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美国华裔血液水银含量偏高建议孕妇少吃鱼--供澳洲孕妇参考最后跟贴：华裔血液水银含量偏高建议孕妇少吃鱼星岛日报记者王镝纽约报道／纽约市卫生局7月发布一份题为「纽约市健康营养检定调查」报告，指出华裔移民血液中的水银含量偏高情况严重，这与华裔喜欢吃鱼的饮食习惯有直接联系。但是相关官员昨天（19日）在中华公所进一步阐释说，他们暂时还没有发现高水银对成年人的健康有大影响，只是如果女性在怀孕期间体内的汞含量很高，将会增加对胎儿神经系统的损害，很可能导致其所生子女大脑发育迟缓，造成学习障碍。官员指出，亚裔妇女血液中水银含量平均为每公升4.1微克，将近一半人高於纽约州警戒线。亚裔中又以外国出生的华裔移民妇女最喜欢吃鱼，她们血液中的水银含量也最高。报告发现，华裔妇女平均每周吃鱼3次，其中25%的人每周吃鱼5次，而纽约人平均每周吃鱼只有一次。华裔妇女中66%的人血液含量超过州警戒线。自从这份报告公报后，大家都非常关心挑选什麽鱼能避免摄入过高的汞。昨天华人社会服务及健康联会在中华公所召开会议，卫生局的官员Nancy L.Jeffery说，大多数成年人而言，高浓度的汞威胁不大，不必过分担心，男人不怀孕，也不须想太多。怀孕的妇女和6岁以下小童则要小心。据指出，成人每餐鱼的摄入份量应为6盎司，儿童要低於这个水平。一份4盎司的鱼片大约一副扑克牌大小及厚度。据指出，汞含量高的鱼类包括华人常吃的智利桂花鱼(Chilean sea bass)、石斑鱼(grouper)、马鲛鱼（Mackerel）、鲨鱼、金枪鱼排(tuna steaks)及寿司吞拿鱼等，尽量不要吃。鳗鱼、龙虾、大比目鱼、黑鲈鱼等也是属高含量一族，一周最多食用一个份量。含量较低的有：鳕鱼类（Hake）、鲫鱼、青鱼(Herring)、沙丁鱼、三文鱼、虾、牡蛎、蚬等。卫生局另一名官员Caroline Bragdon强调，他们进行这份建议，只针对水银来讲，并没有考虑到其他的因素，例如牡蛎的水银较少，但是胆固醇可能就较高。他们发放的「谨慎选择食用鱼类」(Eat Fish, Choose Wisely)手册中文版，只是一个纯粹从水银角度考虑的建议。她又指出，当民众被检查出血液中含汞过高时，可首先停止食用含汞高的鱼类，几个月后再复查，如果指标下降，今后就要注意谨慎选择鱼类，如果指标居高不下，要立即就医查找原因，以免延误病情。而事实上，水银并不会长期积聚在体内，如果减少吸收，过了一段时间便能自然排走。下载：Choose wisely 我想汞在鱼身上蓄积主要还是和水域的污染有关，因为鱼在水中处于食物链的得最上端，汞金属得以蓄积。美国的情况和澳洲肯定不完全一样。请澳洲妈妈们也不要太紧张。最后发表：xiongniu	xiongniu 2007-10-23 19:19	01296	xiongniu 2007-10-23 19:19
请问妈妈们本地有没有好品牌的100%的牛初乳,请推荐一下最后跟贴：如题最后发表：micheal_good999	micheal_good999 2007-10-22 16:38	01029	micheal_good999 2007-10-22 16:38
请推荐生孩子比较好用的私人保险最后跟贴：听说买私人保险准备生孩子的话有十三个月的等候期。那么我现在开始买，明年年底或后年初生孩子的话，划不划算呢？如果要买的话，买哪个公司的。听说mendibank不太好，看有妈妈推荐(qqyang:我就买了Credit Care的公立医院住院保险，里面包了公立医院作为私家病人费用，没有excess，生孩子等待期12个月，才70多元澳币每月，还送第一个月月费，比起medibank简直就是超值！）。我打算生完孩子，拿完国籍就回国去了，这样的话可以中断保险么？好象问题实在太多，我也是一头雾水呀。谢谢妈妈们。最后发表：清新的雨	清新的雨 2007-10-22 00:23	01476	清新的雨 2007-10-22 00:23
孕妇孕后期几周开始不可以坐飞机？最后跟贴：这样啊，那到时我问问我的GP吧，谢谢哦～～最后发表：niuniuyy2007	niuniuyy2007 2007-10-20 17:36	52003	niuniuyy2007 2007-10-21 01:40
