医药保健今日: 0|主题: 22891

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Sydney- 急急急!!!腰疼得都快站不起来了!大家推荐个按摩腰的地方吧最后跟贴：我朋友推荐过我campsie的一个按摩师，据说很不错，不过我自己没试过。。。。如果lz要的话，我去给你翻一下名片最后发表：redappleau	littlegirl 2010-11-18 15:30	132071	redappleau 2010-12-16 00:42
急求：Mel Box Hill 附近好的牙医最后跟贴：牙齿一直不好，忍着没看，刚刚拿到私人保险的卡，才知道一年的benefit到这个月底就过期了大家知道boxhill，blackburn，glen waverly附近信誉好的牙医吗？希望在年底前还能去至少检查一下最后发表：PrettyParrot	PrettyParrot 2010-12-15 14:40	01224	PrettyParrot 2010-12-15 14:40
west ryde 牙医 eddie pang（没有胆量勿入）最后跟贴：原帖由 chlily 于 2010-12-14 16:49 发表能留个地址和电话吗? 我住ashfield,正找牙医呢. 9716 7228 302 Liverpool Road, Ashfield Blossom Ashfield Dental Care 最后发表：微蓝的简单	gogolover 2010-12-11 23:00	232877	微蓝的简单 2010-12-15 11:24
hate this temperature yoyo, makes my nose goes bananas! 最后跟贴：yep! happens every time when one day’s hot and next day’s cooler, I guess just same as in and out from the air con & plus I have hay fever as well just wrost today nothing is working for me 最后发表：lefu	lefu 2010-12-15 10:27	21143	lefu 2010-12-15 10:42
请教化疗最后跟贴：原帖由大手于 2010-12-14 20:40 发表白条加分～～有medicare cover还不错。。。就是不晓得化疗这种治疗要排队排多久视疾病缓急而定. 如需要化疗, 通常见专科医生后1-2周左右. 最后发表：ThePlaceToBe	Jelly 2010-12-7 00:36	41646	ThePlaceToBe 2010-12-15 00:31
悉尼，HBA，DENTIST，NO GAP，有没有好推荐？最后跟贴：原帖由 a-goodman 于 2010-12-14 15:46 发表那樣的話，Benifits能多一點點吧对的最后发表：微蓝的简单	沉默需烈酒香烟 2010-11-22 19:24	111660	微蓝的简单 2010-12-14 15:59
益生菌带给您美丽心情---给姐妹们的建议最后跟贴：益生菌的好处随着时代的改变，女性的地位已不再只限于在家中煮饭带孩子啦。更多的女性往家外跑去工作。　　现代女性由于工作节奏快、生活压力大，无暇顾及饮食营养，常吃快餐或方便食品，因而造成营养不平衡，易出现胃肠功能紊乱、肥胖、免疫力下降等健康问题。除了合理生活保健之外，益生菌正是为女性健康保驾护航的有力武器。　　维护肠道年轻　　　　女性由于自然的生理改变、紧张无序的生活方式，以及不当节食，都会导致肠老化，出现肠道微生态的失衡。益生菌可以粘附在肠道黏膜上形成一层保护膜，使其他的致病菌无法插足其中，从而发挥了捷足先登的占位保护作用。一般的肠道致病菌遇酸后往往难以生存。益生菌可以通过产生醋酸和乳酸而抑制痢疾杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌、葡萄球菌等致病细菌以及某些真菌的生长，益生菌还可以缩短致病菌在肠道中停留的时间。研究表明，益生菌在肠道内所占比例越高，肠道功能越健全，肠道就越年轻。而肠道年轻是人体年轻的基础。　　防治便秘，改善皮肤　　　　女性便秘的发生率是男性的两倍，那些长时间坐着工作，运动不足而又容易精神紧张的职业女性更容易受到便秘的困扰。长期便秘会使女性的皮肤粗糙、灰暗，还易出现粉刺和黄褐斑，长期便秘还会导致精神不振、焦虑等情绪问题。益生菌促进肠道蠕动、促排便、增加粪便柔软度和量，通过防治便秘起到“排毒”的效果，从而改善女性皮肤。　　缓解难言之隐　　　　女性婚后出现阴道炎及膀胱炎的概率大大增加。经常食用益生菌产品对防止女性尿路感染的经常性复发有很好的疗效。美国加州大学保健所研究人员发现，每周食用3 次含有益生菌的酸奶制品，有助于帮助女性避免尿路感染。　　降低辐射危害　　　　长时间面对电脑，每时每刻笼罩在电磁辐射中的白领女性，午饭后喝一杯益生菌酸奶，对健康非常有益。美国一项研究发现，益生菌产生的大量乳酸、醋酸等有机酸具有减轻辐射损伤、抑制辐射后淋巴细胞数目下降的作用。　　合成多种女性易缺乏的B族维生素　　　　益生菌在肠道内能够合成各种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸和烟酸供人体使用。这些维生素正是饮食不规律、吃得过于精细、精神紧张和工作压力大的女性容易缺乏的。　　促进矿物质吸收　　　　益生菌在增加肠道酸度的同时，还可提高矿物质的吸取率，主要是铁、钙、锌等，有助于预防女性缺铁性贫血和在中老年期容易出现的骨质疏松。　　产生消化酶，重建食欲　　　　很多女性在长期节食后出现食欲不佳，严重的甚至会发展为神经性厌食，导致女性膳食摄入量不足，出现过度消瘦、肌肉萎缩和各种营养缺乏症。