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喂母乳的妈妈还是要多喝汤水最后跟贴：原帖由小兔子乖乖于 2007-8-11 16:19 发表所以你的奶量不够啊。因为你主要依靠喝汤了，家里怎么可能每天供应那么多汤呢。你多喝水吧，2.5L喝不下，你按照自己的胃口，比平时多喝些。我是没怀孕前喝水就基本保证1.5L-2L一天的。正常人也应该一 ... 是呀，要多喝水，我也是喝水超多，应该也有2。5以上了。奶量也很充足，现在宝宝10个月了，奶量还是很足。最后发表：happylad	meya 2007-8-8 21:53	161867	happylad 2007-8-11 23:42
怀孕期间吃了国内的乌鸡白凤丸和维生素E胶丸怎么办? 最后跟贴：问你的医生了，自己别吓自己了最后发表：Auburn	monica83 2007-8-10 18:19	11770	Auburn 2007-8-10 18:28
如何消除产后疼痛－一点小tip for 小兔子 and 所有的新妈妈最后跟贴：可能我没说明白，恶露是看个人的。中医说，要躺是说，不躺，以后会腰疼。手指沾冷水，以后会手指疼。最后发表：meya	meya 2007-8-2 21:44	151870	meya 2007-8-9 22:18
汗，再问一个，关于13周宝宝的颈部扫描最后跟贴：如果醫生建議檢查, 還是檢查比較好, 對自己對孩子都付責任的. 最后发表：Janet	小茉莉 2007-8-8 00:02	51587	Janet 2007-8-9 12:50
我应该参加这个科学研究么？最后跟贴：应该还好了最后发表：Auburn	小茉莉 2007-8-7 23:55	21169	Auburn 2007-8-8 21:09
解决孕期小腿抽筋的好方法最后跟贴：我怀孕4个月就老是半夜抽筋，医生告诉我可能是确镁，叫我多吃香蕉。后来我基本上每天一个香蕉，一直到生孩子都没有再抽筋过。最后发表：melanee	Auburn 2007-8-7 00:28	81945	melanee 2007-8-8 20:46
准妈妈经常吃烤的东西好吗最后跟贴：原帖由 special 于 2007-8-7 18:44 发表呵呵，不是的，不过我希望我家的更大，哈哈～哈哈不过再大就吓人了... 最后发表：skynese	skynese 2007-8-5 13:29	232416	skynese 2007-8-8 19:21
医院验血帐单及预约问题求教最后跟贴：5、60？对不起，实在想不起来了。我现在记忆力差得很。最后发表：海芋	sniper 2007-8-1 22:17	71473	海芋 2007-8-6 18:27
妈妈的头发最后跟贴：BOX HILL Target附近有家理發店最后发表：intel5858	鱼儿 2007-8-6 12:11	11178	intel5858 2007-8-6 13:05
请问妈妈TX们:有用过NARIUM NASAL DROPS的吗? 最后跟贴：谢谢TYXZH和蓝色! 最后发表：dickson	dickson 2007-8-2 21:27	51325	dickson 2007-8-5 10:34
喂母乳的妈妈们，大家晚上都是怎么喂宝宝的？最后跟贴：我可能还是比较幸运的一个,三个月的时候,我家宝宝就有一觉睡8个多小时的时候了,现在5个月晚上只要喂一次就够了,生病的时候除外... 月子里的时候2个小时一次,一般喂45分钟左右,出了月子就4个小时一次了,大概喂半个小时,现在一刻钟就搞定了.不用上闹钟,他比闹钟准...呵呵... 最后发表：LUCYANNA	meya 2007-7-5 22:12	192074	LUCYANNA 2007-8-4 21:42
JMs,我们又从医院回来啦最后跟贴：gxgx!!!!!!!! 最后发表：小兔子乖乖 ...2 3	飞儿 2007-7-25 13:46	725405	小兔子乖乖 2007-8-3 17:56
生完3个月就回去上班可能吗？最后跟贴：理论上应该可以的吧！不过我听说上班以后奶的质量会下降的，工作压力等会有影响的，本人没孩子，只是听说，不知道是不是真这样。最后发表：cutemouse	vikki 2007-7-30 12:44	142157	cutemouse 2007-8-3 17:23
