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楼主:粉色猪猪桃丽丝

[健身塑形] 激励大家减肥,意志不坚定的可以参考看看。(文字、图片更新ING...4楼更新) [复制链接]

发表于 2011-1-8 22:33 |显示全部楼层
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原帖由 粉色猪猪桃丽丝 于 2011-1-8 22:46 发表

我跑步的时候倒不用这个,就是这个嘴不好控制,太好吃


对啊,得把嘴控制住。感叹 不管是现代女人还是古代女人都不能吃饱饭。
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发表于 2011-1-8 23:01 |显示全部楼层
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原帖由 vanessa572256 于 2011-1-8 23:22 发表
收藏了,有激励作用。一起减肥吧!!

大家一起努力减肥啊!
Enjoy life

发表于 2011-1-8 23:02 |显示全部楼层
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原帖由 konatsume 于 2011-1-8 23:25 发表
到底每天跑多少公里才会真的开始掉肉。。。。。。。。。。。。。。。

原则上是要做至少20分钟以上的有氧运动才可以开始燃烧脂肪!
Enjoy life

发表于 2011-1-9 12:22 |显示全部楼层
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虽然狠了点  不过都是真话
作为一个五官好看的微胖子   好象总是听到人跟我说, 呀,你这个长相,只要瘦一点点就无敌了~~~
撞墙~~~~   减吧~~~~~

退役斑竹 2009年度奖章获得者

发表于 2011-1-9 14:02 |显示全部楼层
此文章由 旋木 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 旋木 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
过了中国新年之后,我真的必需的一定的要开始我的减肥大计了

发表于 2011-1-9 17:43 |显示全部楼层
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诶 减肥。。。心中永远得痛(paopaobing(19))
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发表于 2011-1-9 18:00 |显示全部楼层
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转个冷笑话:“问:一胖子从18楼摔下来,他变成了什么?


答:死胖子!”

[ 本帖最后由 tracychen_2000 于 2011-1-9 19:06 编辑 ]

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发表于 2011-1-9 18:15 |显示全部楼层
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原帖由 旋木 于 2011-1-9 15:02 发表
过了中国新年之后,我真的必需的一定的要开始我的减肥大计了

哈哈,和我想的一样的,所以现在都坦然地吃吧

发表于 2011-1-10 15:12 |显示全部楼层
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原帖由 旋木 于 2011-1-9 15:02 发表
过了中国新年之后,我真的必需的一定的要开始我的减肥大计了

加油加油!!!
Enjoy life

发表于 2011-1-10 15:13 |显示全部楼层
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原帖由 lovebaby 于 2011-1-9 19:15 发表

哈哈,和我想的一样的,所以现在都坦然地吃吧

刚看到是中国新年!
Enjoy life

发表于 2011-1-10 15:18 |显示全部楼层

回复 9# 的帖子

此文章由 annitayu 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 annitayu 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
KG or G?
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发表于 2011-1-11 07:17 |显示全部楼层
此文章由 巴黎春天 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 巴黎春天 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我现在是哪天不去gym,多吃一块薯片都有内疚感。。
还有那个什么体重高于三位数的女人没有未来,
小s以她不到五尺的身高,当然合理啦。。
问题是基本上是人都比她高。。

发表于 2011-1-11 10:23 |显示全部楼层
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原帖由 巴黎春天 于 2011-1-11 08:17 发表
我现在是哪天不去gym,多吃一块薯片都有内疚感。。
还有那个什么体重高于三位数的女人没有未来,
小s以她不到五尺的身高,当然合理啦。。
问题是基本上是人都比她高。。 ...

我也是这个感觉!
Enjoy life

发表于 2011-1-11 10:42 |显示全部楼层
此文章由 Lion_Princess 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Lion_Princess 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
小S这个口无遮拦的家伙,本来还挺欣赏她的率直,现在已经是狂妄自大了

有什么好自大的?她又不是天生丽质,还不是靠后天补拙?丰胸,减肥。有点钱都可以做到那样的啦!

