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[一日三餐] 晚餐--咖喱牛腩+海藻炒鸡蛋 [复制链接]

liuy16

白金靴族

发表于 2021-7-22 18:31 来自手机 |显示全部楼层

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本帖最后由 liuy16 于 2021-7-22 18:39 编辑

今天的晚餐简单，都是跟着足迹前辈的方子做的，咖喱牛腩用Y叔前辈的方子，海藻炒鸡蛋是用欢喜心前辈的方子，配香芋米饭。

又是满意的一餐，封锁下也要好好吃饭。

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能吃是福，善吃是智

liuy16

白金靴族

发表于 2021-7-22 18:32 来自手机 |显示全部楼层

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本帖最后由 liuy16 于 2021-7-22 18:36 编辑

海藻用了这款，不咸，下次炒鸡蛋会加些生抽试试，其实不加我更喜欢。

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liuy16

白金靴族

发表于 2021-7-22 18:33 来自手机 |显示全部楼层

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咖喱牛腩做法:牛腩焯水后，热锅下黄油，炒香洋葱，下牛腩，炒一下后，下胡萝卜，翻炒之后，下土豆，加鸡汤沒过食材，小火炖1个小时，加盐调味。

咖喱用这款

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能吃是福，善吃是智

Fairlane

金靴族

发表于 2021-7-22 18:52 |显示全部楼层

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海藻？

夏夜

银靴族

发表于 2021-7-22 19:00 来自手机 |显示全部楼层

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美味啊

Henry9998

布鞋族

发表于 2021-7-22 19:15 来自手机 |显示全部楼层

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好吃

lavender_z

圣靴族

发表于 2021-7-22 19:31 |显示全部楼层

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有荤有素，营养又美味

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好难想

铜靴族

发表于 2021-7-22 19:33 来自手机 |显示全部楼层

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明天也做海藻炒蛋。没吃过，家还有材料。完美:)

jslu

金靴族

发表于 2021-7-22 20:14 |显示全部楼层

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平凡中有惊喜。

fengliu1234

白金靴族

发表于 2021-7-22 22:40 |显示全部楼层

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不错不错

hanlon

金靴族

发表于 2021-7-22 22:53 |显示全部楼层

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特色好菜

harbridge

水晶靴族

发表于 2021-7-23 11:50 |显示全部楼层

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足迹餐

aiwen

金靴族

发表于 2021-7-23 11:56 |显示全部楼层

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不错！

royalpark55

金靴族

发表于 2021-7-23 15:14 |显示全部楼层

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伙食真好

bluemountainauV

头像被屏蔽

禁止访问

发表于 2021-7-23 21:05 |显示全部楼层

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厉害，锅好，盘子也好，菜精致清爽美味

MissPearl

铜靴族

发表于 2021-7-23 21:07 来自手机 |显示全部楼层

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海藻炒蛋这个菜还没见过？求做法

liuy16

白金靴族

发表于 2021-7-23 21:19 |显示全部楼层

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MissPearl 发表于 2021-7-23 21:07
海藻炒蛋这个菜还没见过？求做法

非常简单的，就是先把海藻泡水10分钟，捞出控干水，剪小块，拌鸡蛋，炒香即可。我用的海藻不咸，所以可以加点儿生抽。

能吃是福，善吃是智

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