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[孕前和怀孕] 给不喜欢喝牛奶的mm介绍一个好办法 [复制链接]

发表于 2011-3-27 17:54 |显示全部楼层

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自己从小就是被奶粉养大的长大后从来都不喝牛奶因为总感觉牛奶味道很腥喝进去就要吐实在灌不进去但是怀孕6个月多月了发现孕妇不喝牛奶真的不行试试很多办法就是觉得牛奶腥

前几天朋友介绍了一个办法自己试试觉得非常的好介绍给和我一样平时不愿意喝牛奶的mm 牛奶真的对怀孕期的妈妈和宝宝很重要具体怎么做呢就是买牛油果挖个几小勺子然后加上一点点酸奶或是放上半根香蕉草莓猕猴桃看你喜欢什么口味了然后再加上牛奶一起放在果汁机里打然后喝真的一点都没有奶腥味了我从小不喝牛奶的人都特别喜欢喝国内好像叫奶昔吧但是孕妇就不加冰了还可以在微波炉里加一点点热我自己就可以喝好多有牛奶酸奶水果还有牛油果真的好营养味道特别的好希望对不喜欢喝牛奶的妈妈们有帮助嘿嘿

毛荣荣的娘

皮靴族

发表于 2011-3-27 18:09 |显示全部楼层

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谢谢奉献，一直把牛奶当中药喝。

jtlld

铜靴族

发表于 2011-3-27 20:00 |显示全部楼层

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孕妇喝豆浆代替牛奶不行吗？？

3l

皮靴族

发表于 2011-3-27 20:05 |显示全部楼层

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谢谢妹妹，我明天也试试

piaoxiang

皮靴族

发表于 2011-3-27 20:09 |显示全部楼层

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我有一个办法，把牛奶加到酸奶里伴拌，咱们都知道这儿的酸奶太稠太甜，中和中和，味道好极了，姐妹们试试吧！

小鱼仔

皮靴族

发表于 2011-3-27 20:46 |显示全部楼层

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可以的 MM 但是好像说2杯豆奶等于一杯牛奶按我的办法试着做一次喝真的很好喝的你会很喜欢的记得放些牛油果和酸奶那味道太好吃了

irenejicn

皮靴族

发表于 2011-3-27 20:51 |显示全部楼层

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我是喝豆浆代替牛奶的，牛奶就泡泡巧克力粉喝，偶尔才喝一杯纯牛奶。

多情圣手

银靴族

发表于 2011-3-27 21:03 |显示全部楼层

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原帖由 jtlld 于 2011-3-27 20:00 发表
孕妇喝豆浆代替牛奶不行吗？？

如果不缺钙的话，完全可以，豆浆宝宝更补脑。。

Elina_w

铜靴族

发表于 2011-3-27 22:32 |显示全部楼层

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超市里面也有加钙的豆奶买

Sparky

金靴族

发表于 2011-3-28 08:49 |显示全部楼层

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超市里有加钙的soy milk买的。我上上周开始有脚酸的现象，当时就怀疑是缺钙，跑去超市买的so good的加钙soy milk，每天灌一杯就可以满足正常人每天50%的钙需求量，2天就好了。现在是持续每天回到家就灌一杯进去。
不过我每天早上还是有喝牛奶的。不喜欢喝牛奶的同学可以考虑用soymilk代替，价格也不贵，我买的时候是$6三盒

当妈，要有强大的内心来对付大吼，大哭，耍赖，不讲道理的娃

蒹葭

木屐族

发表于 2011-3-28 13:08 |显示全部楼层

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我的办法就是加一勺香草冰激凌

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