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楼主:LONELYMELBOURNE

华佗教你睡觉,一定要看 [复制链接]

2007 年度奖章获得者

发表于 2012-7-10 18:26 |显示全部楼层
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胆汁又不是胆产生的,为什么不能取掉胆?
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发表于 2012-7-10 18:29 |显示全部楼层
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华佗真不容易,还知道欧洲。

发表于 2012-7-11 16:37 |显示全部楼层
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去年在网上看到过这个 很受启发 就亲身实践了 受益很大!每天11点之前就上床 6点多就自然醒 而且精神好眼睛可以瞪得大大的 黑白分明那样 上班精神奕奕 讲话比以前要有底气 以后会继续坚持 这个睡眠时间还真不是什么时候只要睡够7小时就是有质量的

发表于 2012-7-11 22:42 |显示全部楼层
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9点睡 赛伟哥

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