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[会计] 天天面对电脑,你们的眼睛和身体受的了么 [复制链接]

everyday

皮靴族

发表于 2011-3-30 20:21 |显示全部楼层

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天天面对电脑,输入invoices.我做的就是最基本的活,和data entry也差不多了.时间久了,眼睛和脖子,就特别疼.
请问大家都是怎么熬过来的?
有没有什么建议.现在真是疼得很啊.
有推荐的药品么?

stunner

银靴族

发表于 2011-3-30 20:24 |显示全部楼层

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所以一直想转个不用电脑的行业。

猪猪的宝贝

白金靴族

发表于 2011-3-30 20:25 |显示全部楼层

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我的眼睛每天都是红血丝，而且眼压很大，整个眼球常常都胀痛的不行

everyday

皮靴族

发表于 2011-3-30 20:28 |显示全部楼层

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我除了眼睛,脖子和背部也很不舒服.就是很沉的感觉.
也不知道怎么改善阿

淘淘寳寳

木屐族

发表于 2011-3-30 20:28 |显示全部楼层

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最近犯眼疾，不知道是不是与我天天对着电脑有关系，不过如果我一天少看，第二天早上起来眼睛就不痒了，
以前还没有这个现象.....

yy88

皮靴族

发表于 2011-3-30 20:28 |显示全部楼层

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发现自己视力下降得厉害，也不知要怎么办．脖子的话，尽量多转动，而且以整个头在划字的转动为好，还有晚上睡觉不用枕头。

bfox

铜靴族

发表于 2011-3-30 20:54 |显示全部楼层

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workrave and swim:)

乱码

银靴族

发表于 2011-3-30 21:00 |显示全部楼层

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每一个小时起来喝水/上厕所。

非洲小狮子

皮靴族

发表于 2011-3-30 21:02 |显示全部楼层

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这个和个人习惯也有关系，要有意识用正确的坐姿和时不时起来活动下。我就总想不起来动，还老伸着脖子看电脑，回家的时候浑身酸痛，眼睛超干。

jinxin668

布鞋族

发表于 2011-3-30 21:03 |显示全部楼层

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多吃点fish oil吧

liaotang

铜靴族

发表于 2011-3-30 22:14 |显示全部楼层

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原帖由 jinxin668 于 2011-3-30 21:03 发表
多吃点fish oil吧

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dtp

木屐族

发表于 2011-3-30 22:21 |显示全部楼层

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这图会不会看成斗眼

LOOKINGFORHOUSE

皮靴族

发表于 2011-3-30 22:32 |显示全部楼层

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多活动，多去厨房走动走动

rasputin

铜靴族

发表于 2011-3-30 22:38 |显示全部楼层

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原帖由 liaotang 于 2011-3-30 22:14 发表

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本来没事的，看了直接晕

tintin77

草鞋族

发表于 2011-3-30 22:50 |显示全部楼层

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大家赶快加入到这个帖子一起讨论一下。
http://www.oursteps.com.au/bbs/v ... &extra=page%3D1

dizzypiggy

木屐族

发表于 2011-3-30 23:16 |显示全部楼层

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原帖由 非洲小狮子 于 2011-3-30 21:02 发表
这个和个人习惯也有关系，要有意识用正确的坐姿和时不时起来活动下。我就总想不起来动，还老伸着脖子看电脑，回家的时候浑身酸痛，眼睛超干。

i got the same problem, some part got peel off....bought some cream and eye drop, only slightly improved...any other suggestion?

Mojo

静涵

木屐族

发表于 2011-3-31 00:23 |显示全部楼层

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每隔一两小时就休息放松一下很重要。

灵屹风

银靴族

发表于 2011-3-31 12:28 |显示全部楼层

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特别是女孩一定不能久坐。。

yong2010

皮靴族

发表于 2011-3-31 13:02 |显示全部楼层

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Drink 菊花枸杞茶 , good to the eyes

nanami666

铜靴族

发表于 2011-3-31 13:06 |显示全部楼层

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受不了，但是不对电脑更加受不了。

旋木

水晶靴族

发表于 2011-3-31 13:06 |显示全部楼层

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非常的受得了

idontknow

银靴族

发表于 2011-3-31 13:42 |显示全部楼层

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非常受不了，但是还得受

gracehyh

水晶靴族

发表于 2011-3-31 13:46 |显示全部楼层

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汗，看来我太迟钝了，一直用电脑，无论是上班还是下班，从来没觉得有不适感。。。。现在上班是两个屏幕，所以经常会转动头部，不知道这个是不是也多少是个缓解

luyangcy

铜靴族

发表于 2011-3-31 13:47 |显示全部楼层

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很痛苦，没办法

zzgirl

银靴族

发表于 2011-3-31 13:48 |显示全部楼层

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大学里就习惯了，一天不接受辐射就感觉心里不爽

现在都是液晶显示器比老早好多了。

长春藤

木屐族

发表于 2011-3-31 13:50 |显示全部楼层

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我是每隔一个小时就做一次眼保健操或者闭目休息至少十分钟。N多年了，保护了唯一一只不近视的眼睛。因为另一眼睛早就近视了。

charmaine

水晶靴族

发表于 2011-3-31 13:57 |显示全部楼层

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现在还有什莫office工作是不用整天对着电脑的吗？习惯就好吧。

fztt

白金靴族

发表于 2011-3-31 13:59 |显示全部楼层

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关键是要经常起身走动。

charmaine

水晶靴族

发表于 2011-3-31 14:01 |显示全部楼层

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不过，我找眼镜店配了一幅专门看电脑的眼镜。好像是不觉得累，不知是不是心理作用。

leonjoho

银靴族

发表于 2011-3-31 14:10 |显示全部楼层

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walk around, get some water, go to pee, etc
u can't sit there all day

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