新足迹

 找回密码
 注册

精华好帖回顾

· 北加州札记,Napa Valley (2010-12-21) 车友 · 红泥小炉,又谁会为我红袖添香呢? (2008-9-15) 老陶
· 参加活动-值得一去再去的天之涯,海之角 -新西兰南岛 (2011-4-18) 老猫晒太阳 · 梦里水乡(图文) (2008-9-22) 着我青衣永飘零
Advertisement
Advertisement
查看: 914|回复: 1

上夜班怎样保养? [复制链接]

发表于 2011-4-29 20:11 |显示全部楼层
此文章由 axin 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 axin 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
偶尔需要上从半夜到第二天清晨的夜班,不知道怎样保养?

现在一般就是睡完第二天的白天。 不知道还有其它方面可以减轻夜班对身休的负作用的。

谢谢!
再多走一里路
Advertisement
Advertisement

发表于 2011-4-30 13:52 |显示全部楼层
此文章由 pr885 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 pr885 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
多吃蔬菜水果

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Advertisement
Advertisement
返回顶部