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[乒乓] 再谈个话题，手比脚快如何解决 [复制链接]

sedshy

木屐族

发表于 2016-10-26 15:29 |显示全部楼层

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训练时对方喂球到最舒服的位置，打得像模像样，一比赛就打不好了，那是因为步伐没有到位，这个症状天下人都知道，解决这个问题就难了。
每次我提醒自己脚要先到位，但总是下意识地用手去够球。

看过柳乘敏的教学视频，我现在的练习方法是两脚前脚掌着地，膝盖弯曲，右手来回摸球台长边的两角，每天练习大概十分钟。现在感觉腿有弹性一些了，但手比脚快还没有解决。

各位高手们，你们有啥好的方法分享一下。

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ancient_fan

金靴族

发表于 2016-10-27 14:29 |显示全部楼层

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年轻20岁，这个问题就解决了。

lubo_hong

皮靴族

发表于 2016-10-28 11:15 |显示全部楼层

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以前有听说过，就是只练步伐。手上无拍，球来了，只上步，不打球。

smnox

草鞋族

发表于 2016-10-28 13:19 |显示全部楼层

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请问悉尼CBD附近有哪儿能打球的啊，水平不行，就是和朋友随便玩玩运动一下的那种

sedshy

木屐族

发表于 2016-10-28 14:17 |显示全部楼层

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lubo_hong 发表于 2016-10-28 11:15
以前有听说过，就是只练步伐。手上无拍，球来了，只上步，不打球。

感觉有用，什么时候一试。

sedshy

木屐族

发表于 2016-10-28 14:18 |显示全部楼层

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ancient_fan 发表于 2016-10-27 14:29
年轻20岁，这个问题就解决了。

时光不能倒流啊

widelink

白金靴族

发表于 2016-10-29 00:34 |显示全部楼层

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我觉得应该把手用绳子绑住

只能动脚

大牛哥

水晶靴族

发表于 2016-10-29 01:24 |显示全部楼层

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这算啥啊

我已经练成了张无忌的眼神功，眼神到了，手脚都不到

sedshy

木屐族

发表于 2017-1-10 13:05 |显示全部楼层

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今天看到一个方法，说是把右手手腕用一根绳子吊在脖子上。这样的用途，一是强制引拍用腰，二是无法伸手够球，你不得不移动脚步去打球。
转腰我没有问题。第二个作用看起来不错，可以一试。

Ocean3mel

木屐族

发表于 2017-1-12 09:39 |显示全部楼层

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sedshy 发表于 2017-1-10 13:05
今天看到一个方法，说是把右手手腕用一根绳子吊在脖子上。这样的用途，一是强制引拍用腰，二是无法伸手够球 ...

用心打，一定可以成功！

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