前一阵子播放的很多来宾第一次到康熙的镜头,里面小s多肥啊?说明什么?说明人越出名,越漂亮!那个明星不是比出名前好看很多?还不是用钱堆出来的。

既然这样,嘴上谦虚点就行啦,还那么大喇喇的号称自己天生丽质。实在是。。。
兵来将挡,水来土掩

发表于 2011-1-11 10:48 |显示全部楼层
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原帖由 Lion_Princess 于 2011-1-11 11:42 发表
小S这个口无遮拦的家伙,本来还挺欣赏她的率直,现在已经是狂妄自大了

有什么好自大的?她又不是天生丽质,还不是靠后天补拙?丰胸,减肥。有点钱都可以做到那样的啦!

前一阵子播放的很多来宾第一次到康熙的镜头,里面小s多肥啊?说 ...

大小S这一对姐妹都挺让人讨厌的!

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Durra + 1 我很赞同

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Enjoy life

发表于 2011-1-11 10:52 |显示全部楼层
此文章由 Grange 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Grange 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
狗屁!没有哪个男人会喜欢抱着一根竹竿睡觉的。

PS. 我是男的。

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Durra + 4 就爱你这样的^^

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发表于 2011-1-12 18:32 |显示全部楼层
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芙蓉姐姐都瘦到98斤了。

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发表于 2011-1-12 19:13 |显示全部楼层
此文章由 tracy@syd 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 tracy@syd 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
芙蓉姐姐好看多了啊,除了那副表情,都认不出来了

发表于 2011-1-12 19:42 |显示全部楼层
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可是芙蓉姐姐瘦了之后就不芙蓉了?

发表于 2011-1-12 19:46 |显示全部楼层
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原帖由 tracychen_2000 于 2011-1-12 19:32 发表
芙蓉姐姐都瘦到98斤了。


芙蓉都受成这个样子了,我还有什么理由不瘦!
Enjoy life

发表于 2011-1-12 19:54 |显示全部楼层
此文章由 jasonliu234 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 jasonliu234 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
图片呢?

就看到芙蓉姐姐

泪奔啊
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发表于 2011-1-12 21:46 |显示全部楼层
此文章由 XIAOTUDOU 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 XIAOTUDOU 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
体重3位数的女人没有未来?

澳洲的女人大多都没有未来啦

发表于 2011-1-12 22:13 |显示全部楼层
此文章由 konatsume 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 konatsume 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
芙蓉姐姐之前的新浪访谈我觉得说话还是很有范儿的。很理智的一个人。。。她自己都说那个时候是搞怪,性格其实不是那样的-。-

发表于 2011-1-13 09:01 |显示全部楼层
此文章由 卡落琳0000 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 卡落琳0000 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
看了也没用 我就是意志不坚的人
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发表于 2011-1-13 09:22 |显示全部楼层
此文章由 lovelyrachel 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 lovelyrachel 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我的感觉是别给自己鸭梨太大,不然在自我高压下一段时间后很容易放纵自己, 如果减肥, 也不要把目标定得那么高, 循序渐进得减就好。减到一定时候,保持很重要。 不然减肥会反复进行而且容易太stressful哦。。。以上是个人拙见。
签名被屏蔽

发表于 2011-1-13 16:33 |显示全部楼层
此文章由 epaweh 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 epaweh 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 粉色猪猪桃丽丝 于 2011-1-11 11:48 发表

大小S这一对姐妹都挺让人讨厌的!


极其赞同,我说大S怎么那么红呢?演技不行却电影接得手软,不算绝顶漂亮可是人人都认识她,还天天做娱乐杂志封面,搞不明白。。。。
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发表于 2011-1-14 21:50 |显示全部楼层
此文章由 pocopy 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 pocopy 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
芙蓉姐姐 也是可以列入本世纪具有代表性的人物

发表于 2011-1-14 21:52 |显示全部楼层
此文章由 xlove0x 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 xlove0x 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
。。。。。。。。。我要减肥~要么瘦 要么死~

发表于 2011-1-15 10:23 |显示全部楼层
此文章由 mmyy19762000 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 mmyy19762000 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
看了妹妹的贴,昨天少吃了好几口。‘少吃几口能死呀’这句话一直在脑子里闪呀,闪呀.....

发表于 2011-1-15 20:30 |显示全部楼层
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原帖由 mmyy19762000 于 2011-1-15 11:23 发表
看了妹妹的贴,昨天少吃了好几口。‘少吃几口能死呀’这句话一直在脑子里闪呀,闪呀.....

证明我的贴有作用了
继续加油
我现在真觉得最好晚餐不要吃比较好
Enjoy life

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