体育世界今日: 0|主题: 10921

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[综合] 健身私教大伙有推荐么？最后跟贴：我家邻居最后发表：mikelee19	shellte 2016-1-9 08:55	177215	mikelee19 2016-7-26 01:07
[综合] 哪里有卖草垛的最后跟贴：农场最后发表：mikelee19	backup 2016-7-23 18:29	13712	mikelee19 2016-7-25 00:27
[综合] 请问有人去Carlingford 的 Fitness First 吗？最后跟贴：加我微信gaoshan626032 最后发表：bicket59	小魔女的茶 2014-3-6 23:15	92362	bicket59 2016-7-24 14:56
[综合] 悉尼哪家卖跑步机,乒乓球桌性价比高的? 最后跟贴：eBay 最后发表：88945	dw3 2016-7-23 16:40	14506	88945 2016-7-23 18:23
[网球] 网球场最后跟贴：free of charge 最后发表：mikelee19	flip 2016-7-22 11:46	14180	mikelee19 2016-7-22 15:22
[综合] 跑步机最后跟贴： maxdll 发表于 2016-7-22 08:33 是不是高、低强度综合起来练，会避免这个问题呢。你是说避免运动伤害？还是避免骨质流失？高低强度混起来一起练有一个专有名词，叫极化式训练，polarized training, 有很多科学实验证明了这种训练方式的有效性。也能很好的避免运动伤害但是单从运动伤害来说，一个好的姿势，平衡的肌肉群力量，良好的柔韧度，还有循序渐进的训练计划都很重要呢最后发表：righttang ...2 3	澳巴 2016-7-18 19:52	6812412	righttang 2016-7-22 09:42
[综合] 寻本周末22日到24日雪上滑雪室友！最后跟贴：不错的最后发表：静默之	Alpha2003 2016-7-20 20:08	24376	静默之 2016-7-21 00:17
[综合] 刚才看新闻，王健林要40亿美元收购ufc了最后跟贴：的确牛逼，背后有人撑着啊最后发表：DwyaneWade	刚有鞋穿的人 2016-7-17 01:15	104369	DwyaneWade 2016-7-20 21:42
[足球] 本月（7月）尤文图斯跟热刺都来墨尔本，有没有朋友约着一起去看球最后跟贴： rb 发表于 2016-7-19 21:42 太值了，那球票最便宜都上百了。嗯，熬了快十年了难得沾点他的光最后发表：大球球	sugargumer 2016-7-8 00:53	125384	大球球 2016-7-20 17:12
[综合] 中国女排今晚争夺瑞士精英赛冠军最后跟贴：最后发表：hondaeuro ...2	mikelee19 2016-6-5 20:02	515948	hondaeuro 2016-7-18 23:47
[综合] 有人一起跑步嘛 Macquarie uni 附近最后跟贴：天黑了最后发表：mikelee19	圈圈卷卷 2016-7-17 00:13	23930	mikelee19 2016-7-17 21:42
[足球] 法国人实在下作最后跟贴：C罗球迷最后发表：mikelee19	ZxxxxZ 2016-7-11 06:39	114402	mikelee19 2016-7-16 22:07
[足球] 有没有女生踢球的啊！加我.小场子也加我最后跟贴：球迷最后发表：mikelee19	37743018 2016-5-25 10:26	185186	mikelee19 2016-7-16 20:51
[篮球] 2015-16 NBA赛季聊天帖 - 恭喜勇士拿下73胜, 总冠军你看好谁? 最后跟贴：最后发表：水之灵 ...2 3 4 5 6..31	widelink 2015-7-7 19:23	92072783	水之灵 2016-7-16 13:07
