新足迹 › 论坛 › 时尚休闲区 › 美容时尚 › 食欲太好怎么破？

精华好帖回顾
· 摄影活动小记 (2005-11-12) he1696	· 跟无良中介拼了（今天有好消息，更新在810楼27页开始）28/05一楼顶部更新。。。 (2009-11-30) barry.wang1
· 更新：从113#开始一个月驾驶感受。奥迪A5 SportBack 1.8TFSI：品牌外形内饰实用价格兼顾的选择 (2012-7-9) georgeHo	· ***爽韧香滑，肠肠精彩***两分钟新鲜出炉的广东肠粉-鲜虾笋丝肠、鸳鸯肠、金银肠、虾米鸡蛋肠、猪肉肠...... (2011-11-20) 猪小妹

1 23 / 3 页

楼主:Zz22

[健身塑形] 食欲太好怎么破？ [复制链接]

hist1

金靴族

发表于 2018-1-30 19:13 |显示全部楼层

此文章由 hist1 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 hist1 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

抠?

missdrafter

金靴族

发表于 2018-1-30 19:19 |显示全部楼层

此文章由 missdrafter 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 missdrafter 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

chriscai2000 发表于 2018-1-30 19:07
找几个志同道合的朋友……我那一圈儿聚一块儿只会吃吃吃…………

那就得改个圈子了，跟吃货朋友们暂别，等改变了饮食习惯可以有自控能力了再和她们见面。

missdrafter

金靴族

发表于 2018-1-30 19:22 |显示全部楼层

xydh 发表于 2018-1-30 19:10
山芋生吃，切成carrot stick 的形状，半个管饱。蒸熟的话吃两个都不饱。绝对减肥。再来一根芹菜stick, ...

这个吃法楼主肯定饿得眼花撩乱

xydh

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2018-1-30 19:23 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 xydh 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 xydh 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

missdrafter 发表于 2018-1-30 19:22
这个吃法楼主肯定饿得眼花撩乱

不一定会撑坏的。实在饿的话山芋一个把，切好后有满满一塑料袋，看看就饱了z

missdrafter

金靴族

发表于 2018-1-30 19:30 |显示全部楼层

xydh 发表于 2018-1-30 19:23
不一定会撑坏的。实在饿的话山芋一个把，切好后有满满一塑料袋，看看就饱了z ...

我是那种一天如果没有一顿是有很实在的肉吃的话其它东西就是塞满了胃缺总会感觉胃里似乎还有个洞需要填满，就是说撑死了还饿

所以只能坚持运动。

menmen27

皮靴族

发表于 2018-1-30 20:26 |显示全部楼层

此文章由 menmen27 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 menmen27 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我也有这个烦恼，一边说减肥，一边到冰箱拿个icecream

Ozquest

银靴族

发表于 2018-1-31 12:22 |显示全部楼层

此文章由 Ozquest 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Ozquest 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

anyone tried noodle zero? $5/pack, not try yet

DIY2013

银靴族

发表于 2018-2-1 09:57 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 DIY2013 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 DIY2013 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

少食多餐，吃得慢，感觉67分饱立马停下来。

zhoulin

皮靴族

发表于 2018-2-1 10:16 |显示全部楼层

此文章由 zhoulin 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 zhoulin 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

胃口好就吃呗，高兴就好。

hollowgal

金靴族

发表于 2018-2-4 15:17 |显示全部楼层

此文章由 hollowgal 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 hollowgal 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

吃慢一点，每一口咬50到一百次，肯定会吃的很慢，很少

日光倾城的oz

木屐族

发表于 2018-2-4 17:32 来自手机 |显示全部楼层

此文章由日光倾城的oz 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者日光倾城的oz 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

KaTharina 发表于 2016-4-8 18:58
你有早孕反应吗天天那感觉也不舒服吧。。。。。咳嗽大了恨不得吐，胃酸反流。。这样的都没食欲，我生完 ...

赞同，怀孕之前什么都爱吃，最近早孕反应，吃什么都没食欲，吃点东西肚子就胀，想吐.好怀念可以随心所欲吃的时候～

七月的小倩

皮靴族

发表于 2018-2-4 19:34 |显示全部楼层

此文章由七月的小倩原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者七月的小倩所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

日光倾城的oz 发表于 2018-2-4 17:32
赞同，怀孕之前什么都爱吃，最近早孕反应，吃什么都没食欲，吃点东西肚子就胀，想吐.好怀念可以随心所欲 ...

试点酸的或者辣的呢？

柚子茶

木屐族

发表于 2018-2-4 22:05 来自手机 |显示全部楼层

此文章由柚子茶原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者柚子茶所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

紫番薯发表于 2016-4-6 15:25
我也是这样不控制很快就会爆肥，前段时间看见代购发了哪个保健品公司出了个Hungry Control的东西，谁听说过 ...