关于洗奶器最后跟贴：呵呵,写错了字,幸亏jms的悟性高呀最后发表：msolucky	msolucky 2007-7-31 21:51	111701	msolucky 2007-8-3 11:17
大家都上产前辅导班吗最后跟贴：建议上，有帮助的。。。最后发表：goldenapple	skynese 2007-8-2 20:45	21506	goldenapple 2007-8-2 21:24
准妈妈们吃什么？最后跟贴：原帖由糊涂虫于 2007-8-1 15:23 发表准妈妈们吃什么？此文章版权归www.oursteps.com.au和作者糊涂虫本人所有！转贴请注明作者和出处，并保持内容完整！想知道准妈妈们每日得三餐都吃些什么了？我早上喝杯牛奶，然后吃点儿面条，面条里放些蔬菜，肉．．．吃得非常好了，看得俺觉得愧对老婆．个人建议去掉三文鱼（重金属），葡萄（糖份太高，在澳洲，来自中国的产妇妊娠糖尿病发病率很高，类似的还有西瓜，蜂蜜，精白米饭，精面条和白面包，牛奶每次也不要超过２００ＭＬ，ＰＩＺＺＡ要选脆皮的，苹果要选青苹果等）．多吃ＣＨＥＥＳＥ．最后发表：Supercobra	糊涂虫 2007-8-1 16:23	91881	Supercobra 2007-8-2 19:03
大家都涂预防妊娠纹得油么？用什么牌子啊？最后跟贴：我就是用这个牌子的，从一知道怀孕就开始涂到生好孩子，现在一点妊娠纹都没有。最后发表：melanee	hd3690 2007-7-17 13:41	242851	melanee 2007-8-1 22:06
毛本哪里有卖孕妇装最后跟贴：there is a specialised store that sells maternity clothes in Malvern (if you are in melbourne) 最后发表：leaf2006	糊涂虫 2007-8-1 14:04	41703	leaf2006 2007-8-1 17:01
母乳喂养，乳头疼怎么办？最后跟贴：我从医院出院前ＭＩＤＷＩＦＥ也给了我一个，当时主要是因为奶迟迟没下来，再加上乳头形状不太好．对于奶量不太大的早期和不太着急的宝宝还是可以的，我在家用了不到一个星期，就没用了，主要我家急娃娃太着急了，吃奶一点也不能等，每次我要把那个东东戴上，她小姑娘哭得都变了声了，搞得跟打仗似的．这个东东对于修复乳头形状还真满有效果的，孩子常吸常吸，我很快就可以正常的喂奶了．最后发表：flyingcat	ninamm 2007-7-30 15:26	172513	flyingcat 2007-8-1 00:25
maternity pad和一般卫生巾有什么区别? 最后跟贴：原帖由 liuyuenancxu 于 2007-7-31 16:00 发表我觉得国内的夜用的卫生巾就很好了，因为刚刚生完孩子会需要很多的，当时我记得我头1个月，特别的费，每次去上厕所都要换，怕下面感染。９４，我就是用的夜用型，感觉没什么问题．最后发表：audrydj	monica83 2007-7-31 13:20	32282	audrydj 2007-7-31 17:01
有没有人知道在墨尔本做人工授精或者试管婴儿的事情？最后跟贴：顶上去最后发表：被宠坏的小公主	被宠坏的小公主 2007-7-28 22:11	153848	被宠坏的小公主 2007-7-30 19:00
准妈妈们非得素面朝天吗最后跟贴：爱美之心，人皆有之。想要女人们心甘情愿地放下对化妆品的依赖，绝对不是一件容易的事。话虽如此，一旦女人们升级为准妈妈，她们对于未来宝贝的小心，从化妆台上瓶瓶罐罐的锐减就能看出来。只是，因为美丽而骚动的心，怎样才能做到靓丽又“无害”呢？烦恼的痘痘　　对策：纯植物温和产品　　怀孕期间，女人们身体的荷尔蒙将发生相应变化，连带肤质也变得不同以往。身体血液量变大，肤色看上去会红润，但受雌激素、黄体素变化的影响，肌肤的皮脂分泌提升，原本干性肤质的人显得刚刚好，但油性肤质却变得更油，痘痘也随之而来。此时选择护肤品要慎重，尽量选性质温和的纯植物产品，比如纯植物油或纯矿物油的卸妆油、婴儿油，不含皂基的洁面皂、婴儿皂，适合敏感肌肤的洗面奶、洁面粉等。　　