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[孕前和怀孕] 怎样可以减轻水肿呀 [复制链接]

cncsc

银靴族

发表于 2010-10-28 20:13 |显示全部楼层

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这两天突然发现全身开始水肿了，结婚戒指戴不上了，小腿一按一个白印，皮肤也开始有光泽，怎么办呀？有什么办法可以减轻吗？

ziying0837

金靴族

发表于 2010-10-28 20:18 |显示全部楼层

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我和你状况差不多，但我如果注意休息就好一些

grace181

银靴族

发表于 2010-10-29 08:49 |显示全部楼层

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我一直没有特别水肿，婚戒，甚至订婚戒指（那个时候是最瘦得时候定做的）还可以戴上。不知道是不是吃黄瓜的原因。突然10月份就喜欢上吃黄瓜了，每天要吃至少2根。试验下

[b]任凭风吹浪打，胜似闲庭信步
我志随风潇洒，世人又奈何得了[/b]

impness

布鞋族

发表于 2010-10-29 08:52 |显示全部楼层

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黄瓜，冬瓜，西瓜，都是利水的。

黄瓜和西瓜的效果好一些。

而且我发现，左侧躺，好像有点效果。

Esmay

皮靴族

发表于 2010-10-29 08:53 |显示全部楼层

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多喝水，保持运动，睡觉时把脚垫高。

llpbc09

光脚族

发表于 2010-10-29 08:54 |显示全部楼层

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好像最好不要吃西瓜。

dylzxx

木屐族

发表于 2010-10-29 10:04 |显示全部楼层

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我也有水肿，气温上升或者坐久了就有。按摩一下水肿就能消失的，立马见效。

tiantiankuaile

布鞋族

发表于 2010-10-29 10:24 |显示全部楼层

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喝红豆汤
~~~~ 去水肿。

毛荣荣的娘

皮靴族

发表于 2010-10-29 10:28 |显示全部楼层

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冬瓜皮和红豆一起熬水和，少吃咸的，晚上把脚下垫一个被子。

粉猪妈妈

皮靴族

发表于 2010-10-29 10:29 |显示全部楼层

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薏米＋糖冬瓜，。。。好喝还去水

花生

钻石靴族

发表于 2010-10-29 10:30 |显示全部楼层

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孕后期水肿是正常的，只要吃的不太咸就可以了

绿鹦鹉

皮靴族

发表于 2010-10-29 11:01 |显示全部楼层

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一个脚不怎么肿，但手肿得厉害人路过。。。本来手就肉肉的，现在变“馒头”了，而且右手中指和无名指尖总是麻麻的。

cncsc

银靴族

发表于 2010-10-29 11:15 |显示全部楼层

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昨天一天体重长了1Kg, 吓坏我了。今天就去买这些利水的食物吃，谢谢JMS

melanie.y

木屐族

发表于 2010-10-29 11:51 |显示全部楼层

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那个出书的lulu说过，游泳可以帮助去水肿

糖糖

铜靴族

发表于 2010-10-29 12:10 |显示全部楼层

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还没肿过，不过昨天觉得热的时候，手有些胀胀的，凉快下来就好了
喝红豆汤吃冬瓜黄瓜吧，西瓜少吃点也没事，不让多吃西瓜是怕糖份高

dylzxx

木屐族

发表于 2010-10-29 12:28 |显示全部楼层

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我游泳，但还是容易水肿

OneLeaf

铜靴族

发表于 2010-10-29 12:43 |显示全部楼层

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有种紧身高统袜，可能药店有卖，对腿部水肿非常有效。

霜霜

木屐族

发表于 2010-10-29 14:22 |显示全部楼层

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玉米須煮水，當飲料喝

kitamj23

皮靴族

发表于 2010-10-29 14:35 |显示全部楼层

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薏米水很有效。

lilywei

木屐族

发表于 2010-10-29 15:21 |显示全部楼层

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孕期好像不建议吃薏米吧？会让羊水变少的...冬瓜红豆我觉得也是少吃为好，还是少吃盐比较靠谱。

znby

银靴族

发表于 2010-11-3 15:32 |显示全部楼层

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暂时还没有水肿的现象，一般什么时候开始的啊？

cncsc

银靴族

发表于 2010-11-3 16:55 |显示全部楼层

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原帖由 znby 于 2010-11-3 16:32 发表
暂时还没有水肿的现象，一般什么时候开始的啊？

我是36周开始的

hu1

铜靴族

发表于 2010-11-3 17:35 |显示全部楼层

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冬菇蒸鸡可以减轻水肿。还有左侧睡、按摩、多喝水、盐少吃。

芊紫妤

布鞋族

发表于 2010-11-5 10:05 |显示全部楼层

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我最近也发现水肿比较厉害了，手肿得关节都痛了，打电话问OB，他说是正常现象，要我尽量不要长时间站立和坐着，脚要抬高。可是难道就没有什么办法可以消水肿的嘛，这样我很难受啊。

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