[足球] 世界杯预选赛 vs Japan已经开卖了最后跟贴：Etihad看足球最好的位置不是level1, 是level2和level3正中间。而正中间的level3的B票非常少, 其实和A票就差个几排,而且视角更好。一定要早订。去年看了一年的Aleague,已经总结出哪些座位性价比最好最后发表：cxjzhj	leonxu 2016-7-14 22:19	84386	cxjzhj 2016-7-15 11:20
[游泳] 请问悉尼哪个游泳俱乐部比较好最后跟贴：嗯，谢谢啊最后发表：stefanau	stefanau 2016-7-3 23:57	24683	stefanau 2016-7-13 22:54
[足球] 足球圈里谁最帅。。。？最后跟贴：[attach]1573202[/attach] [attach]1573203[/attach] 最后发表：cxjzhj ...2 3	hotornot 2016-7-11 23:24	729517	cxjzhj 2016-7-13 21:32
[网球] [VIC/TAS] [网球] 墨尔本Ivanhoe, Heidelberg附近寻找球友最后跟贴： geognost 发表于 2016-7-12 21:40 谢谢支持！毕竟达到竞赛水准的人不多，所以还是抱着锻炼的目的交友、健身才是根本。 ... 远了点最后发表：mikelee19	geognost 2016-7-11 15:27	54196	mikelee19 2016-7-13 21:08
[高尔夫] 2016大满贯第三弹一一145届英国公开赛最后跟贴：本周四开打！没电脑，手机打太累，有兴趣的TX自己看吧…… 最后发表：大牛哥	大牛哥 2016-7-13 20:48	04014	大牛哥 2016-7-13 20:48
[综合] 2016悉尼马拉松有没有要参加的最后跟贴： adidas2015 发表于 2016-7-7 07:14 去年跑了墨尔本的半马，两小时整，享受跑步比较重要，最好是在跑前一个月佩戴一个心率表，检测自己的不同速 ... 你两个小时跑下半马，非常不错的成绩。我以前跑步没有测过心率。后来通过论坛了解了一些有关心率的知识，最近在按照MAF来跑。刚开始，感觉速度好慢，因为一旦超过MAF就要减速控制心率。不过倒是感觉能跑的更长更久，而且跑完以后感觉特别轻松，而不会像以前一样跑完以后感到非常疲惫。现在准备通过MAT+LSD提高pace，然后明年年跑个半马。最后发表：cobweb ...2	alexander911 2016-1-4 20:46	457815	cobweb 2016-7-12 23:49
[游泳] 请问悉尼西南有华人游泳教练吗？最后跟贴：侄子刚过来，英语不好，想找个华人教练教。请推荐，在LIVERPOOL, CAMPBELLTOWN这片。最后发表：qlxy	qlxy 2016-7-12 21:06	04393	qlxy 2016-7-12 21:06
[网球] 2016温网聊球贴（男单穆雷封王，女单小威封后）最后跟贴： bffbffbff 发表于 2016-7-11 20:51 前15甚至前10我都信，但我看成不了大器，按说我们都应该支持土澳，但我感觉他俩的说话作为情商智商都不 ... 蒂姆能成为顶尖高手，古芬也就是前十的水平。最后发表：我是小德 ...2 3	我是小德 2016-6-14 21:34	688311	我是小德 2016-7-12 11:47
[足球] 2016法国欧洲杯聊球贴（葡萄牙夺冠）最后跟贴：葡萄牙（C罗）》法国》德国》阿根廷（梅西）所以此役证明C罗完胜梅西。最后发表：cxjzhj ...2 3 4 5 6..17	我是小德 2015-10-9 17:07	48135065	cxjzhj 2016-7-11 22:26
[综合] 请问自行车大家一般买什么品牌的啊最后跟贴： level2000 发表于 2016-7-11 01:06 giant性价比超级高啊，为什么要考虑其他品牌？行业内giant可以说性价比一流。好一点的话，主要是看你买车 ... 已经买GAINT了最后发表：lilac227	lilac227 2016-7-3 21:26	125150	lilac227 2016-7-11 09:01
[综合] 询问：关于健身的准备最后跟贴：先去好好学一下健身方面的知识。最后发表：luftcao	小刚哥 2016-7-3 20:22	54123	luftcao 2016-7-9 23:57