特别提醒：抗痘产品中有某些活性成分，在怀孕前3个月要慎用。理肤泉的痘痘清乳液，主要成分是水杨酸的衍生物LHA，比水杨酸更温和；FANCL的祛痘精华露完全不含水杨酸和防腐剂，更可安心使用。要注意的是，含有激素、维生素K、维生素A及其他衍生物的护理产品要尽量避免，有美白、防皱的功能性产品也要尽量避免。　　　讨厌的黄褐斑　　对策：物理防晒霜　　据伊兰纤姿中国医学及培训总监、皮肤科医生沈新介绍，孕期皮肤的防晒是比较重要的，面部皮肤的防晒护理尤其需要重视，正确使用安全的防晒产品不仅能避免紫外线对孕期皮肤的伤害，同时也能减轻孕期皮肤黄褐斑的发生，为准妈妈面部皮肤的白皙提供保障。　　与化学防晒剂比较，更建议准妈妈选用安全性高、稳定性好并具有高度皮肤耐受性的物理防晒霜，一般在洁肤、保湿霜后均匀地涂抹即可。对于室外工作者，即使使用SPF30以上倍数的防晒霜，也需在一天当中补充涂抹一次。在成分安全的前提下，准妈妈们也可选用具有清盈质感的化学防晒剂。　　特别提醒：为了避免对护肤产品发生过敏反应，换用新产品包括防晒霜之前最好做简单的自我皮肤测试，在耳后或前臂内侧肘窝处局部涂抹产品，一天两次连涂三天，若没有任何不适方可用于面部皮肤。　　难看的妊娠纹　　对策：3个月开始坚持按摩　　针对比较常见的妊娠纹，我们请教了专业医生。据介绍，妊娠纹是因为怀孕肚子鼓起，皮肤肌肉扩张、纤维弹力不足而断裂所致，除了腹部，胸部、臀部、大腿及手臂内侧也可能产生。为了防止妊娠纹的产生，建议在怀胎3个月时，选择每日沐浴后用中指和无名指腹取适量妊娠霜，在易生妊娠纹的乳房、腹部、大腿等部位轻拍3分钟。然后由中心位置从内至外、从下往上朝两边轻擦，不断地打圈轻力按摩，圈子由小至大向外扩散，持续5分钟，每日坚持，对预防和祛除妊娠纹有显著效果。　　特别提醒：建议从怀孕3个月开始到分娩后的3个月内坚持腹部按摩，可以预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。最后发表：sheeta	sheeta 2007-7-30 18:46	01151	sheeta 2007-7-30 18:46
请问一下做唐氏检查的钱能退吗? 最后跟贴：原帖由 Janet 于 2007-7-17 12:40 发表公立医院做难道不是BULK BILL吗？我约好下月底去做 mel那间医院可以bulk billing吗?那我下次就去那里做了最后发表：sniper	哈尔滨人 2007-7-16 20:43	111857	sniper 2007-7-29 12:41
今天是预产期了怎么还没动静真着急最后跟贴：我也是吊催生素宝宝才出来的呢,没有等待的经历,遗憾... 最后发表：LUCYANNA	ninamm 2007-7-23 16:48	202312	LUCYANNA 2007-7-28 15:50
请问大家怀孕期间用电磁炉和电炉子吗？最后跟贴：电炉没有辐射，电磁炉有！最后发表：audrydj	cdi 2007-7-27 10:55	122766	audrydj 2007-7-27 17:35
请教大家宝宝出生前的物品准备最后跟贴：原帖由念念于 2007-7-27 12:04 发表从来没有注意到原来这边的小孩子不穿开裆裤的？！！！那么重要的发明就这么废了。哈哈！这里个人隐私保护的比较好。最后发表：思思妈妈	念念 2007-6-28 13:43	242370	思思妈妈 2007-7-27 16:03
唐氏检查英语怎么说最后跟贴：唐氏综合症：DownSyndrome 最后发表：Beily	ila 2007-7-26 14:32	21391	Beily 2007-7-26 15:29
请问有在墨尔本私立医院破腹产的姐妹吗？最后跟贴：现在买保险来不及了最后发表：pisces	颜 2007-7-26 11:33	21612	pisces 2007-7-26 12:04
JM们怀孕的时候都吃什么呢最后跟贴：恩，看来都没特地要多吃什么，这下偶就放心了。我也认为营养均衡最重要。生的冷的医生也不建议吃太多的，我是变的很喜欢青菜和水果了。最后发表：若菲	若菲 2007-7-22 14:39	111751	若菲 2007-7-25 23:25
