工作压力爆大，抱怨一下

Murphy

tx们是不是自己给自己加压啊？

按理说我很轻松的，boss在另外一个城市，我这边有同事但没有隶属关系；每个季度工作有配额，但是总能轻松的多出80%-90%；没有人管，想上网可以，中午吃饭两个小时也没人管；但是还是觉得压力大。这边就我一个人，没有任何的支持，可能使这个原因才觉得压力大。我觉得就是自己不会减压。有没有高人介绍一下减压办法？

guojun

(paopaobing(47)) 跟我这个SELF-EMPLOYED的有点像哈，习惯就好啦，我现在觉得SELF-EMPLOYED工作自由要死，都不想换呢

出来气人

原帖由 Murphy 于 2011-3-8 10:03 发表
tx们是不是自己给自己加压啊？

按理说我很轻松的，boss在另外一个城市，我这边有同事但没有隶属关系；每个季度工作有配额，但是总能轻松的多出80%-90%；没有人管，想上网可以，中午吃饭两个小时也没人管；但是还是觉得压力大。这边就我一个人，没有任何的支持，可能使这个原因才觉得压力大。我觉得就是自己不会减压。有没有高人介绍一下减压办法？

我觉得你压力大的原因貌似是你对你工作的成绩和效果心里没底。而且对你老板挺发怵的。看到他一个邮件进来就可能先发抖。。（哈。。这是猜得）

其实有一个小方法可以使你心里安稳，就是你有事没事，大事小事都给你老板联系请示汇报 + 拍马好话夹中间，让你老板觉得你这个人能力一般，但很可靠。样样事都向他请示汇报，所以他对你心里也有底就会善待你很多，这样一来，就会从主要原因上减轻你心理上的压力，但是注意，听到老板的一句赞扬的话千万别飘，还是小心！

simonlee

老板不在身边，开心死了，有什么压力？又不是完不成任务，要被炒鱿鱼。

simonlee

你当年是不是读书的时候即使考了前3名也压力很大？好像考了不及格一样？

righttang

鸭梨和冻梨的区别就在于

当你买了一个鸭梨放在冰箱里，第二天就变成了冻梨

鸭梨越大，第二天的冻梨就越大。。。如此如此。

LZ要做的，就是去冰箱里呆一晚把

Fernando

现在倒是没压力，想找个有压力的地方，但是机会太少～～ 哎

gorilla

我给你减压- 能把工作分给我一点吗？

团结的腹肌

减压还得靠小姐, 专业的那种(monkey28)

Murphy

主要客户催得紧，有些大客户不能得罪的，什么RTA，PB，SKM，都是大主顾啊。

我觉得是把自己的名誉的公司的名誉看得过重，纵向在行业内混个好名声，以后跳槽也好说话……

feier97

心里过得去就ok了

笑面猫

恩，同道中人，我也是工作环境轻松，工作鸭梨很大，你有什么兴趣爱好吗？有个减压的方式就是做一些自己有兴趣的事情，比如健身，跳舞，烹饪，钓鱼等等。。。
效果意想不到的好

老猫晒太阳

原帖由 Murphy 于 2011-3-8 14:56 发表
主要客户催得紧，有些大客户不能得罪的，什么RTA，PB，SKM，都是大主顾啊。

我觉得是把自己的名誉的公司的名誉看得过重，纵向在行业内混个好名声，以后跳槽也好说话……

干啥的，修路的，都跟这种公司打交道。

michellemm

LZ对自己要求太高吧？一般老板不在身边，应该压力不会太大，好歹万事也有回旋余地嘛。

运动减压，还有就是不要把压力带回家，大家共同努力哦

犀利的现实

放轻松，淡定~

idontknow

楼主好像是把公司的利益和自身挂钩了，所以有压力。

如果你现在的工作只是挣一份工资，没有BONUS, 没有老板的表扬，工资每年的涨幅和没涨一样， 只有PUSH你工作，有事都让你扛着，你就不会有压力了，那你有的就是烦。

因为那个时候你会觉得公司的事情和你无关，付出再多也没回报。

有压力说明有要求和期望， 有期望说明会有回报的潜力。 如果没有回报，也就没了期望，最后也就不会有压力了。

Murphy

可能我觉得对自己要求的太高了。
公司总部那些人有admin，有drafter，还有专门的人处理小事，我这边什么都没有而且做的invoicing跟他们一样甚至还要多一点点。lp说我已经做个很好了，可是我就是有点不满足。心态问题，总想争第一。

哎，怎么能把心态平稳呢？

michellemm

原帖由 Murphy 于 2011-3-9 12:19 发表
可能我觉得对自己要求的太高了。
公司总部那些人有admin，有drafter，还有专门的人处理小事，我这边什么都没有而且做的invoicing跟他们一样甚至还要多一点点。lp说我已经做个很好了，可是我就是有点不满足。心态问题，总想争第一。

哎，怎么能把心态平稳呢？

对啊，你都知道自己一个人独挡一面已经很不错了，还存什么争第一的心态呢？

一方面要积极点，另一方面也要放开点，要有动力但是不要有压力，因为压力是给自己的，会带来不好的影响。多点发展别的爱好转移注意力就不会一门心思转牛角尖了。

想想公司只给你发8小时薪水，要是8小时外还得为它烦恼操心，那你不是亏大了？

tiger20100923

压力落在自己心上，是很难受的。如果可以把压力转移到外在的客观上，就会轻松很多。

个人一点经验，每天工作做计划和总结，完成多少任务有客观的数字，自己尽力而为，将尽力之后的成果用客观的方式呈现，能够减压。

另外，休息和工作严格遵守规定，不要因为身体的休息，最后反而引来自己内心的愧疚，徒增压力。

scan

争第一就是自己把自己累死， 还不能表现出来， 救过老板觉得你还有潜力， 继续压榨一下， 你每次都超80%，90%， 那一天低于这个数字的时候， 你老板就觉得你在偷懒了。
以前我工作也是像你一样总是超标完成， 想要追求完美， 感觉没了我， 这个部门就转不了了。 其实， 地球离了谁都照转， 而生活， 逝去的时间再也回不来了。 掌握好工作节奏才是减压的关键。

Murphy

谢谢几位的建议，下个月开始有个很长的假期，那时候好好放松一下。

samchen

楼主做什么的。为什么这些咨询公司都要找你们？CONTRACTOR?

yam_cheung

我觉得大公司做压力就不大，小公司做压力就很大，尤其是OWNER就和你一起工作。。。其次还要看行业，服务业压力就好大，客户是上帝，一点都不能得罪。。。。。

radar

至于嘛？ 就是一份工而已。

WishandLife

lz做什么的啊？

七月

同抱怨。。。有时候不是自己对自己要求高，是老板不断鞭策下的鸭梨大

Hayley

原帖由 scan 于 2011-3-10 20:41 发表
争第一就是自己把自己累死， 还不能表现出来， 救过老板觉得你还有潜力， 继续压榨一下， 你每次都超80%，90%， 那一天低于这个数字的时候， 你老板就觉得你在偷懒了。
以前我工作也是像你一样总是超标完成， 想要追求完美， 感觉没了我， 这个部门就转不了了。 其实， 地球离了谁都照转， 而生活， 逝去的时间再也回不来了。 掌握好工作节奏才是减压的关键。

我很赞同。。越努力工作，别人给你的期望就越高，自己的压力也就越大。。无形中地被压榨