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[孕前和怀孕] 求安慰，因为长得太快被GP勒令每天只吃500克食物 [复制链接]

deborahdebbie

布鞋族

发表于 2012-1-3 14:08 |显示全部楼层

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万分纠结ING，怀孕之前不太量体重，具体多少我真是不清楚，反正怀孕之后基本都是增长正常和稳定的。现在怀孕26周，

就在前几天的例行检查中，突然发现不到3星期长了3KG，引起GP的高度重视，勒令我只能每天吃500克。。。

崩溃，我之前每顿饭都要吃至少500克，现在告诉我每天吃这么多，还说不能吃甜食，只能每天吃一块巧克力。。。

有没有有经验的姐妹，每天要怎么吃才能觉得不饿啊

求安慰

ccui001

皮靴族

发表于 2012-1-3 14:15 |显示全部楼层

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mm怀孕到现在一个涨了多少啊？？

melbourne457

皮靴族

发表于 2012-1-3 14:20 |显示全部楼层

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孕期体重增长要视你孕前的身高体重情况来判定。
如果孕前是比较正常的体重，那么孕中晚期，每周平均体重的增长控制在400g比较合理。

yuping3896

光脚族

发表于 2012-1-3 14:40 |显示全部楼层

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我后3个月一点体重都没长，想想真对不起我女儿

ruthfeng

皮靴族

发表于 2012-1-3 14:48 |显示全部楼层

回复 deborahdebbie 1# 帖子

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少吃淀粉质的东西，糖类也稍微少吃点，不然生的时候很辛苦啊~~~~

sillybaby

银靴族

发表于 2012-1-3 15:33 |显示全部楼层

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原帖由 ruthfeng 于 2012-1-3 15:48 发表
少吃淀粉质的东西，糖类也稍微少吃点，不然生的时候很辛苦啊~~~~

大人长不见的孩子也长，很多人胖得不成样子，孩子还是不大，所以跟孩子没多大关系
主要是怕引起其他的诸如糖尿病之类的
巧克力这种东西，最好还是少吃，正常怀孕也没有饿得不行吧

deborahdebbie

布鞋族

发表于 2012-1-3 15:50 |显示全部楼层

回楼上各位姐妹，我粗略的估计到目前为止，我体重比怀孕之前增加了10KG。。。

那个医生跟我说每个月增加1KG是正常的，说我长得太快。也怕血糖高。

我自己怀孕以后特别喜欢吃甜食，以前虽然喜欢但还没到这种程度。现在突然不让吃了觉得很不舒服，还有就是以前一直每顿至少500克，现在突然让每天吃500真的很难忍，我现在又处在饥饿状态了

泽泽达

木屐族

发表于 2012-1-3 15:59 |显示全部楼层

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饥饿状态是难受，我现在31周估计也长了10多KG了，也要控制了，但食欲总是很好，想吃东西。。。可一想到，太胖难生还有以后自己减肥痛苦，就纠结啊。。。。

deborahdebbie

布鞋族

发表于 2012-1-3 16:08 |显示全部楼层

回复泽泽达 8# 帖子

握手，怀孕之前食欲很好，怀孕之后食欲更好，之前也从没搞过减肥什么的，因为不能忍受不吃东西。但是我也怕太胖生得太辛苦啊，一直希望自然的，所以我只能尽量少吃点。

刚刚解决了一个苹果充饥。。。我们一起忍住啊

joy4land

铜靴族

发表于 2012-1-3 20:06 |显示全部楼层

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那我更郁闷，怀孕到39周长了15公斤了，但是一直食欲不好，每顿吃的都不多，但是体重就不停的长，全靠吸收好

好心情

铜靴族

发表于 2012-1-3 21:38 |显示全部楼层

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正常饮食，戒掉零食，不吃饱也怕影响孩子

guai

皮靴族

发表于 2012-1-4 00:22 |显示全部楼层

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我总共长了17公斤，怀孕时候特能吃，并且我个子不高长这么多斤真看着可以的，但是生完孩子10天一称9公斤多久没了，出月子没两周就还胖3、4公斤了，所以mm不用太担心。怀孕就够难受了还饿着自己，不行的

