腰疼不能动

栩栩如生

通用ID 发表于 2022-2-16 21:19
一样，有的时候去超市，搬米，搬水，当时挺高兴，第二天就不行啦。不过也不要太不开心，时间长了对疼痛也 ...

刚才去看了GP，想请他介绍我去看风湿科专家。他说要先做一些血液杆查，如血沉，ANA，CPP，还有很多，我也不知道是些什么。他说如果结果正常，医院也不会收。我问那X 光报告的关节炎该看什么科？他说等报告来了再说。这就是我今天上午看病的过程。

通用ID

栩栩如生 发表于 2022-2-17 13:17
刚才去看了GP，想请他介绍我去看风湿科专家。他说要先做一些血液杆查，如血沉，ANA，CPP，还有很多，我也 ...

不要担心，慢慢看。关节炎，腰椎病会时轻时重，但也有不少慢慢自愈的。腰椎间盘突出如果严重还可以手术(要看脊柱专家)。即使需要做手术都不要担心。这边的外科医生和麻醉师还是不错的。术后还有康复配合。我邻居老太太都80多了，腰做了手术，疼了一阵现在都恢复了。如果不需手术就更不要担心了。多晒晒太阳，户外走走，防止骨质疏松，也会有帮助 :)

Missy

栩栩如生 发表于 2022-2-17 13:17
刚才去看了GP，想请他介绍我去看风湿科专家。他说要先做一些血液杆查，如血沉，ANA，CPP，还有很多，我也 ...

风湿的就按风湿的看，不是风湿的也没压迫神经的就按骨科的看，不过楼主这个情况貌似离手术还很远。 该做运动还是得做，不仅仅是腰，髋关节的也得做起来。  毕竟不管是哪一科在看，腰背部和下肢的关节活动需要尽量正常化，治疗效果才会比较理想。 需要的时候也可以做按摩扎针辅助一下。

栩栩如生

通用ID 发表于 2022-2-17 15:08
不要担心，慢慢看。关节炎，腰椎病会时轻时重，但也有不少慢慢自愈的。腰椎间盘突出如果严重还可以手术( ...

谢谢你宽我心。我确是比较焦虑。想想现在坐下站起已不方便了，再过几年怎么办？真不敢想。我自己也已尽力找治疗。效果不大。大概象昨天医生讲的，主要的原因还是在我自己，没有听理疗师的话，没有天天运动，偶尔动动是没用的。我想有道理。以后一定要督促自己好好锻练。尝尝锻练后的甜味。（不知会不会？）

栩栩如生

Missy 发表于 2022-2-17 20:42
风湿的就按风湿的看，不是风湿的也没压迫神经的就按骨科的看，不过楼主这个情况貌似离手术还很远。 该做 ...

下个星期要约以前的理疗师，让他再教我一些新动作。谢谢你的支持。目前我的身体状况逼使我要重视起来，好好练。医生说我还是中国的思维，想靠吃药，按摩来恢复，他说只有靠自己练才行！

Missy

栩栩如生 发表于 2022-2-18 17:27
下个星期要约以前的理疗师，让他再教我一些新动作。谢谢你的支持。目前我的身体状况逼使我要重视起来，好 ...

是呀，治疗方案很多时候需要多方面的，尤其是这种慢性病。 该消炎的时候需要吃药，该放松的时候需要按摩，要是腿脚无力起不来那只能锻炼，毕竟吃药和按摩都无法让你的肌肉更强壮，奥运冠军们也不是靠吃药和按摩进的比赛对吧。 当然运动的方式和强度都需要调整好，自己回家也要把动作做到位才能起到最好的效果。 强壮的肌肉也可以保护关节不受额外的压力导致反复发炎。

栩栩如生

谢谢你的指点。去年的MIR 报告说，多层次脊椎狭窄，特别是L4/L5 ，已压迫神经，左侧大腿和小腿外侧的肌肉发麻 ⋯，所以所以我要开始认认真真的操练，因我不想上手术台，听过不少人讲过，手术后还是行动不方便。

水

油管上也有很多对于腰椎间盘突出的分析和治疗方法，可以搜索看看，作为参考

godendog

您这个问题找好点的中医是上佳选择。如果能结合针灸和推拿效果更好。我们诊所治好很多西医建议手术的患者。