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楼主:costco

[其他] 经常上夜班－－－－对自身健康损害大吗？ [复制链接]

luby

金靴族

发表于 2011-11-27 06:59 |显示全部楼层

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上夜班应该有补偿的吧？

coolabe

银靴族

发表于 2011-11-27 08:06 |显示全部楼层

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的确会影响身体健康的。

vicky0105

铜靴族

发表于 2011-11-27 10:29 |显示全部楼层

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我们科室就有两个女的做了几十年的夜班了，每周四个晚上，十个小时，她们看起来还好啊，我就不行了，上个夜班，白天即使睡十个小时都没用，还是昏昏沉沉的。而有些人喜欢熬夜，又常年都夜班，身体可能习惯了，也应该没问题的。

jands

银靴族

发表于 2011-11-27 12:04 |显示全部楼层

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我當兵的時候就做夜班,平常不太長痘痘的我,那時長了滿臉 ......

Septem

铜靴族

发表于 2011-11-27 12:06 |显示全部楼层

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白天睡觉能睡着吗？

云淡风轻

银靴族

发表于 2011-11-27 12:20 |显示全部楼层

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肯定有损害了。还是恢复正常吧。

失眠的羊羊

木屐族

发表于 2011-11-27 16:31 |显示全部楼层

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我以前做夜班，那段时间确实对后来身体有影响，劝你换吧。
身体第一

悉尼小波霸

铜靴族

发表于 2011-11-27 21:37 |显示全部楼层

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原帖由 sanrunning 于 2011-11-25 14:06 发表
Too bad mate, I used to do overnight work, it's terrible for your health.

Just a few weeks you wouldn't feel too much but for a long time being it will be a disaster for your future health. I sugges ...

Depending on the type of job you do, sometimes it is just impossible not to work over night. For example, most sex workers have to do night shifts. Life is not easy, boy!

悉尼计程车

头像被屏蔽

禁止访问

发表于 2011-11-27 21:43 |显示全部楼层

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原帖由 悉尼小波霸 于 2011-11-27 22:37 发表

Depending on the type of job you do, sometimes it is just impossible not to work over night. For example, most sex workers have to do night shifts. Life is not easy, boy!

Speak from personal experience

terry11

银靴族

发表于 2011-11-27 21:45 |显示全部楼层

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哈
笑死人
楼上的

XIAOTUDOU

白金靴族

发表于 2011-11-27 22:41 |显示全部楼层

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XIAOTUDOU

白金靴族

发表于 2011-11-27 22:43 |显示全部楼层

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房子兄有时候太犀利。

侃侃

皮靴族

发表于 2011-11-28 10:31 |显示全部楼层

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影响这么大哦～(monkey08)

原帖由 SC2007 于 2011-11-25 15:13 发表
不好。我认识个女的老外，在医院化验室工作的。她当年为了多赚钱养家，上了近10年下五5点到凌晨1点的班。结果，从量变到质变，她大病了一场，内分泌严重失调，例假停止，人急速消瘦。她是3个孩子的妈（3个孩子都是在那10年里生的），现在还只有90斤。她说最瘦的时候才60多斤。从那以后，她就改成上白天part time了，一周上3天班。

hyundai

铜靴族

发表于 2011-11-28 10:50 |显示全部楼层

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原帖由 Kino-elf 于 2011-11-25 15:18 发表
如果规律的话，是不是也没什么大问题？

我也想问这个，比如你移民去了美国，不也是白天变晚上，晚上变白天的？

蚝

圣靴族

发表于 2011-11-28 18:58 |显示全部楼层

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先回答楼上的：
去了美国，也是太阳出来你起床，天黑睡觉，跟澳洲时间是几点没关系。
再说上夜班：
皮肤在完全天黑的时候分泌（还是合成忘了）退黑激素，如果夜里工作，身体分泌（合成）不出这种激素，白天睡觉但天是亮的，长时间会引起癌变。
所以夜里睡觉都不要开灯。
跟孩子讲过，因为他们害怕，晚上老开着灯。说了后，害怕得病，也就关了。
就象楼上谁说的，试试把屋子弄很黑在白天睡觉的时候。
换个工作吧，或找头儿说下，给自己争取一下权利。别钱不给，再那什么。