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关于增强骨质方面的保健药有推荐的吗~ [复制链接]

发表于 2011-11-20 12:54 |显示全部楼层

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国内的妈妈性子急，做事情老爱赶来赶去的，老容易一下子被线绊倒一下子被什么弄到的，

已经弄伤过骨头两次了还都是这一两年，老妈50出头了~

所以想问问有没有就是可以增强骨质的保健药好的推荐的我带回去~~~谢谢~~(monkey33)

还有顺便咨询下回国大家都给长辈带哪些保健药啊~鱼油就不用提了~谢啦~~(monkey33)

tyxzh

金靴族

发表于 2011-11-20 12:59 |显示全部楼层

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加维他命D的钙片

花生

钻石靴族

发表于 2011-11-20 15:23 |显示全部楼层

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让妈妈去做个骨质密度检查，看是不是骨质疏松症，如果是的话，要吃药的。
平时多吃含钙的食品，可以补点钙片

jiangnan75

铜靴族

发表于 2011-11-20 20:03 |显示全部楼层

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药房的GLUCOSIMINE吧, 如果我没拼错的话.

Elina_w

铜靴族

发表于 2011-11-20 20:09 |显示全部楼层

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有次药房跟我说粉状的钙更好吸收，供参考。

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顶帖专用

银靴族

发表于 2011-11-20 20:11 |显示全部楼层

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豆腐，牛奶，

tyxzh

金靴族

发表于 2011-11-20 20:37 |显示全部楼层

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原帖由 Elina_w 于 2011-11-20 21:09 发表
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有次药房跟我说粉状的钙更好吸收，供参考。

还有粉装的啊，这个下次要问一问了

梦想只有坚持才会实现

侃侃

皮靴族

发表于 2011-11-20 21:07 |显示全部楼层

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粉状的钙是胶囊类么？

Robbie2018

水晶靴族

发表于 2011-11-21 00:43 |显示全部楼层

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钙片

car

木屐族

发表于 2011-11-21 09:32 |显示全部楼层

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glucosamine

花生

钻石靴族

发表于 2011-11-21 11:24 |显示全部楼层

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这个是预防关节炎的，不能增加骨质

百科园丁

铜靴族

发表于 2011-11-21 17:42 |显示全部楼层

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原帖由 milomoon 于 2011-11-20 13:54 发表
国内的妈妈性子急，做事情老爱赶来赶去的，老容易一下子被线绊倒一下子被什么弄到的，

已经弄伤过骨头两次了还都是这一两年，老妈50出头了~

所以想问问有没有就是可以增强骨质的保健药好的推荐的我带回去~~~谢谢~~(monkey33)

还有顺便咨询下回国大家都给长辈带哪些保健药啊~鱼油就不用提了~谢啦~~(monkey33)

这个年龄钙流失非常严重，除了补充适量的钙镁片，最好还得检查是否缺乏VD3，许多人缺乏。那么没有同时补充VD3的话，更会影响钙的吸收。我曾经有过类似的经验，后来GP建议我检查微量元素。确实缺乏VD3。这与晒太阳摄取不一样。必须另外补充。

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幸福的简单原则：心中无恨；脑中无忧；生活简单；多些付出；少些期待。

milomoon

铜靴族

发表于 2011-11-21 20:32 |显示全部楼层

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谢谢大家的分享~~~
看来主要还是缺钙啊~~~
LS的这个VD3我去跟妈妈说查查看看~~谢谢·~~~(monkey33)

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