都奔四的人了，还是总长痘痘啊！

northwind79

debbie 发表于 2017-3-8 14:26
是不是工作或生活方面太紧张，压力大，经常上火引起的内分泌失调？

现在努力争取11点前睡了，应该会有改善吧。

chlily

northwind79 发表于 2017-3-8 14:31
我如果少喝牛奶也是有效果的，可是实在喜欢喝咖啡，不想戒

我也喜欢喝咖啡。我现在就喝soy latte 或者soy flatwhite.

fav

northwind79 发表于 2017-3-8 14:31
我如果少喝牛奶也是有效果的，可是实在喜欢喝咖啡，不想戒

親，咖啡能喝換成豆奶咖啡就好了～我跟你說，牛奶就是造就你痘痘的原因，我親體驗的。我去年一年變態的長痘（紅大膿的痘痘一大片，會嚇到人的那種）下巴到兩邊腮幫子，右邊長完換左邊長，沒完沒了，我還去拔蒲公英的葉子搗碎當面膜敷，想排毒， 有效是有效，敷了幾次皮膚也有抗體了，痘痘也還是不好。後來我發現斷牛奶，奶製品，換豆奶，痘痘到現在快半年了都沒再長出來。 現在就只能慢慢等這個痘疤自然代謝掉。

之前有人推薦用酸，對於我這種真的嚴重的，真心沒幫助。還是得內調。

說到內調，試試喝姜茶吧，每天一早空腹喝，我已經喝快3個月了，這痘痘真的不發了，即便有時還是忍不住吃炸油的。

現在的保養品也是從簡，用的是沒防腐劑的fancl 水和lotion， 洗臉是aesop的。就這樣。希望幫助到你。

northwind79

fav 发表于 2017-3-8 14:49
親，咖啡能喝換成豆奶咖啡就好了～我跟你說，牛奶就是造就你痘痘的原因，我親體驗的。我去年一年變態的長 ...

谢谢这么详细的回复！我咬咬牙戒了牛奶试试吧。想我怀孕时候就是戒了咖啡只喝一点低脂牛奶还喝了不少姜茶，可能真的就是因为这些管用啊。

zhenger6688

fav 发表于 2017-3-8 14:49
親，咖啡能喝換成豆奶咖啡就好了～我跟你說，牛奶就是造就你痘痘的原因，我親體驗的。我去年一年變態的長 ...

Hi I think I might be having the same problem. Where can I find this Ginger Tea? Thank you

fav

zhenger6688 发表于 2017-3-9 15:08
Hi I think I might be having the same problem. Where can I find this Ginger Tea? Thank you

姜茶是要自己做才有效的。姜削皮，放果汁机加一点水帮助打碎，之后把姜过滤，过滤的汁去煮滚，等冷却，之后放冰块格，每天一早空腹拿几块姜冰块和滚水一起喝。
我一般一次做2周的分量。

yy88

可以看医生查一下有没多囊

zhenger6688

yy88 发表于 2017-3-9 23:01
可以看医生查一下有没多囊

多囊是什么症状啊？

yy88

zhenger6688 发表于 2017-3-10 09:37
多囊是什么症状啊？

多毛，长痘，发胖

小楼

northwind79 发表于 2017-3-8 13:14
我这几天改用SKII了，还买了liver detox在吃，痘痘好了不少了，不过也不知道到底是不是这些东西管用。 ...

liver detox会有用吗？我也是出油多，会有效吗？

northwind79

小楼 发表于 2017-3-10 09:54
liver detox会有用吗？我也是出油多，会有效吗？

我也不知道，就吃吃试试吧，反正成分都是蔬菜而已，应该也不会有多大副作用。

northwind79

fav 发表于 2017-3-8 14:49
親，咖啡能喝換成豆奶咖啡就好了～我跟你說，牛奶就是造就你痘痘的原因，我親體驗的。我去年一年變態的長 ...

今天买了soy flatwhite，这味道真是差很多啊 不过我决定忍了，坚持一段时间试试看。

fav

northwind79 发表于 2017-3-10 10:05
今天买了soy flatwhite，这味道真是差很多啊  不过我决定忍了，坚持一段时间试试看。 ...

我一般會挑有用Bonsoy Soy Milk 做的咖啡呀～我覺得還可以，可是有些咖啡店的soy coffee還是很容易踩到地雷的。我就踩了幾次，所以我一般就看有用campos， will & co 的咖啡豆或是一些專業做咖啡的店，就不太會採到不好喝的soy coffee.

樓上有提到是不是多囊，可以做個ultrasound檢查一下子宮卵巢的，我當初換了3個醫生做了3次確定不是多囊我才放心的。還是需要知道根源，不然小事也變大事。

northwind79

fav 发表于 2017-3-10 10:37
我一般會挑有用Bonsoy Soy Milk 做的咖啡呀～我覺得還可以，可是有些咖啡店的soy coffee還是很容易踩到地 ...

我应该没有多囊的，怀孕前后都查过。

fav

northwind79 发表于 2017-3-10 10:40
我应该没有多囊的，怀孕前后都查过。

caridi

northwind79 发表于 2017-3-1 08:40
主要就是下巴鼻子，还总是同一个地方反反复复的长。

我奔三 按说早就过了青春期，但是我也是下巴 老是同一个地方 一直长。。。。建议看GP 买点药 是激素的问题。。。。我看了接近一年 才好。。。。然后我GP和我说 洗脸 要去角质 一周一次 不要过于频繁 然后 运动 喝水 睡眠要保证。。。。E L可以用ANR 有修复的作用。。。我问的柜姐，但是要轻轻涂一层就好

helina312

我是额头长痘痘，长了5年， 现在终于好了，其实就是皮肤太干缺水，一缺水大量出油，就容易毛孔堵塞。
洗面奶我用CEPATHIL，秋冬季节，我会用玫瑰果油混面霜里面。
我生活习惯没有变过，饮食也没有变过。我就天天喝8杯水，两天用一次DR WU的杏仁酸，一周去一次角质，两周去一次美容院。现在没有痘子了。去美容院主要是去我嘴巴周围的闭口，自己弄太累人了。

february_syd

helina312 发表于 2017-3-10 13:36
我是额头长痘痘，长了5年， 现在终于好了，其实就是皮肤太干缺水，一缺水大量出油，就容易毛孔堵塞。
洗面 ...

有啥推荐的美容院吗？

helina312

february_syd 发表于 2017-3-13 09:57
有啥推荐的美容院吗？

就HURSTVILLE 的一家美容院，在那里做了6年的FACIAL，除了当中生孩子的1年，我停了没做。里面的人换了一波又一波。以前有个女生做的挺好的，后来跳槽了。
以前是290刀10次深层清洁。现在是买1000送300，买2000送1000. 深层清洁是一次45刀。所以变相涨了不少钱。深层补水是69刀一次，还有什祛痘什么的，好像也是69刀一次。至于微针，钻石磨皮的价格我不记得了，我好久不做了。磨皮我觉得挺疼的，也不知道用什么磨的。

february_syd

helina312 发表于 2017-3-13 11:55
就HURSTVILLE 的一家美容院，在那里做了6年的FACIAL，除了当中生孩子的1年，我停了没做。里面的人换了一 ...

好吧，我在墨尔本的，不过也谢谢你的信息

catface

戒口和早睡是必须的.
每天三种不同的水果,5种不同的蔬菜.多鱼少红肉,
坚持一个月,皮肤好了,体重下来了