新足迹 › 论坛 › 澳洲生活区 › 亲子育儿 › 生产前后 › 急问?要想奶量足,孕后期应该做些什么?吃些什么? ...

精华好帖回顾
· 参加活动那一只单飞的鸟儿 (2011-11-10) 明河素月	· 落叶满地 (2011-11-20) 明河素月
· 汽车保险记 (2005-1-22) freecyclone	· 写给同学的一封email (2005-11-4) 西边雨

查看: 1279|回复: 5

[产后休养] 急问?要想奶量足,孕后期应该做些什么?吃些什么? [复制链接]

renlei

草鞋族

发表于 2010-2-15 21:09 |显示全部楼层

此文章由 renlei 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 renlei 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我已经怀孕39周了,乳房还没有多少涨痛的感觉,喝了很多鱼汤,杏仁汤,牛奶,水,每天象蒸桑拿一样出很多汗,就是不见出奶.
我上次怀孕的时候,两个月的时候就开始出初乳了,乳房涨痛的厉害,家人都很奇怪,没听说出奶这么早的,可惜3个月的时候做了人工流产,可是这次怎么一点动静都没有,真担心宝宝到时候享受不道母乳,我现在该怎么办?请大家帮忙出出主意,拜托了.

LIZZHANG

木屐族

发表于 2010-2-15 21:13 |显示全部楼层

此文章由 LIZZHANG 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 LIZZHANG 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

试试看喝热热的鸡汤，尽量少吃冷的东西。

renlei

草鞋族

发表于 2010-2-15 21:39 |显示全部楼层

此文章由 renlei 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 renlei 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

刚吃完凉凉的西瓜

haze_2828

皮靴族

发表于 2010-2-16 12:08 |显示全部楼层

此文章由 haze_2828 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 haze_2828 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

难道是生孩子之前就可以出奶了吗

renlei

草鞋族

发表于 2010-2-16 12:12 |显示全部楼层

此文章由 renlei 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 renlei 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

是呀,人和人不一样,同样的人每次怀孕也不一样

yoyobabycare

光脚族

发表于 2010-2-16 13:06 |显示全部楼层

此文章由 yoyobabycare 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 yoyobabycare 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

在正常情况下，宝宝的吮吸会刺激你的身体产生泌乳素，所以你要频繁地给宝宝吃母乳，孕期是否分泌乳汁与产后是否能顺利下奶没有绝对的关系，很多妈妈孕期没有乳汁分泌，产后仍然奶很足。
产后要注意保持愉快心情，放轻松，多吃多餐，保证均衡的饮食，保证睡眠和休息。过于劳累或心情不好，抑郁，焦虑，会影响乳汁分泌的。

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾

[产后休养] 急问?要想奶量足,孕后期应该做些什么?吃些什么? [复制链接]

发表回复

浏览过的版块