有多少准妈妈参加产前培训班得？最后跟贴：原帖由 erichxs 于 2007-10-17 13:22 发表你要不嫌远来st george public hospital 吧，我昨天刚抄了个时间， nov. 5, dec 3, 17, 时间： 6：30pm-8:30pm building: Visitor's lounge maternity unit first floor, ward tower blo ... 借问一下，有电话吗？最后发表：油花生	hd3690 2007-10-16 12:33	292823	油花生 2007-10-20 03:43
怀孕初初期得感冒，对BB有影响吗？最后跟贴：不是病毒性的没事，最好不要吃药。最后发表：CPA	hulala 2007-7-9 11:06	182536	CPA 2007-10-19 23:17
这里有和我一样的情况吗（乙肝病毒携带者）？你们都母乳喂养了吗最后跟贴：最好不要。最后发表：CPA	xiaoan 2007-10-17 11:13	122309	CPA 2007-10-19 23:15
妈妈们你们什么时候返回工作？最后跟贴：我是休了2个月产假，就被公司叫回去上班的。上了两个月之后又休了两个月（回国了）。孩子6个月送去幼儿园。我觉得不工作好像不太踏实，整天在家带孩子比较寂寞，还是上班好，受苦的命。我们公司的鬼只休了2个月，之后孩子送去幼儿园，也挺好的。最后发表：yanzi ...2	meya 2007-9-30 08:26	424374	yanzi 2007-10-19 16:03
睡姿问题最后跟贴：好的好的，今晚就方各大枕头在右边！最后发表：短腿小鳄鱼	短腿小鳄鱼 2007-10-19 13:10	61333	短腿小鳄鱼 2007-10-19 15:00
怀孕日记之Thalassemia 最后跟贴：哎呀,刚才搜了一下,还真可怕啊! 最后发表：柯柯	skynese 2007-8-28 13:06	113487	柯柯 2007-10-17 23:23
怀孕了可以继续学开车吗最后跟贴：实在要开的话，把塑料脸盆扣肚子上，再系安全带最后发表：guigua	雪梨姐姐 2007-10-15 20:37	132140	guigua 2007-10-17 20:06
急求一本怀孕期间看的《育儿百科》松本道雄编著最后跟贴：小巫：《让孩子做主》、《给孩子自由》、《和孩子划清界限》和《跟上孩子成长的脚步》网上售价很便宜．最后发表：maribel	micheal_good999 2007-10-12 20:33	172076	maribel 2007-10-16 13:40
给准妈妈推荐的一本书最后跟贴：谢谢分享最后发表：U & Me	kjh 2007-10-9 23:57	61796	U & Me 2007-10-15 23:10
可以换GP吗？最后跟贴：我怀孕前做的检查是打了一针德国麻疹预防针（预防眼瞎）和乙肝预防针，后者要自费，大盖20多刀，其他的检查没做，不过我之前刚体检过，所以可能够了。我去的诊所是hurstville city medical centre, 只有2个女医生，merry chen 和陈来友，两个都不错，不能说很好，起码有医生基本道德。你去问问吧，不过很多人，你要有时间最好避开周六。最后发表：erichxs	icesky 2007-10-10 03:39	91979	erichxs 2007-10-13 18:41
我已经破水加见红至今13个小时了怎么还没动静啊？其他妈妈有没有这样的情况啊？最后跟贴：去医院做做检查主要是听胎音如果胎心正常的话医生会让你回家等的我是去了3次医院医生才让我进产房的。不知道MM现在怎么样了。最后发表：phoebe520 ...2	phoebe520 2007-9-3 19:00	534705	phoebe520 2007-10-12 18:55
请问妈妈们关于澳洲孕前检查的问题最后跟贴：谢谢楼上的分享，可我现在是海外学生的签证，medibank 的保险，而且不到一年，所以我想请问一下关于产前的检查和孕期的前三个月的检查费我自己要负担多少，因为3个月后想回国生呢，急问！！！先谢了最后发表：micheal_good999	micheal_good999 2007-10-1 19:08	72134	micheal_good999 2007-10-12 14:34
12周的唐氏筛选有免费的吗最后跟贴：原帖由 Janet 于 2007-10-10 20:37 发表我是這樣的, GP給我開了REFERENCE 單子, 自己約醫院, 如果約在公立醫院就是免費; 否則就自費拉. 我已經免費查過了. 哪家公立医院是免费的？最后发表：icesky	wawa 2007-10-10 13:21	61576	icesky 2007-10-12 01:35
