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楼主:栩栩如生

[病友交流] 腰疼不能动 [复制链接]

发表于 2022-2-17 13:17 来自手机 |显示全部楼层
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通用ID 发表于 2022-2-16 21:19
一样,有的时候去超市,搬米,搬水,当时挺高兴,第二天就不行啦。不过也不要太不开心,时间长了对疼痛也 ...

刚才去看了GP,想请他介绍我去看风湿科专家。他说要先做一些血液杆查,如血沉,ANA,CPP,还有很多,我也不知道是些什么。他说如果结果正常,医院也不会收。我问那X 光报告的关节炎该看什么科?他说等报告来了再说。这就是我今天上午看病的过程。
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发表于 2022-2-17 15:08 来自手机 |显示全部楼层
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栩栩如生 发表于 2022-2-17 13:17
刚才去看了GP,想请他介绍我去看风湿科专家。他说要先做一些血液杆查,如血沉,ANA,CPP,还有很多,我也 ...

不要担心,慢慢看。关节炎,腰椎病会时轻时重,但也有不少慢慢自愈的。腰椎间盘突出如果严重还可以手术(要看脊柱专家)。即使需要做手术都不要担心。这边的外科医生和麻醉师还是不错的。术后还有康复配合。我邻居老太太都80多了,腰做了手术,疼了一阵现在都恢复了。如果不需手术就更不要担心了。多晒晒太阳,户外走走,防止骨质疏松,也会有帮助 :)

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发表于 2022-2-17 20:42 |显示全部楼层
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栩栩如生 发表于 2022-2-17 13:17
刚才去看了GP,想请他介绍我去看风湿科专家。他说要先做一些血液杆查,如血沉,ANA,CPP,还有很多,我也 ...

风湿的就按风湿的看,不是风湿的也没压迫神经的就按骨科的看,不过楼主这个情况貌似离手术还很远。 该做运动还是得做,不仅仅是腰,髋关节的也得做起来。  毕竟不管是哪一科在看,腰背部和下肢的关节活动需要尽量正常化,治疗效果才会比较理想。 需要的时候也可以做按摩扎针辅助一下。

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发表于 2022-2-18 17:17 来自手机 |显示全部楼层
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通用ID 发表于 2022-2-17 15:08
不要担心,慢慢看。关节炎,腰椎病会时轻时重,但也有不少慢慢自愈的。腰椎间盘突出如果严重还可以手术( ...

谢谢你宽我心。我确是比较焦虑。想想现在坐下站起已不方便了,再过几年怎么办?真不敢想。我自己也已尽力找治疗。效果不大。大概象昨天医生讲的,主要的原因还是在我自己,没有听理疗师的话,没有天天运动,偶尔动动是没用的。我想有道理。以后一定要督促自己好好锻练。尝尝锻练后的甜味。(不知会不会?)

发表于 2022-2-18 17:27 来自手机 |显示全部楼层
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本帖最后由 栩栩如生 于 2022-2-18 17:42 编辑
Missy 发表于 2022-2-17 20:42
风湿的就按风湿的看,不是风湿的也没压迫神经的就按骨科的看,不过楼主这个情况貌似离手术还很远。 该做 ...


下个星期要约以前的理疗师,让他再教我一些新动作。谢谢你的支持。目前我的身体状况逼使我要重视起来,好好练。医生说我还是中国的思维,想靠吃药,按摩来恢复,他说只有靠自己练才行!

发表于 2022-2-19 09:36 |显示全部楼层
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栩栩如生 发表于 2022-2-18 17:27
下个星期要约以前的理疗师,让他再教我一些新动作。谢谢你的支持。目前我的身体状况逼使我要重视起来,好 ...

是呀,治疗方案很多时候需要多方面的,尤其是这种慢性病。 该消炎的时候需要吃药,该放松的时候需要按摩,要是腿脚无力起不来那只能锻炼,毕竟吃药和按摩都无法让你的肌肉更强壮,奥运冠军们也不是靠吃药和按摩进的比赛对吧。 当然运动的方式和强度都需要调整好,自己回家也要把动作做到位才能起到最好的效果。 强壮的肌肉也可以保护关节不受额外的压力导致反复发炎。

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发表于 2022-2-19 09:55 来自手机 |显示全部楼层
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谢谢你的指点。去年的MIR 报告说,多层次脊椎狭窄,特别是L4/L5 ,已压迫神经,左侧大腿和小腿外侧的肌肉发麻 ⋯,所以所以我要开始认认真真的操练,因我不想上手术台,听过不少人讲过,手术后还是行动不方便。

发表于 2022-2-19 14:20 |显示全部楼层
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油管上也有很多对于腰椎间盘突出的分析和治疗方法,可以搜索看看,作为参考

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发表于 2022-4-1 20:02 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 godendog 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 godendog 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
您这个问题找好点的中医是上佳选择。如果能结合针灸和推拿效果更好。我们诊所治好很多西医建议手术的患者。

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