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楼主:小蠻头

[养生保健] 比咖啡,红牛还提神的东西-熬夜必备 [复制链接]

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发表于 2022-3-21 18:58 |显示全部楼层
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熬夜不是好习惯。
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发表于 2022-3-21 19:05 |显示全部楼层
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我什么药都不吃,每晚基本就睡5个小时,中午再咪哒一会儿。嗯,看来有猝死的风险

发表于 2022-3-21 19:39 来自手机 |显示全部楼层
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紫苏zoe 发表于 2022-3-21 18:53
我朋友送我一盒HIMALAYA  Ashvagandha, 叫印度人参,印度店有卖的,纯植物的,据说晚上助眠,白天提神,我 ...

非常感谢,我手里的这些已经够了,谢谢您的好意。虽然我也知道健康是什么都换不来的,但是有时候遇到家里工作上很多事情都堆在一起的时候确实没有 办法,但是谢谢大家出的各种主意,我一定会悠着来嘿嘿

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紫苏zoe + 4 完全理解!加油!

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发表于 2022-3-25 18:17 |显示全部楼层
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我看到你的时间表,真是无比敬佩。感觉你真是奉献了自己给你的家庭。可是话说回来,如果太辛苦了。身体会吃不消的,还是悠着点吧。别问我怎么知道的。祝好。

发表于 2022-3-25 19:16 |显示全部楼层
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悠着点,这是兴奋剂

发表于 2022-3-29 21:28 |显示全部楼层
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小蠻头 发表于 2022-3-17 13:00
没有办法再早起了。

早上6:45起床,给娃弄早餐各种准备。7:30送娃去幼儿园。然后8:30左右到公司,下 ...

建议9-11点学习,不收拾屋子和自己
擅长修车,坐标悉尼
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