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楼主:oz_angle

[孕前和怀孕] 老婆怀孕5个月了，还是很爱吃糖，可以吃吗？ [复制链接]

MrsLiang

铜靴族

发表于 2010-8-12 09:04 |显示全部楼层

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孕期不就是测的葡萄糖代谢么？
这是MW跟我说的，精米饭和面食很高糖的，并不是甜食才含糖呀。。。

[ 本帖最后由 MrsLiang 于 2010-8-12 09:10 编辑 ]

monkeymagic

布鞋族

发表于 2010-8-12 10:03 |显示全部楼层

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额，我明白你的意思。。。但是米饭的确不含糖，不信你去看超市大米的包装袋上，写的sugar含量，应该为0。。。
carbohydrate也就是碳水化合物才是米的主要成分。。。

我真的没有骗你。。。

我想表达的意思是，亚洲人易得妊娠糖尿病并不是因为我们爱吃米饭面食造成的。。。
算了，说不清。。。。
飘走。。。

grace181

银靴族

发表于 2010-8-12 13:05 |显示全部楼层

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原帖由霜霜于 2010-8-11 11:30 发表
你們都吃冰激凌的嗎？我不敢吃啊，雖然超級想吃的，怕太涼了對寶寶不好呢

2 天吃1根，晚上吃过晚饭，家里暖气大大的，身体很暖和，就想吃的不行。

qqyang

银靴族

发表于 2010-8-12 13:12 |显示全部楼层

回复 32# 的帖子

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Carbohydrate会转化为糖份的然后经过肝进入血液，初中都做过化学实验的啦。
米面吃太多一方面容易得妊娠糖尿，另一方面bb也容易过大，到时候生不出来。

吃多点low GI的替代主食可以有效的减少米面的摄入，比如玉米、红薯等等。意思就是吃些不容易消化的，没吸收就排除去了，这样你又觉得饱，但又不会胖太多。

Be nice, be calm.

Richardsyd

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禁止发言

发表于 2010-8-13 21:30 |显示全部楼层

回复 19# 的帖子

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过量吃糖的一个最常见结果就是高血糖或低血糖.
妊娠糖尿病和年龄有很大关系，高龄孕妇易得糖尿病。

Sugar: Sweet and Deadly

margaretyy

银靴族

发表于 2010-8-13 23:25 |显示全部楼层

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原帖由 qqyang 于 2010-8-12 13:12 发表
Carbohydrate会转化为糖份的然后经过肝进入血液，初中都做过化学实验的啦。
米面吃太多一方面容易得妊娠糖尿，另一方面bb也容易过大，到时候生不出来。

吃多点low GI的替代主食可以有效的减少米面的摄入，比如玉米、红 ...

玉米，红薯我倒是常常吃，每周都吃，但是作为零食补充，主食米饭照吃不误，唉。