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[睡眠训练] 一岁半宝宝的清醒时间 [复制链接]

发表于 2016-1-5 20:10 |显示全部楼层
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最近自从自动断了晚上那顿奶后,就完全不想入睡了。好像能清醒很久很久

今天昨天下雨,据说没怎么出去跑去,就在家里,也许运动量不大?死活不睡。。可是貌似揉眼睛了什么的。午觉上午貌似是5小时清醒时间

晚上这觉,这两天全是大哭,最后又抱哄。这都多大了,又恢复小时候坏习惯了。。我一边抱哄,一边担心从此就赖上我胳膊了。

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发表于 2016-1-5 20:23 |显示全部楼层
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断了奶的话就建立新的睡觉routine 一岁半一般就是讲故事吧 或者唱些摇篮曲

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发表于 2016-1-5 20:28 来自手机 |显示全部楼层
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我家白天一般是醒三到四小时就得睡了,但是下午睡醒后到晚上睡觉至少得五小时,不然就死活不睡。

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发表于 2016-1-5 20:30 来自手机 |显示全部楼层
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1岁半有这个阶段,坚持住,过一个月就好了。18 month sleep regression

发表于 2016-1-5 21:01 来自手机 |显示全部楼层
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白天一般5小时不到点累的不行入睡快
午觉睡好一般精力实足,一般没有5-6小时不可能晚上睡觉
而且要翻来翻去很久才睡
话说我家这位小时候也是抱睡的主
我现在不管她怎么翻都不抱她

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发表于 2016-1-5 21:11 |显示全部楼层
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xiaobaipp 发表于 2016-1-5 22:01
白天一般5小时不到点累的不行入睡快
午觉睡好一般精力实足,一般没有5-6小时不可能晚上睡觉
而且要翻来翻去 ...

我们也是上午清醒时间短

下午坚持很久,今天坚持了7个小时。1点半醒,7点多一点让睡,一直搞到8:30 哄啊哄啊,创纪录了。
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发表于 2016-1-5 21:20 来自手机 |显示全部楼层
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tina-go 发表于 2016-1-5 22:11
我们也是上午清醒时间短

下午坚持很久,今天坚持了7个小时。1点半醒,7点多一点让睡,一直搞到8:30 哄 ...

7个小时真的挺久,一般我们是6个小时好像是极限
不过小东西都挺能撑的,我经常感觉我女儿眼皮要搭住了
她还能一屁股坐起来,说几句话玩玩脚趾头站起来跳几下,晕
我要一次次和她说睡觉了把她放平,累

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发表于 2016-1-5 22:07 来自手机 |显示全部楼层
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我们可以11点睡11点半醒后一直到晚上八点睡。关键她6点半就晨起了。

这么大睡一觉很正常啊。

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发表于 2016-1-6 08:24 来自手机 |显示全部楼层
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tina-go 发表于 2016-1-5 22:11
我们也是上午清醒时间短

下午坚持很久,今天坚持了7个小时。1点半醒,7点多一点让睡,一直搞到8:30 哄 ...

有那么几天很惨。扛过去就好了。
我娃有一天中午死活不睡 早上六点半醒的 嗷嗷到一点半 睡了半个小时又起来。 那几天非常惨, 扛过去就好了。
快了快了加油加油。
他这几天恢复到 六点半起 十二点睡 两点起 七点睡。

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发表于 2016-1-10 14:02 |显示全部楼层
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我家的是5-6个小时   在外面玩可以不睡不过上车就秒睡了

发表于 2016-1-10 14:29 |显示全部楼层
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tina-go 发表于 2016-1-5 22:11
我们也是上午清醒时间短

下午坚持很久,今天坚持了7个小时。1点半醒,7点多一点让睡,一直搞到8:30 哄 ...

这和我家那个一模一样啊!早上有时候5小时就累到睡觉去了。中午睡一觉1点半起来之后,看他累得不行,7点哄睡,结果一直搞到8点才睡着

要是去幼儿园的话,感觉比较累,晚上都要早睡,因为午觉通常都睡不好,半小时到1小时,不像在家里,能睡到2小时
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