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楼主:ahwen

空腹血糖高怎么办? [复制链接]

发表于 2016-4-16 00:40 |显示全部楼层
此文章由 mingli8376 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 mingli8376 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
坚持运动和坚持不多吃碳水化合物。
我在检查出空腹血糖略高以后,就坚持每天走路2公里。有时候在街上,有时候在跑步机上。然后每天坚持少吃碳水化合物。(但是没有戒糖,少量的糖其实没有关系的。糖尿病不是吃糖引起的,而是碳水化合物转为糖太多时候不能控制)半年下来,体重减少了6公斤。一直检查的结果保持在5.5.医生说很不错。
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发表于 2016-4-16 08:26 |显示全部楼层
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还不是糖尿病,只是临界点了

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