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[孕前和怀孕] 被便秘和痔疮困扰 [复制链接]

ppm

木屐族

发表于 2010-9-14 21:48 |显示全部楼层

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自从怀孕后就开始便秘，22周的时候发现这辈子头一回得了痔疮，现在27周，痔疮越来越大了，我郁闷死了。为治便秘，我该做的都做了，吃大量富含纤维的食物，喝大量水，还吃stool softenter 和补充纤维素，但是都不管用。请问大家又什么好办法没？

Auburn

银靴族

发表于 2010-9-14 21:50 |显示全部楼层

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吃韭菜

Auburn

银靴族

发表于 2010-9-14 21:51 |显示全部楼层

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喝绿豆汤

grace181

银靴族

发表于 2010-9-14 22:15 |显示全部楼层

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吃prune ,超市就有卖的，每天吃4-5颗粒，甜甜的，我一吃就有效果。痔疮要小心，尽量控制，医生给你的药可以涂抹，不要越长越大就要手术了。

上洗手间时候也要慢慢，不要着急着排。

si_ssi

银靴族

发表于 2010-9-14 22:19 |显示全部楼层

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我被困扰N年了。从怀花卷妹开始就有，后来喂奶也有。这次怀孕又发。FIBRE一直吃的，都不管用。要命的是医生说我贫血，还让我吃铁片，那更是发得严重。不过中间我没怀孕也没喂奶那阵，痔疮自然就好了。所以我只能满心期待地再忍几个月。怀孕期的痔疮等不怀孕的时候一般就会好的。

认识的人多了，我就越发喜欢狗了~~~

kieren

银靴族

发表于 2010-9-14 22:22 |显示全部楼层

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酸奶。
少吃上火的东西，比如辛辣食品，巧克力等等。

KCP

木屐族

发表于 2010-9-14 22:56 |显示全部楼层

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我怀孕前就有轻微的痔疮，一吃不对付就便秘。
现在，我每天早晨起来空腹先喝一杯温开水，然后吃水果，橙子苹果之类的，反正家里有什么就吃什么，然后再喝一杯水。吃完这些再做早餐，然后去上班，一般去了单位不久就有感觉了。
最近这招对我来说挺管用的。LZ不妨也试试？

糖糖

铜靴族

发表于 2010-9-14 23:01 |显示全部楼层

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少吃上火的，容易让肠道失去水份的，喝那个纤维素，每天都喝一杯，平时也多喝点水，上厕所的时候别太用力，别急着硬挤，别蹲太久，每天都用温热的水洗洗干净，如果不幸肛裂流血了，就洗干净了抹那个药膏，抹了就会好的很快，而且不会痒和痛。
我在网上查的，说孕妇喝红豆汤比绿豆汤好，但是也不要喝太浓的。还有早上喝杯淡蜂蜜水。
我觉得多吃芹菜，大白菜，地瓜，很有效果，我上次严重的在论坛上求助的时候，就这么调理好的，现在虽然还是不能每天都保证排便，但至少喝了那个纤维素会软化大便，肛裂流血的情况也几乎没有了。
别着急，慢慢调理一下，情况会好一些的。太困难的时候我就停吃一二天那些维生素什么的，也有用。

有情饮水饱！

花瓣

金靴族

发表于 2010-9-15 00:17 |显示全部楼层

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我每天大量的蔬菜和水果，感觉还好。MM试一下。

花瓣

金靴族

发表于 2010-9-15 00:19 |显示全部楼层

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原帖由 si_ssi 于 2010-9-14 22:19 发表
我被困扰N年了。从怀花卷妹开始就有，后来喂奶也有。这次怀孕又发。FIBRE一直吃的，都不管用。要命的是医生说我贫血，还让我吃铁片，那更是发得严重。不过中间我没怀孕也没喂奶那阵，痔疮自然就好了。所以我只能满心期待地再忍 ...

花卷妈，我也是缺铁，你可以试一下FERRRO-GRAD C，就是补铁另外加有维生素C的，而FERROGRADUMET是没有加的，很容易便秘。但是两者都是补铁的。

ppm

木屐族

发表于 2010-9-15 09:12 |显示全部楼层

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韭菜和绿豆汤还没试过，马上试试。谢谢

ppm

木屐族

发表于 2010-9-15 09:13 |显示全部楼层

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今天买了prune juice，看看效果如何

ppm

木屐族

发表于 2010-9-15 09:15 |显示全部楼层

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看了我不是孤独的，大家一起战斗!

ppm

木屐族

发表于 2010-9-15 09:16 |显示全部楼层

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谢谢糖糖!

Esmay

皮靴族

发表于 2010-9-15 09:20 |显示全部楼层

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每天慢走30-45分钟，增强肠胃蠕动，不仅能缓解便秘，还能降低孕期涨气等不适。

autumn_zs85

木屐族

发表于 2010-9-15 09:47 |显示全部楼层

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我问一下，我都不知道痔疮是什么样的？
我在屁屁那里长了一个块小肉，不疼，还是照样去厕所，但是摸了就觉得小小肿的感觉。我也不知道那是痔疮，有mm们有一样的情况吗？

ppm

木屐族

发表于 2010-9-15 09:51 |显示全部楼层

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和我一开始的状况似乎一样的，也是不疼不氧，我就没理它，但是这4-5个星期就已经长大了一倍，我的midwife说要治疗，不然会越来越大

xiaosally5749

皮靴族

发表于 2010-9-15 09:55 |显示全部楼层

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便秘也有不同. 说说我吧, 每天都解便,也很容易. 每年也有一到两次便秘. 一般是秋天干燥的季节.只要多喝水,就能好. 不过今年春天我有一次长达两个月的便秘.特别对我有天天解便习惯的人来说太痛苦了.什么都吃了,芹菜拌花生,这可是高纤维加高油脂,外加红薯当饭吃. 情况也是有时好点,经常还是不行. 后来我查了一下,我是虚秘. 就是身体虚,没力. 有很明显的感觉,解便时使不上劲,大便不干燥. 我想是因为我一直母乳喂宝宝,快一年了,自己平常也没注意增加营养吧. 后来我吃了补中益气的东西, 吃了一段时间的稀饭, 就调整过来了.对于是干燥硬便的话,网上说往肛门注射500CC水,过一会就会排便.用力解便只会使便秘问题越发严重.

便秘问题解决了, 痔也会慢慢好转.

希望对有便秘的姐妹们有帮助.

[ 本帖最后由 xiaosally5749 于 2010-9-15 10:01 编辑 ]

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阿宝	+ 4	蛮在理的。谢谢分享经验。

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autumn_zs85

木屐族

发表于 2010-9-15 12:50 |显示全部楼层

回复 17# 的帖子

我问了ob，ob说没有关系的。然后我是14周的时候有的，现在30周了，还是老样子，我也不懂呀。。可怜的妈妈们

Meshya

皮靴族

发表于 2010-9-15 12:53 |显示全部楼层

我觉得怀孕期间

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可能由于胎儿的日益增大，使得肠子受到了压迫，蠕动性不如从前，可是每天要是培养一个好习惯，定点上如厕，而且晚上睡觉前喝一罐稀释的酸奶，可能会很有帮助

因为我自己在头几个月里非常痛苦
每三四天才上一次厕厕

反倒最近越来越正常了

所以姐妹们可以尝试一下

有的时候上厕厕不是非得等到有了感觉再去
定点去，待会儿就会有效果了

勇敢往前走