[足球] 蓝白半决赛深度分析最后跟贴：CR7这几天吃喝拉撒一定要倍加小心，以肥罗为戒。最后发表：cxjzhj	RebornArgentina 2016-7-8 08:21	84010	cxjzhj 2016-7-8 22:13
[足球] 梅西的4次洲际决赛....现在看看更加心酸最后跟贴：迪巴拉：西哥，别走，18世界杯我跟你传球配合。最后发表：lisun	小刚哥 2016-6-28 22:51	106715	lisun 2016-7-8 11:21
[足球] 欧洲杯直播部分观看渠道最后跟贴：问下哪里的bar可以看？最后发表：张大笔茹	cheapers2003 2016-6-14 22:10	146817	张大笔茹 2016-7-7 23:17
[足球] 冰岛足球独家揭秘zt 最后跟贴：viking, 德国人的近亲最后发表：iami_returns	cheapers2003 2016-6-26 22:15	85147	iami_returns 2016-7-7 14:42
[综合] 各位健身的达人，你们都吃什么蛋白粉最后跟贴：有兴趣，关心一下最后发表：whatever.0121	david_c 2016-1-7 12:45	175385	whatever.0121 2016-7-6 21:51
[足球] 山区足球群最后跟贴：山区很多华人在这个地方踢球，周三周五都有活动：）山区，Blacktown，Parramatta室内人草足球召集帖 http://www.oursteps.com.au/bbs/f ... ead&tid=1185506 最后发表：tanliyoung	crystal0311 2016-6-25 15:01	14053	tanliyoung 2016-7-5 16:54
[篮球] 山区附近蓝球：求组织最后跟贴：加微信：dd882743，注明“山区篮球“，”我来建群最后发表：blmmm6	jackliu2008 2016-6-21 23:37	54234	blmmm6 2016-7-3 15:01
[篮球] kellyville 周末室内篮球最后跟贴：加微信：dd882743，注明“山区篮球“，”我来建群最后发表：blmmm6	maxfill 2015-11-12 13:26	246186	blmmm6 2016-7-3 15:00
[高尔夫] 墨尔本东南高尔夫初学者过来最后跟贴： cqflq212 发表于 2016-7-2 20:45 据说还行，我一般去那里的range打打下场去哪儿？最后发表：ruiminlin	cqflq212 2015-11-29 15:50	297842	ruiminlin 2016-7-2 23:12
[NRL] NRL ~請問如何買票選座位？最后跟贴：ticketek上订票可以直接选位最后发表：ivorsyd	試管咖啡 2016-7-1 14:14	24614	ivorsyd 2016-7-2 17:53
[综合] 请教有什么好的跑步tracker的APP推荐么最后跟贴：Runkeeper 最后发表：peacepeace	陈叁 2016-6-21 11:31	84607	peacepeace 2016-7-2 11:38
[足球] Euro 16 8 强周五凌晨5点第一场对决最后跟贴：估计又是一场闷战最后发表：Georgepiero ...2	cheapers2003 2016-6-28 20:33	398323	Georgepiero 2016-6-30 23:38
[足球] Euro 16 16强最后跟贴：西班牙虽然输了，但我真讨厌央视那几个解说，说西班牙控球试打法过时了，还说西班牙踢法沉闷，什么玩意儿啊最后发表：中间人 ...2	cheapers2003 2016-6-23 13:51	576547	中间人 2016-6-29 00:57
[足球] 给欧洲足球队和亚洲足球队配配对最后跟贴：北朝鲜罗马尼亚曾经的永动机最后发表：cheapers2003	cxjzhj 2016-6-28 10:16	114502	cheapers2003 2016-6-28 18:31
[足球] 这届欧洲杯英格兰感觉至少4强最后跟贴：英格兰这回比得上国猪519输给香港最后发表：sodium ...2 3 4 5 6	大成若缺 2016-6-3 11:47	16816813	sodium 2016-6-28 18:29