请教如何选择医院进行产前检查最后跟贴：发现自己刚怀孕,因为第一胎是开刀的,是在中国生的.所以想问问悉尼的妈妈,有没有在WESTMEAD 生孩子的?想问问那个医院如何?听说是AUBURN的医院好,正选择中.给些建议吧! 最后发表：雪梨姐姐	雪梨姐姐 2007-10-11 21:15	01294	雪梨姐姐 2007-10-11 21:15
请问关于在公立医院看私人医生！！最后跟贴：其实每个妈妈都很坚强的，只是自己不清楚而已。我以前也很怕疼，手上稍微蹭破点皮就会疼得龇牙咧嘴的。那时候就想着以后生孩子一定要剖腹产，可真到生的时候也这么熬过来了。虽然真的很疼，现在想来还害怕，不过在生的时候也没想那么多，就想着快点把孩子生下来。母亲真的很伟大！最后发表：flora222	future 2007-10-8 14:46	51652	flora222 2007-10-11 19:53
奶水还有荤素之分吗? 最后跟贴：原帖由 eugene 于 2007-10-10 15:50 发表 "奶水还有荤素之分吗?" when I first saw this title, my immediate thinking is like this: 荤奶水 might be the milk after you sleep with your husband; 素奶水 must be the milk without sle ... let baby choose.....kekekkeke 最后发表：dizzypiggy	天使也一样 2007-10-6 17:31	252069	dizzypiggy 2007-10-11 11:47
准备怀孕，私人保险要12个月等候期(medibank), 不想等4个月再怀孕，有等候期短的么？最后跟贴：unless you upgrade your cover I think, go and ask. 最后发表：Lynette	wwwdot 2007-10-6 23:35	21614	Lynette 2007-10-10 12:02
How to work out how many weeks of pregancy? 最后跟贴：we are in same month. GP referred me to ultrasound test on the 12 wks day, i.e. 26 Nov on ur case...r u in melbourne? need to book early here. 最后发表：lichenx	Share88 2007-10-5 13:10	71415	lichenx 2007-10-9 18:07
怀孕六个星期左右做B超会对胎儿产生不良影响么？最后跟贴：也祝福lz,希望只是虚惊一场。原帖由柯柯于 2007-10-8 22:42 发表 LZ不要乱担心,查血和听胎心最能听出问题.查血是查一种好像叫人类绒毛激素的,尿棒检查就是通过检查整个激素来的,只有超过100才能用尿棒可以检查出来,查血在只有40几的时候就可以判断你是否怀孕.这个激素在隔天的血 ... 最后发表：kosename	云淡风轻 2007-10-5 14:22	202541	kosename 2007-10-9 11:22
询问购买能听宝宝胎心音的听疹器最后跟贴：moore park 的toy r us有的卖，80左右最后发表：二月小妈妈	erichxs 2007-10-6 17:28	41453	二月小妈妈 2007-10-8 22:59
墨尔本公立医院生孩子可以直接选择剖腹产么？最后跟贴：这个跟公不公立没关系，跟有没有私人保险有关。有私人保险的人在公立医院也可以选的。如果是没买保险的public patient就不可以，只能等到最后一分钟视情况而定。最后发表：海芋	wwwdot 2007-10-6 22:02	52249	海芋 2007-10-8 13:41
马上要39周了，宝宝的头还没有入盆，正常吗？最后跟贴：确实让人着急，我们家的宝宝生之前也很让人担心，因为老婆大人运动特别少，走路都不多，所以就很担心宝宝最后是不是出不来，还好最后都没事，希望楼上的妈妈们一切都顺利。最后发表：babysmile	Auburn 2007-10-5 15:51	262348	babysmile 2007-10-8 00:55
整个孕期应该做几次B超啊？最后跟贴：24周的时候做一次，如果你很正常医生就不会叫你做了，如果有问题才做，比如高龄的，高血压的，高血糖的，有见红的，肥胖的，等等。我生二个都只做一次。最后发表：丫玛鱼儿	hd3690 2007-10-4 12:45	131674	丫玛鱼儿 2007-10-6 13:23
