，並去醫院檢查，對症治療。

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二、耳朵進水的鍛鍊和預防

　　不妨一試遊泳訓練，耳朵常常進水。下面這些辦法有助你把耳朵裡的水排出：

　　跳動引水法把頭歪向進水耳朵一側，令耳孔向下，用同側的腳單腳原地連跳幾次，同時用手拉扯耳朵，把耳道拉直，讓水順勢流出。

　　手掌吸水法把進水耳朵歪向下，用同側手掌緊壓在耳廓上，屏住呼吸，爾後迅速鬆開手掌，連續幾次，進水便會被吸出。

　　棉花沾吸法用消毒的脫脂棉或軟性吸水紙卷成捻子，輕輕地伸入進水耳朵裡，當捻子碰到水時，水就會被吸在捻子上。