豆包妈

银靴族

发表于 2012-1-4 00:32 |显示全部楼层

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体重一定要控制啊
我从刚开始怀孕就控制了
整个孕期才长了5kg
最后豆包是7斤，肉肉的，蛮好
关键看你吃的是否够营养，不要吃太多淀粉的东西，没有用的，自己还长肉
我生孩子后比怀孕前还瘦了

ccui001

皮靴族

发表于 2012-1-4 06:03 |显示全部楼层

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原帖由 豆包妈 于 2012-1-4 01:32 发表
体重一定要控制啊
我从刚开始怀孕就控制了
整个孕期才长了5kg
最后豆包是7斤，肉肉的，蛮好
关键看你吃的是否够营养，不要吃太多淀粉的东西，没有用的，自己还长肉
我生孩子后比怀孕前还瘦了

mm实在厉害，我才8周多，虽有恶心，但是经常饿，也很爱吃甜食，像冰淇淋，蛋挞，muffin，cheesecake，也怕会糖尿病啊，孕前根本很少吃，每次还安慰自己说目前体重正常，，真难控制，哎。。

churchman

金靴族

发表于 2012-1-4 06:15 |显示全部楼层

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换个gp看看也许觉得你正常呢

zcz520

木屐族

发表于 2012-1-4 06:46 |显示全部楼层

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饮食真的得控制好啊
我整个孕期长了5KG
我那时总觉得自己长得慢，问OB是不是宝宝太小了啥的
OB说，检查结果显示一切都很正常
宝宝生出来3KG

SC2007

皮靴族

发表于 2012-1-4 08:18 |显示全部楼层

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少吃（或不吃）淀粉类的东西，少吃糖，就行了。多吃瘦肉，蔬菜水果，吃到饱。这样不会长太多体重，也不会觉得饿的。

我怀老二时，18周开始就这么吃的，因为糖尿病。事实证明效果很好，血糖不高，体重控制很好，宝宝不小，7斤。我自己总共长8公斤。

deborahdebbie

布鞋族

发表于 2012-1-4 12:21 |显示全部楼层

回复 guai 12# 帖子

谢谢MM的鼓励啊，希望我也能像你这样很快减下来。如果能胖17K对我来说也是不错的了。据说还没到肚皮疯长的阶段呢。。。

alyssa

金靴族

发表于 2012-1-4 12:31 |显示全部楼层

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看个人的，营养够就好了。
吃甜食过多，注意糖尿病啊。

deborahdebbie

布鞋族

发表于 2012-1-4 12:32 |显示全部楼层

回复 ccui001 14# 帖子

是滴，我怀孕后也特别喜欢这些甜食，喜欢巧克力和各种蛋糕，吃完甜的很有饱足感。

我是真的很想控制，因为没怀孕的时候也经常有人说我吃得多，但是真是非常难啊！何况怀孕后我胃口更好了。

另外，我还真想换个GP，不是因为这个减肥的事哈，这医生感觉不是很行，经常让我去看她，正常是四周到六周一次，她让我两周一次去看她，然后每次也记不得我是谁，进去就一直做笔记。是个阿三女人，去看她是因为离我家非常近而且不用排队。。。之前看别的GP一等就要两个小时甚至到四个小时，她在这点上对于还上班的我来说就很好了。而且在吃维生素这点上她也和其他医生不一样，弄得我很困惑。
唉，等我再过两天去听中文课的时候有一天不上班，我就用那天去看其他医生好了。

deborahdebbie

布鞋族

发表于 2012-1-4 12:33 |显示全部楼层

回复 SC2007 17# 帖子

嗯，我试试MM的，不过我确实很喜欢吃土豆，最近都没敢吃了

bluesummer

水晶靴族

发表于 2012-1-4 12:38 |显示全部楼层

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32周了，长了7Ｋ出头。
孕期一直吐的厉害，最近又吃不下饭。。
真羡慕能吃能喝能睡还不高血糖的准妈妈们。

annayang666

皮靴族

发表于 2012-1-4 12:55 |显示全部楼层

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23周，长了12Kg的飘过.........做了两次B超，18周和今天，医生都说BB正常，standard size....嘿嘿，估计这20几斤肉都长到偶身上了...

deborahdebbie

布鞋族

发表于 2012-1-4 13:50 |显示全部楼层

楼上MM，我自从12周B超开始一直都是说BB比8周测出来的预产期大一周，所以预产期提前了，之后19周B超也还是一样，因此我现在按医院的说法是26周，按我自己第一次dating scan的算法是25周多一点。所以至少证明发育得还很稳定吧。。。

如果像你一样一直说正常SIZE，我会更安心点，都长我身上OK的，至少有很大的希望能顺产出来

豆包妈

银靴族

发表于 2012-1-4 13:58 |显示全部楼层

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原帖由 ccui001 于 2012-1-4 07:03 发表

mm实在厉害，我才8周多，虽有恶心，但是经常饿，也很爱吃甜食，像冰淇淋，蛋挞，muffin，cheesecake，也怕会糖尿病啊，孕前根本很少吃，每次还安慰自己说目前体重正常，，真难控制，哎。。

我当时饿了就喝skim牛奶
每天牛奶当水喝
又营养，又不胖，还不缺钙
吃酸奶，和大量水果
饭吃得不多，瘦肉吃得挺多~
很多ddp到后期都抽筋什么的
我从来没有过，从没抽过筋
脚也不肿
身手特灵活

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