设为首页收藏本站
切换到简单版切换到宽版

新足迹

 找回密码
 注册
新足迹 › 论坛 › 时尚休闲区 › 美食天地 › 宝妈的家常菜（十四）西葫芦炒肉末、清蒸鱼和炒白菜 ...

精华好帖回顾

· Melbourne Girls' Grammar - ELC 参观归来 （图文并茂+观后感） (2011-9-17) loushenghong · 红酒烩牛尾 (2008-10-7) jin_18
· 请你一定要爱你自己 (2008-3-3) dorin · chinchilla cat - Angel. (2009-1-1) likespring
Advertisement
Advertisement
返回列表 发新帖
查看: 1218|回复: 24

[其他] 宝妈的家常菜（十四）西葫芦炒肉末、清蒸鱼和炒白菜 [复制链接]

明河素月

退役斑竹 2011年度奖章获得者 2014年度奖章获得者

发表于 2011-5-1 20:02 |显示全部楼层
此文章由 明河素月 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 明河素月 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
今天的晚饭有点点辣，中午我们在外面吃饭时，小兔点了一份辣酱面，没想到小猪也吃得很欢，所以晚上炒白菜的时候就放了一点点辣椒酱，“很川道”，呵呵

先上合影

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

评分

参与人数 5积分 +21 收起 理由
talen + 3 感谢分享
粉猪妈妈 + 2
chesecake + 3 感谢分享

查看全部评分

Advertisement
Advertisement

举报

明河素月

退役斑竹 2011年度奖章获得者 2014年度奖章获得者

发表于 2011-5-1 20:03 |显示全部楼层
此文章由 明河素月 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 明河素月 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
西葫芦炒肉末，用甜面酱炒的

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

举报

明河素月

退役斑竹 2011年度奖章获得者 2014年度奖章获得者

发表于 2011-5-1 20:06 |显示全部楼层
此文章由 明河素月 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 明河素月 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
清蒸鱼

在华人店买的halibut鱼片，回家后网上一查，是比目鱼

就用葱姜酒加蒸鱼豉油蒸，非常简单，没有想象中的嫩，但是味道还行

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

评分

参与人数 6积分 +14 收起 理由
talen + 4 好吃
bulleatpig + 2 好吃的鱼
chesecake + 4 感谢分享

查看全部评分

举报

明河素月

退役斑竹 2011年度奖章获得者 2014年度奖章获得者

发表于 2011-5-1 20:07 |显示全部楼层
此文章由 明河素月 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 明河素月 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
炒白菜，放了一点点李锦记的桂林辣椒酱

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

评分

参与人数 4积分 +17 收起 理由
talen + 2 不错哦
moody + 3
闲夏采薇 + 10 你太有才了

查看全部评分

举报

angel90413

发表于 2011-5-1 20:09 |显示全部楼层
此文章由 angel90413 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 angel90413 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
sf，看起来不错

评分

参与人数 2积分 +4 收起 理由
琪琪 + 2 感谢分享
明河素月 + 2 谢谢沙发！

查看全部评分

举报

细雨轻风

发表于 2011-5-1 20:20 |显示全部楼层
此文章由 细雨轻风 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 细雨轻风 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
板橙.很不错的健康餐
Advertisement
Advertisement

举报

zackwu

发表于 2011-5-1 20:24 |显示全部楼层
此文章由 zackwu 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 zackwu 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
宝妈那鱼做得太棒了。偷偷端走！
桂林辣椒酱很辣的呀！你的两宝很能吃辣啊！

举报

明河素月

退役斑竹 2011年度奖章获得者 2014年度奖章获得者

发表于 2011-5-1 20:31 |显示全部楼层

回复 zackwu 7# 帖子

此文章由 明河素月 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 明河素月 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
只放了一点点啊，不吃到辣椒就没问题，呵呵

举报

talen

发表于 2011-5-2 01:12 |显示全部楼层

银杏飘香

此文章由 talen 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 talen 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
真是太好了，有人可以吃现成美味了！

举报

闲夏采薇

退役斑竹 2009年度奖章获得者 2010年度奖章获得者

发表于 2011-5-2 10:22 |显示全部楼层
此文章由 闲夏采薇 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 闲夏采薇 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
顶白菜， 木耳白菜都好吃！

举报

chesecake

2010年度奖章获得者 2013年度奖章获得者

发表于 2011-5-2 11:51 |显示全部楼层
此文章由 chesecake 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 chesecake 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
营养搭配很合理，有鱼有肉又有菜。
Advertisement
Advertisement

