[养生保健] 停止吃加碘盐 [复制链接]

发表于 2016-2-24 16:04 来自手机 |显示全部楼层

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你外面吃，买的半加工食品，面包里面都有盐，酱油各种调味剂。。。控制不了吧

sydney22

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禁止发言

发表于 2016-2-24 16:05 |显示全部楼层

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澳洲普通盐没有加碘，除非是注明的

大牛哥

水晶靴族

发表于 2016-2-24 16:18 |显示全部楼层

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我们平时买的cook salt和table salt里面含碘么？

kicoandy

发表于 2016-2-24 16:25 |显示全部楼层

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where the hell you heard this?

发表于 2016-2-24 16:26 |显示全部楼层

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lz 求出处
我只看到那个什么北大博士说这个有问题

zhxh28

发表于 2016-2-24 16:32 |显示全部楼层

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现在越来越多的人体检查出甲状腺有小的结节，医生说和食入碘盐有关。

发表于 2016-2-24 16:36 |显示全部楼层

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http://forums.whirlpool.net.au/archive/1704220

看看whirlpool的讨论

我家来澳洲也没吃加碘盐，但我一直考虑要吃，毕竟孩子可能需要补这个

潜水老虎

发表于 2016-2-24 16:45 |显示全部楼层

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路过

ccccc5

发表于 2016-2-24 16:49 |显示全部楼层

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甲状腺有甲高和甲减不是一概而论的哈

冷水泡茶

布鞋族

发表于 2016-2-24 16:50 |显示全部楼层

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怎么区分加不加碘？

lulucai

发表于 2016-2-24 16:50 |显示全部楼层

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echoxyz 发表于 2016-2-24 16:36
http://forums.whirlpool.net.au/archive/1704220

看看whirlpool的讨论

吃鱼，吃海鲜

发表于 2016-2-24 16:52 |显示全部楼层

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lulucai 发表于 2016-2-24 16:50
吃鱼，吃海鲜

但也不能保证摄入足够吧

摄入不足可是会影响智商的。。。

MyDreamFarm

发表于 2016-2-24 16:55 |显示全部楼层

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never ate

gaddafi

发表于 2016-2-24 16:57 |显示全部楼层

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刚生完第一个孩子后吃了一袋碘盐，然后就发现甲状腺有结节，但是甲状腺功能没有问题。这几年一直不敢吃碘盐，定期检查甲状腺，结节变小，不知道和碘盐到底有没有关系

ying2014

铜靴族

发表于 2016-2-24 17:00 |显示全部楼层

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那上世纪没有加碘盐时，都是低智商的吗？各人体质不同所需微量元素也有异，不能一概而论

syutin

发表于 2016-2-24 17:01 来自手机 |显示全部楼层

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要具体分析哈
有些人是需要吃的

Adelie

铜靴族

发表于 2016-2-24 17:02 |显示全部楼层

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楼主说的是 iodised table salt 吗？为什么这个不能吃啊？超市最最好卖的了，那个没有 iodised 的根本就没有人买。

sushier

白金靴族

发表于 2016-2-24 18:27 |显示全部楼层

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Adelie 发表于 2016-2-24 14:02
楼主说的是 iodised table salt 吗？为什么这个不能吃啊？超市最最好卖的了，那个没有 iodised 的根本就没 ...

是，因为它加的是kIO3
这个据说会对甲状腺不利

澳洲4大怪终于凑齐了：亲王封骑士，毒贩成英雄，富人不交税，圣母装B忙
早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少

iami_returns

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发表于 2016-2-24 20:24 |显示全部楼层

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smallapples 发表于 2016-2-24 19:48

你笑什么？

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pppggghhh1003

水晶靴族

发表于 2016-2-24 21:55 |显示全部楼层

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这个一直在吃

chats

发表于 2016-2-24 21:58 |显示全部楼层

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碘盐非碘盐轮着吃

adxadx

发表于 2016-2-24 22:15 |显示全部楼层

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不是说内陆城市才要补碘吗？

京人

布鞋族

发表于 2016-2-25 12:14 |显示全部楼层

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我回国都送朋友澳洲的无碘盐。

hsy12

发表于 2016-2-25 12:20 |显示全部楼层

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人云亦云

发表于 2016-2-25 12:21 |显示全部楼层

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感谢lz 提醒
昨晚特地去超市买了一瓶加碘盐

wangxd0528

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发表于 2016-2-25 12:42 来自手机 |显示全部楼层

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碘酸钾 Potassium Iodate
碘化钾 Potassium Iodide

菜花土匪

发表于 2016-2-25 12:48 来自手机 |显示全部楼层

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碘盐里添加碘主要两种方式，碘化钾或者碘酸钾。全世界主要的国家里面多数用碘酸钾，包括中澳。但是有个大例外，老美主要用碘化钾，碘化钾很不稳定，容易潮解，所以老美加入了另外一种稳定剂来稳定碘化钾。

菜花土匪