请问JMs，有迟于预产期生第二胎的吗？最后跟贴：我喜欢早出来，这样妈妈们不难受最后发表：Auburn	apple_lui 2007-9-28 18:18	61934	Auburn 2007-10-5 15:52
宝宝可能延迟出生最后跟贴：恭喜，好好休息最后发表：111雪娃娃	joanlucky 2007-9-20 20:34	141898	111雪娃娃 2007-10-5 00:35
今天好热呀～准妈妈们注意避暑啊！最后跟贴：原帖由二月小妈妈于 2007-10-3 16:09 发表准妈妈们多吃柚子啊，可以去火，我好像都上火了：（柚子很寒凉的东西，千万不可以多吃，橙子可以多吃。最后发表：qqyang	special 2007-10-3 16:24	71352	qqyang 2007-10-3 23:22
请教产后用的一次性内裤哪有卖？哪个牌子比较好用啊？最后跟贴：我也觉得没有必要买的，我就用以前来例假时候穿的那种比较紧的内裤，没有那么多血啊，我第三天开始就用一般的卫生巾了，感觉流量也就象例假的第三天那样。最后发表：kur7	m_q1 2007-9-30 14:47	62900	kur7 2007-10-3 21:30
急问最后跟贴：我在两个月左右的时候也有过一次见红,马上去医院查了一下胎心,没有问题...后来就好了... 不要太担心,,, 最后发表：LUCYANNA	云淡风轻 2007-10-2 14:10	71423	LUCYANNA 2007-10-3 20:17
准妈妈想知道的问题！最后跟贴：有些CHEMIST卖的就是便宜，多跑几家看看。最后发表：special	莉轩 2007-9-25 12:32	91809	special 2007-10-3 10:53
哪些东西是必备的？最后跟贴：谢谢各位的建议！：）最后发表：糊涂虫	糊涂虫 2007-10-2 13:11	71697	糊涂虫 2007-10-3 10:34
这个该怎么填写？最后跟贴：(1)问你是否对‘水中分娩’感兴趣？（我就是选择水中分娩的）（2）问你是否对在家中进行‘水中分娩’感兴趣？（我是在医院进行的水中分娩）如果你对水中分娩感兴趣（包括如何水中分娩和水中分娩的有缺点），可以去查看我以前发过的三篇帖子。最后发表：Rainyichen	cdi 2007-10-1 16:22	11167	Rainyichen 2007-10-1 16:44
那些生了6斤以下宝宝的妈妈快来～最后跟贴：原帖由 special 于 2007-9-27 13:07 发表 --------回苹果-------- 哭～委屈了呢～如言语有得罪，请见谅。我相信这世上没有那么自私的准妈妈～不哭不哭，是偶老眼昏花，没看清楚就乱说话。。。。保持愉快的心情，生个健康漂亮的宝宝。。。+U+U。。。。。最后发表：goldenapple ...2 3	special 2007-8-29 01:07	675652	goldenapple 2007-9-27 14:27
去医院生宝宝都带些什么东西呢? 最后跟贴：不要太紧张有一篇帖子，你先看看 http://www.oursteps.com.au/bbs/archiver/?tid-55981.html 最后发表：tyxzh	嘟do 2007-9-27 12:37	31339	tyxzh 2007-9-27 14:05
有觉得奶水不够的妈妈，特别是宝宝夜里频繁醒的，你们白天几个小时喂一次？最后跟贴：嗯，我也准备5个月就给他加辅食最后发表：meya	meya 2007-9-26 07:24	41559	meya 2007-9-26 15:18
生了BABY怎样带回家？最后跟贴：刚出生宝宝的颈部是基本没有支撑力的，所以在急刹车和碰撞中格外危险。即使抱紧了，头颈部也容易受伤，所以婴儿座椅是朝后的。最后发表：大球球	cmtiger 2007-9-23 18:55	252422	大球球 2007-9-25 18:53
请问怀孕后都有什么检查要做？都在哪几周做啊？最后跟贴：我也在怀孕期回了国，大概是在十八周左右，走之前见了一下MIDWIFE，并且BOOKING回来看B超的时间，其实没有任何问题，只是回国要注意保护自己，不要一回去就吃太多东西，撑坏了自己。这时回去一定要注意保暖，很容易感冒的。太早走和太迟走都不好，早了宝宝还不稳当，迟了的话回来航空公司会有问题，我回来的时候航空小姐紧张的要命，还要查我能不能上机，不过我坚持说没事，也就上去了。最后发表：ebizbuyer	cdi 2007-9-25 13:26	41626	ebizbuyer 2007-9-25 17:38