我之前吃过Blackmore 的，根本不管用。很多时候不是真的饿，是馋。

cocobella

草鞋族

发表于 2018-2-5 13:38 |显示全部楼层

此文章由 cocobella 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 cocobella 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

missdrafter 发表于 2018-1-30 19:30
我是那种一天如果没有一顿是有很实在的肉吃的话其它东西就是塞满了胃缺总会感觉胃里似乎还有个洞需要填满 ...

差点以为是我自己在发帖

meizi88

草鞋族

发表于 2018-2-5 17:12 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 meizi88 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 meizi88 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

魔头发表于 2018-1-29 13:38
你要想配合减肥，控制饭量；我试过swisse的一堆，什么藤黄果，芒果籽，控制食欲；椰子水等等，效果都 ...

亲有没有图片看看。还有你在哪买的呢？不好意思楼主歪楼了

meizi88

草鞋族

发表于 2018-2-5 17:15 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 meizi88 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 meizi88 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

跟楼主一样。爱吃也容易胖。虽然坚持锻炼。但有时候真很累，不愿动。所以问楼上要个图片偷懒的时候来一片希望管住嘴

missdrafter

金靴族

发表于 2018-2-5 21:33 |显示全部楼层

cocobella 发表于 2018-2-5 13:38
差点以为是我自己在发帖

呵呵呵呵，同志( 革命意义

)啊，吃肉好，有足够蛋白质与能量，吃饱了好有力气锻炼，这个是真的。

20100

皮靴族

发表于 2018-2-5 22:17 |显示全部楼层

此文章由 20100 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 20100 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

menmen27 发表于 2018-1-30 20:26
我也有这个烦恼，一边说减肥，一边到冰箱拿个icecream

我还在心里对自己说，吃完这个冰激凌再减

。

colorpull

皮靴族

发表于 2018-2-6 00:28 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 colorpull 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 colorpull 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

魔头发表于 2018-1-29 13:38
你要想配合减肥，控制饭量；我试过swisse的一堆，什么藤黄果，芒果籽，控制食欲；椰子水等等，效果都 ...

想问下你哪里买到的啊，我看了gnc网站，他们不运澳洲啊

魔头

水晶靴族

发表于 2018-2-6 12:07 |显示全部楼层

此文章由魔头原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者魔头所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

meizi88 发表于 2018-2-5 17:12
亲有没有图片看看。还有你在哪买的呢？不好意思楼主歪楼了

https://m.weibo.cn/1437519533/4193852795625391
这里有图

魔头

水晶靴族

发表于 2018-2-6 12:08 |显示全部楼层

此文章由魔头原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者魔头所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

colorpull 发表于 2018-2-6 00:28
想问下你哪里买到的啊，我看了gnc网站，他们不运澳洲啊

代购经常会有折扣

amazon蓝色的，时而送澳洲，时而不送
黄色的tb入了一个。真假未知

评分

参与人数 1	积分 +4	收起理由
colorpull	+ 4	感谢分享

查看全部评分

fenhong

木屐族

发表于 2018-2-11 20:46 |显示全部楼层

此文章由 fenhong 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 fenhong 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

人活着是为了吃吗？我常问自己，因为我也很爱吃，在家好点，自己做饭，出门旅游，巴厘岛去3次，会晕车，然后好转睡饱了，精神好了，出饭店吃，那真叫一个放纵。跟男人吃一样分量甚至更多，天天就是吃。最爱吃炸鱼、炸鸡，咖喱鸡肉，牛肉，海鲜。对了，在海口旅游时，天天去小吃一条街，点一打一打的烤生蚝，上面有香蒜，非常香，又吃不饱，所以天天吃，有时中午晚上都是好多烤生蚝，完全就是暴饮暴食。男人吃不动了，我一个人出去吃。。。。。

fenhong

木屐族

发表于 2018-2-11 20:47 |显示全部楼层

此文章由 fenhong 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 fenhong 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

大家看看我有多么堕落啊。

fenhong

木屐族

发表于 2018-2-11 21:32 |显示全部楼层

此文章由 fenhong 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 fenhong 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

明天开始节制饮食，零食戒了，三餐吃6-7分饱就行，准备买本漂亮的日记本，开始记录新的旅程。新年快到了。暴饮暴食的时代过去了。

tinahui_0419

皮靴族

发表于 2018-2-12 01:01 |显示全部楼层

此文章由 tinahui_0419 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 tinahui_0419 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

这叫馋,要有自制力

sayittogether

皮靴族

发表于 2018-2-12 12:49 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 sayittogether 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 sayittogether 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

确实无法控制食欲，节食后饿起来的时候坐立不安，必须马上进食，比平时吃的还多，胃口被越撑越大。否则坐立不安，很难受啊！

1 23 / 3 页

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾

[健身塑形] 食欲太好怎么破？ [复制链接]

评分

发表回复

2010年度奖章获得者