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[其他] 长途飞机去欧洲,吃什么有助于睡眠 [复制链接]

发表于 2018-8-10 08:25 |显示全部楼层
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想起来20多个小时飞机就叹气,睡不着很煎熬

在中国医生早几年开过几粒安眠药,不知道澳洲GP肯不肯开,还是不能说飞机,就要说自己严重失眠?
保健品里面那种sleep不知道有没有用?
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发表于 2018-8-10 08:27 来自手机 |显示全部楼层
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burban

发表于 2018-8-10 08:55 |显示全部楼层
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有用的,但是只是安抚,不是强力致眠。
好庆幸我到哪都是倒头就睡,飞机上也不耽误,可以不吃不喝一直睡

发表于 2018-8-10 08:58 |显示全部楼层
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一小瓶威士忌,呼声大起。

2018年度勋章

发表于 2018-8-10 09:04 来自手机 |显示全部楼层
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可以跟医生说,也直接去药房买,说坐飞机需要,会给你一种药力不太强的。

发表于 2018-8-10 09:26 |显示全部楼层
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一上飞机就狂点猛灌各种酒,保证睡着。还不用花钱
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发表于 2018-8-10 09:27 |显示全部楼层
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晕车药

退役斑竹

发表于 2018-8-10 10:24 |显示全部楼层
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喝酒,,,然后戴上眼罩, 降噪耳机, 听英文。。。

发表于 2018-8-10 10:43 |显示全部楼层
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我曾经试过上飞机时吃了2粒安眠药,都没有睡着 喝酒更是只能让我更兴奋,完全不能入睡。

发表于 2018-8-10 10:45 |显示全部楼层
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我每次旅行前都找 gp 开安眠药的,就说换个地方睡不着觉,旅行休息不好会很累的。

发表于 2018-8-10 10:46 |显示全部楼层
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起飞前三天不睡觉,比什么都管用
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发表于 2018-8-10 11:20 |显示全部楼层
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12345678901234 发表于 2018-8-10 10:46
起飞前三天不睡觉,比什么都管用

用担架躺着送上航班?航空公司还不吓死?

评分

参与人数 1积分 +3 收起 理由
我是菜鸟 + 3 你太有才了

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老老实实做人,老老实实做事。

发表于 2018-8-10 11:25 |显示全部楼层
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喝酒

发表于 2018-8-10 11:27 |显示全部楼层
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起飞之后睡了一大觉,觉得睡到地老天荒,精神百倍。再一看表,只睡了3个小时,飞机还有10个小时降落。这只是坐了一半到阿联酋。很想死。

2018年度勋章

发表于 2018-8-10 11:32 |显示全部楼层
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至尊小熊猫 发表于 2018-8-10 11:27
起飞之后睡了一大觉,觉得睡到地老天荒,精神百倍。再一看表,只睡了3个小时,飞机还有10个小时降落。这只 ...

哈哈,莫名很想笑,虽然有点不厚道

2018年度勋章

发表于 2018-8-10 11:33 |显示全部楼层
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melanee 发表于 2018-8-10 10:43
我曾经试过上飞机时吃了2粒安眠药,都没有睡着 喝酒更是只能让我更兴奋,完全不能入睡。 ...

喝酒更兴奋可能是因为没喝到量
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发表于 2018-8-10 11:36 |显示全部楼层
此文章由 12345678901234 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 12345678901234 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
yang5637 发表于 2018-8-10 11:20
用担架躺着送上航班?航空公司还不吓死?

看来你是没赶过作业阿

发表于 2018-8-10 11:39 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 fannyflower 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 fannyflower 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
周五下午直接赶去坐飞机 ...
我上次这样子15个小时完全睡得不省人事... 要知道我平时飞机上是睡不着的...

发表于 2018-8-10 11:42 |显示全部楼层
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violinlearner 发表于 2018-8-10 11:32
哈哈,莫名很想笑,虽然有点不厚道

还没有描述,在黑暗中,我不敢相信这个事实,对着前面的小屏幕,掰着手指头数时差,数小时。

评分

参与人数 1积分 +3 收起 理由
violinlearner + 3 好可爱啊

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发表于 2018-8-10 11:45 |显示全部楼层
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LZ 我顺便介绍一个好用的飞机枕头

https://www.jpillow.com

我是那种用不了飞机枕的人,无论是一字型,U型,什么材料,枕上就想吐的那种很敏感的人。直到找到了这个J型pillow,实在是太好睡了。

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参与人数 3积分 +11 收起 理由
kaitlyn + 5 感谢分享
麻辣小龙虾 + 2 感谢分享
路天涯 + 4 感谢分享

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发表于 2018-8-10 11:51 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 LAN@SYD 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 LAN@SYD 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我能倒头睡。。。。
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发表于 2018-8-10 11:55 |显示全部楼层
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12345678901234 发表于 2018-8-10 11:36
看来你是没赶过作业阿

五十多年前,暑假返校交暑假作业本,光顾了玩耍,还有几十天暑假作业没有完成呐!我的天啊,挑灯夜战,一页一页的暑假作业啊,作,写,划,描,算……。一晃大啦,一晃老啦,再一晃就呜呼喽
老老实实做人,老老实实做事。

发表于 2018-8-10 11:58 |显示全部楼层
此文章由 spacc 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 spacc 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
牛奶?

发表于 2018-8-10 12:00 来自手机 |显示全部楼层
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发表于 2018-8-10 12:00 来自手机 |显示全部楼层
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violinlearner 发表于 2018-8-10 11:33
喝酒更兴奋可能是因为没喝到量

哈哈

发表于 2018-8-10 12:01 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 ailsalu 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 ailsalu 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
喝酒,哈哈哈
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发表于 2018-8-10 12:01 来自手机 |显示全部楼层
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violinlearner 发表于 2018-8-10 11:33
喝酒更兴奋可能是因为没喝到量

发表于 2018-8-10 12:03 |显示全部楼层
此文章由 karaoke_oz 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 karaoke_oz 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
看<欢乐喜剧人>,催眠效果刚刚滴,各种段子一点不搞笑,看一会儿就睡着了。

发表于 2018-8-10 12:14 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 buggiba223 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 buggiba223 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
Swisse sleep 这个保健品 有用

发表于 2018-8-10 12:22 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 cwan 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 cwan 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
带几本马哲毛概大思修,睡觉的时候可以垫着当枕头用

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