新足迹

 找回密码
 注册

精华好帖回顾

· 漫谈私校的那些事 - 金钱价值篇 之3:私校攀比严重吗? 更新333楼 之2 :丈量一下私校学费有多贵 更新191楼 (2013-7-22) 冬迹之樱 · 我的第二故乡征文-悉尼的AUBURN--宇宙的焦点-想了解AUBURN的先來這 (2010-9-4) hsqhugh
· 悉尼聚会美食--美味的冰淇淋泡芙! (2009-11-18) beta · [虎妞厨房] 山寨版的西安麻什——大篷车厨房图片见6# (2010-5-5) Tiger_Karen
Advertisement
Advertisement
楼主:lilac1314521

[健身塑形] 你们要的肥照来了!!更新完了!~~健身6个月啦,来跟姐妹们分享一下! [复制链接]

退役斑竹 2018年度勋章

发表于 2023-7-17 17:00 |显示全部楼层
此文章由 caridi 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 caridi 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
Springsnow 发表于 2023-7-15 14:09
请问楼主,去的是哪个健身房?哪个健身房有group exercises?

澳洲比较流行的是lemilll program。。。。发源自nz。。。。。基本上大的gym都会carry这个课程。。。。。group class的形式很适合初学者。。。。。

Google “lesmill class near me"就行
Advertisement
Advertisement

发表于 2023-7-18 15:07 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 apchyd1 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 apchyd1 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
好久的帖子了,很多干货啊,mark一下

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Advertisement
Advertisement
返回顶部