与睡眠呼噜 做斗争

关于我们

WTFAUS 发表于 2020-12-18 11:05
睡眠呼吸问题是不是和体重有关？
减肥后会不会改善？

这个，感觉有一定的关联，呼吸道畅通是关键

pan123au

自我减肥实验证明，65公斤以下，就不打呼噜，75公斤以上一定打呼噜。

jands

WTFAUS 发表于 2020-12-18 11:05
睡眠呼吸问题是不是和体重有关？
减肥后会不会改善？

有一定關係,不過有些瘦的人也是有睡眠呼吸中止的問題

关于我们

实验室的"科学家",给我调高了 呼吸机压力,直接导致呼吸机与脸会合的cusion漏气,并在睡眠过程中有很大的噪音,导致我起夜三次.虽然停止呼吸次数降到5次,对我的医生来说,达到了目的,但我不可能接受每晚起夜3次.

联系CPAP,他们委婉地拒绝了我要求去降低压力的要求,在得到主治医生的建议之后 才能给我远程降压.


在医院LAB时,我注意到有覆盖整个鼻子的cusion,我判断 使用这种全覆盖的cusion可能不会漏气.
因为是圣诞假期,主治医生一直没有回复我的要求,在CPAP,我购买了另一套cusion(若不合适,一月内可退货).

连续5天,这套新cusion工作完美.

xiaopengyou1

jands 发表于 2020-12-18 14:05
有一定關係,不過有些瘦的人也是有睡眠呼吸中止的問題

我就是很瘦，但睡觉经常都会鼻塞，每晚都是，塞得难受，有时候甚至会被动憋醒。睡眠也受到影响，去看了specialist，找不出什么原因和办法...我快郁闷死了。希望大家推荐个靠谱的医生，我想再去看看

聊天灌水

这是亚洲人比较天然的弱点。lz你要想根治关键得减肥，每顿饭量减半，坚持三个月，掉个十几公斤自己就好了。cpap永久了容易肺部感染和呼吸道出血。

关于我们

聊天灌水 发表于 2021-1-2 20:37
这是亚洲人比较天然的弱点。lz你要想根治关键得减肥，每顿饭量减半，坚持三个月，掉个十几公斤自己就好了。 ...

专科医生 没有提醒我减肥，个人感觉 这种问题 与人种无关。
因为在CPAP处，白人很多。

还有，好多local  每天必须喝coffee，是不是好多人都有睡眠呼吸困难综合症？

聊天灌水

关于我们 发表于 2021-1-2 19:44
专科医生 没有提醒我减肥，个人感觉 这种问题 与人种无关。
因为在CPAP处，白人很多。

我看的医生是亚洲人，上来就跟我说有很多办法暂时缓解，但是根治就得减肥，因为亚洲人天生呼吸道比较窄。我是用cpap到出血最后痛下决心减肥才根治的。白种人也一样啊，都是胖子有这个情况的多。

NinaDavid

我不胖。可以说瘦。但是是慢性鼻炎患者，估计也有关系。用了一个咬合的开口器，有用。但是会掉。也是深受困扰。 Cpap看到那些线绳啥的，就不想用。希望大家更新，找到好办法。

关于我们

话说 使用了全覆盖鼻子的cusion后,虽然调压到17,没有高压气泄露的现象,水箱的水也够用了.
停止呼吸次数由原来30次  降到5次,睡眠质量应该得到很大改善,第二天精力充足.


发现机器进气口的盖子坏掉,昨天又去了CPAP,竟然发现机器设备多处摔伤!
提机器去的时候,在安全包装内,不可能摔伤.是否在 医院LAB,被服务人员摔倒地上?
反正这台机器保修7年,看下星期 CPAP怎样维修 以及怎样收费.

豆丁

我用了一年多cpap了，说下我的见解吧：
1. 减肥有没有用？
某些人有用，某些人没用，这个相当于说了没说。不过事实如此。这个就回到最根本的问题上，是什麽造成的sleep apnea,
- 严重基因原因，天生air way狭窄，即使体重不够百，也会sleep apnea.这种情况其实比较罕见
- 轻微基因原因外加后天原因，天生处于狭窄和正常之间，脂肪增多后，导致堵塞本来就不宽的air way。这类基本上就是如果体重恢复正常后，就不会触发sleep apnea.
大部门亚洲人都是轻微基因原因外加体重的后天原因。因此减肥是可以在一定程度上缓解。至于能缓解到什么程度，这个就拼基因了。
2. 手术有没有用
有用，工作原理是把咽喉后部的脂肪切割掉一部分。但是脂肪是会长回来的，所以不改变生活方式的情况下，大几率会复发。
3. 最有效的治疗方法
最保守的治疗也是最有效的治疗 - cpap。带上睡觉。

南边来的

本人认为最好的办法是戴透气牙套。比机器好1000倍。
本人用过4台机器了。

关于我们

说来也巧，今天约见了专科医生，他对CPAP无线返回的数据，大加赞扬

也适当调整了压力，半年后再见他

关于我们

南边来的 发表于 2021-3-12 22:33
本人认为最好的办法是戴透气牙套。比机器好1000倍。
本人用过4台机器了。
...

麻烦上个图片，以及介绍链接？

南边来的

要找找。
各药店都有卖。