Mid break共有16天：关于‘积极生活方式’的实验

springwel

小宝今天是第三学期的最后一天。一直到十月八日再开学。扳着指头算了下，从明天开始到十月七日，刚好16天。
这16天干点啥好呢？刚好昨天收到朋友寄的POSITIVE LIFESTYLE PROGRAM,共八个项目。仔细读了这八个项目，觉得不错。如果我将这个program改成适合小朋友的（比如那些该讲那些他们暂时还不能理解）那也算一件好事。
我们的教育仍倾向于工业化时代的教育，就是以知识传授为主比如各种‘班’，各种‘营’。很少教人怎样和自己相处，怎么认识自己、感受自己，怎么处理情绪尤其是激烈的情绪比如愤怒。所以，我打算每两天给小朋友一个topic。16天刚好用完。所以特此开贴，记录一下整个过程。中间可能会以各种方式和他共同学习，比如阅读小册子、举例说明、观看视频、抄写一些内容、上网查资料、翻阅书籍、头脑风暴发表各自观点等，取决于哪个/哪些方式更让人感觉好一点。每天用个半个小时-一个小时。
这些是一个系统过程，其中肯定会夹杂个人观点，由于我自身的认知局限，也必有偏见/不完美之处，故每个人如能够畅所欲言，知无不言，言无不尽，举例说明，分享心得，或许让做父母的能从各种角度问题/思考问题/处理问题，或许对于小朋友也大有益处。

闲话不表，言归正传。
八个项目包含如下：
1 自我意识（Session 1:self awareness)
2 愤怒（Sessiom 2：anger）
3 不开心与孤独（Session 3:upsetting and loneliness)
4 压力（Session 4：stress）
5 哀伤和失去（Session 5：Grief and loss）
6 坚定自信（Session 6：assertiveness）
7 自尊（Session 7：Self esteem）
8 未来方向（Session 8：Future directions）

如果能找到合适的方式，或许能够进行完这几个项目。或许现在他没什么印象，以后某个时刻会想起。也许什么印象都没有，也算尽了力。
这个贴子算作一个观察与实践的记录。

Pippa

多大的孩子？