举报

明河素月

退役斑竹 2011年度奖章获得者 2014年度奖章获得者

发表于 2011-5-2 11:56 |显示全部楼层

回复 chesecake 11# 帖子

此文章由 明河素月 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 明河素月 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
谢谢美女大厨夸奖

以前在一本营养书上看到说，每天要吃20种以上不同的食物，我想20种太难了，就10种吧，没想到10种也很费劲啊，估计算上葱姜蒜差不多，还要天天想着如何搭配

举报

datou2z

退役斑竹 参与宝库编辑功臣

发表于 2011-5-2 12:03 |显示全部楼层
此文章由 datou2z 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 datou2z 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
搭配的很好～

举报

粉猪妈妈

2010年度奖章获得者

发表于 2011-5-2 12:11 |显示全部楼层
此文章由 粉猪妈妈 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 粉猪妈妈 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
很营养， 我好希望我们家也可以这么吃

举报

明河素月

退役斑竹 2011年度奖章获得者 2014年度奖章获得者

发表于 2011-5-2 12:16 |显示全部楼层
此文章由 明河素月 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 明河素月 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
粉妈，你们家更厉害啊，都会做饭呢，我们家就只有我

举报

rongerchen

发表于 2011-5-2 14:56 |显示全部楼层
此文章由 rongerchen 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 rongerchen 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
白条宝妈
Advertisement
Advertisement

举报

明河素月

退役斑竹 2011年度奖章获得者 2014年度奖章获得者

发表于 2011-5-2 15:05 |显示全部楼层

回复 rongerchen 16# 帖子

此文章由 明河素月 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 明河素月 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
记得来兑哦

举报

chesecake

2010年度奖章获得者 2013年度奖章获得者

发表于 2011-5-2 15:21 |显示全部楼层
此文章由 chesecake 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 chesecake 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
宝妈最近很缺分哦，提供什么全方位服务呢？很有兴趣啊

举报

明河素月

退役斑竹 2011年度奖章获得者 2014年度奖章获得者

发表于 2011-5-2 15:25 |显示全部楼层

回复 chesecake 18# 帖子

此文章由 明河素月 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 明河素月 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
我签名栏里的内容你们能看得到吗？我自己有时看得见，有时看不见，不知道为什么

我贴在这里哈，“挣分还债限时开展以下业务老人陪聊小孩陪玩学生补习代写家信情书...... ”

以及还有其他没有想到的，哈哈
C'est la vie.

举报

amon54

发表于 2011-5-2 15:26 |显示全部楼层

回复 chesecake 18# 帖子

此文章由 amon54 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 amon54 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
我理解的就是葛优他们那个三T公司的营业范围，替您排忧，替您解难，替您消灾
宝妈真不容易啊

举报

粉猪妈妈

2010年度奖章获得者

发表于 2011-5-2 15:27 |显示全部楼层
此文章由 粉猪妈妈 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 粉猪妈妈 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
原帖由 兔宝和猪宝 于 2011-5-2 11:16 发表
粉妈，你们家更厉害啊，都会做饭呢，我们家就只有我


我们家众口难调， 4个人四个喜好

你们家吃什么你说了算， 多好呀
Advertisement
Advertisement

举报

明河素月

退役斑竹 2011年度奖章获得者 2014年度奖章获得者

发表于 2011-5-2 15:29 |显示全部楼层

回复 amon54 20# 帖子

此文章由 明河素月 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 明河素月 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
多谢煮版理解

举报

明河素月

退役斑竹 2011年度奖章获得者 2014年度奖章获得者

发表于 2011-5-2 15:31 |显示全部楼层

回复 粉猪妈妈 21# 帖子

此文章由 明河素月 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 明河素月 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
这倒也是，不过，其实我大部分时候是只能跟着小的走，买菜的时候想得最多的是，这个不晓得他们能不能吃，喜欢不喜欢呢

举报

chesecake

2010年度奖章获得者 2013年度奖章获得者

发表于 2011-5-2 15:32 |显示全部楼层

回复 兔宝和猪宝 19# 帖子

此文章由 chesecake 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 chesecake 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
哈哈，现在有看到签名档了，刚刚没看到哎。

等我有业务了，马上联系你

举报

明河素月

退役斑竹 2011年度奖章获得者 2014年度奖章获得者

发表于 2011-5-2 15:38 |显示全部楼层

回复 chesecake 24# 帖子

此文章由 明河素月 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 明河素月 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
多谢支持！

举报

返回列表 发新帖

发表回复

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Advertisement
Advertisement
返回顶部