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[综合] 瑜伽的快乐 [复制链接]

发表于 2017-5-23 16:26 |显示全部楼层

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短短续续的练了一阵ashtanga，
很喜欢，
这个是一整套的，
练习到一定程度，自己练也不错，
我大约练到中间，
断断续续的原因是ashtanga的馆不多，
自己的惰性，
这周找到一个在附近的馆，
今天回复练习，
筋骨撑开，
非常快乐，希望自己可以坚持学完整套，一周6天的练

发表于 2017-5-23 16:35 |显示全部楼层

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不错，赞。

发表于 2017-5-23 16:40 |显示全部楼层

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hsy12 发表于 2017-5-23 15:35
不错，赞。

谢谢

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