住院清单请教最后跟贴：我是在MERCY HOSPITAL生的宝宝,当时什么都没带,连宝宝的衣服也没带,就带了自己的衣服,呵呵... 住了一周左右,NURSE只说要带宝宝的NAPPY,其他也没说,宝宝的小衣服都是医院里的,洗澡也是医院里沐浴露,没有吹风机,自然干... 最后发表：LUCYANNA	ninamm 2007-7-23 19:05	61552	LUCYANNA 2007-7-25 21:19
哭死！不试试以前衣服，还不知道身材走样到什么程度了！最后跟贴：呵呵, 小兔子太着急了....当初生丫丫前,胖了56斤, 出了月子, 只瘦回去15斤左右...然后四个多月上班的时候, 瘦回去总共三十斤, 原来穿XS码的衣服, 上班的时候买了一堆L码的衣服. 上班后大概四五个月, 完全恢复了孕前的体重, 又穿回XS的衣服了....开心..... 希望生完二丫头后的恢复过程, 也能这么理想... 最后发表：丫丫ma ...2	小兔子乖乖 2007-7-22 14:08	403651	丫丫ma 2007-7-25 12:36
送给猪尾巴宝宝的孕期日记－FROM JOY4LAND 最后跟贴：楼主写的真好，生动有趣最后发表：tyxzh	joy4land 2007-6-26 00:19	92331	tyxzh 2007-7-23 18:21
关于私人保险的等待期的问题最后跟贴：包括的．　最后发表：chenzy0513	chips 2007-7-22 22:08	11197	chenzy0513 2007-7-22 22:32
孕妇必吃的12种健康食物最后跟贴：上个月老公回国,妈妈要他给我带回了一本关于孕妇应该吃什么的书,我把主要推荐的食物转载在楼里和大家分享一下,希望大家都生个健康漂亮的宝宝.板栗,红枣,罗卜,柠檬,牛肉,葡萄,酸奶,小米,茼蒿,海鱼,海参,野菜.大家可以根据自己的喜好选择搭配上面的事物,适合自己的,才是最好的!!! 最后发表：keer112306	keer112306 2007-7-22 20:38	01596	keer112306 2007-7-22 20:38
刚做完月子的妈妈和刚刚1个月的宝宝能坐长途飞机么？从墨尔本到北京最后跟贴：那就好！我也放心了。最后发表：special	念念 2007-7-10 11:38	192400	special 2007-7-21 22:44
怀孕期间什么时候回国方便？最后跟贴：澳洲好像12周做俺是四个月时候回国的肚子不大也不辛苦最后发表：天真无牙	cdi 2007-7-18 14:34	41532	天真无牙 2007-7-20 14:40
推荐各位孕妈妈看一部记录片<子宫日记> 最后跟贴：好看，我看过，很有意思!就是第一次看的时候看到最后顺产的场面把我给吓坏了. 最后发表：special	rosalie 2007-7-18 22:53	11329	special 2007-7-20 14:39
准备从中国回澳洲生孩子,该从国内带些什么过去啊!!! 最后跟贴：原帖由 evava 于 2007-7-18 17:44 发表正好下面audrydj详细回答了所有问题了，我就偷懒了。 nursing pads就是防溢乳垫阿。吸奶器大家用下来都说是avent（新安怡）的手动是最好的，不过我看到这里的价钱是100刀，中国只要300rmb以下，值得 ... 同谢,现在我又考虑是不是要水产了......嘿嘿,受水产宝宝妈的影响啊~上帝保佑! +++ 最后发表：special	special 2007-7-16 20:33	162096	special 2007-7-20 14:35
为什么生孩子刨腹产要做月子，那子宫肌瘤开刀也要做月子？最后跟贴：个人感觉剖妇产好，我有一个朋友是自己生的，孩子也不大，结果子宫轻度托垂，所以我就积极要求剖妇产，感觉不错，不过我是在国内生的最后发表：floodp	小兔子乖乖 2007-7-16 20:05	153185	floodp 2007-7-19 23:53
怀孕8星期却发烧了，会影响孩子吗？最后跟贴：孕12周以内发烧会影响孩子心脏发育，不过因人而异，多注意观察吧最后发表：floodp	FruitSalad 2007-7-18 22:05	41526	floodp 2007-7-19 23:43

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