益生菌在肠道内可产生多种消化酶如淀粉酶、蛋白酶和葡萄糖苷酶等，有助于重建食欲，逐步过度到正常饮食。　　预防消化道肿瘤　　　　益生菌能有效降低胃幽门螺旋杆菌的生长繁殖，预防胃溃疡和胃癌的发生。益生菌还能抑制肠道腐败菌的生长，降低直肠癌和结肠癌的危险。　　研究还发现，益生菌可以增强人体免疫力，预防由病毒或沙门菌引起的腹泻，预防过敏等。　　针对现代女性家庭、工作压力，以及身体健康状况的特点，研究专家提出女性益生菌健康法的八条建议—— 　　●拥有正确的饮食知识，在每天的生活中加以实践　　●通过排便是否规律，审视自身健康状况　　●饮酒适量，不抽烟　　●适度运动　　●保持身体清洁　　●充分休养和睡眠　　●解除精神压力　　●过有意义的快乐生活最后发表：百科园丁	百科园丁 2010-12-14 09:57	01246	百科园丁 2010-12-14 09:57
大家每天平均睡几个小时？——新增养生知识，欢迎大家学习！最后跟贴：根本无所谓，你认为怎么好就怎么好。该活的死不了，该死的活不长最后发表：paladinyw ...2	Salala 2010-9-23 13:48	489247	paladinyw 2010-12-13 21:42
想做个有关眼睛的调查，大家都进来做做吧。最后跟贴：少看点儿就好最后发表：ah123	dorin 2010-1-29 15:55	296323	ah123 2010-12-13 21:37
健康食品：Blue Gum！我不知道发到哪个版，请斑竹帮我最后跟贴：应该是一样的东西，只不过价钱相差很多，lz 不妨多问几家比一下价钱最后发表：bjylove	zhoujody 2010-9-21 02:04	62627	bjylove 2010-12-13 21:29
做个蜂胶的统计最后跟贴：我妈也吃，只前说有什么炎症，现在好多了。我有时候牙龈出血或者张口创的时候，都用滴剂，非常好用~ 最后发表：kelly9881	yuyu0812 2010-10-5 10:39	163989	kelly9881 2010-12-13 21:29
看看新足迹的TX们目前对自己的健康状况满意程度你就别八卦了 - [阅读权限 2]	Tiger_Karen 2010-10-2 16:39	251421	牛宝宝 2010-12-13 21:24
花粉症城市大调查！欢迎热情投票！！！最后跟贴：公主，過了冬至吧。最后发表：zhu_zhao ...2 3	公主 2010-10-30 11:08	8210000	zhu_zhao 2010-12-13 21:24
验光单的问题最后跟贴：就去你11月验光那地方叫他们给你打印一张验光单就好了。最后发表：duorchen	thief 2010-12-13 17:52	12228	duorchen 2010-12-13 20:24
143父母移民能申请health card 吗？最后跟贴：让你的GP给个表格加入糖尿病协会，买测血糖的针和试纸可以优惠很多。最后发表：cecilia1971	澳洲天蝎 2010-11-16 08:56	51603	cecilia1971 2010-12-12 23:31
痔疮绑上橡皮筋后，多久橡皮筋会脱落啊最后跟贴：最后发表：donnafan72	小水OZ 2010-3-23 21:54	256290	donnafan72 2010-12-12 21:12
处方药可以退吗？最后跟贴：拿药的时候GP应该给你解释怎么吃问你之前用没用过这种药的不过是不是能退还是需要去问一下的~ 最后发表：思郁	window2008 2010-12-9 18:05	21294	思郁 2010-12-12 17:28
这样的收费正常吗？最后跟贴：收费的gp一般也就70，如果收120，一定是非常非常有名的gp。感觉太贵了。最后发表：小名	公主 2010-12-11 10:55	111468	小名 2010-12-12 14:26
小桑子家的那种inversion table，还有谁用过，进来说说好处吧最后跟贴：同关注。。。最后发表：小名	tintin77 2010-9-17 14:59	71668	小名 2010-12-12 14:20
请问Australian Complement Medicine Registration Number可以在哪里查的啊？最后跟贴：原帖由 clur 于 2010-12-4 07:46 发表都能查吧，你输名字查不到哦，比如说blackmores 所有的产品都查不到最后发表：greensakuya	greensakuya 2010-12-3 20:21	51172	greensakuya 2010-12-11 22:18
小孩子打预防针的时间？最后跟贴：6周的已经打过，GP说是4个月的时候打针的。看到有说两个月的时候打针，我就不清楚了，上来问问确定一下，呵呵。最后发表：duoduo725	duoduo725 2010-12-9 12:48	41147	duoduo725 2010-12-11 21:51
有没有人知道chia seeds在悉尼哪里可以买到呢？最后跟贴：GNC. 最后发表：July	masterniu 2010-12-11 14:55	51467	July 2010-12-11 19:30
如何cancel健身卡(anytime fitness) 最后跟贴：这个没有办法的，除非你可以找到想要加入的人，你付一部分 membership 转让的费用最后发表：ausmel	zniaelbalb 2010-12-11 18:03	12417	ausmel 2010-12-11 19:14
请帮忙！！！谁有达喜胃药? 最后跟贴：我也有，我没胃病的，但在其他城市-伟大的墨尔本最后发表：★阳光小帅★	shellgun 2010-12-2 18:03	93428	★阳光小帅★ 2010-12-11 15:48
吃苹果要削皮吗？最后跟贴：这个是必须的最后发表：FLYSWALLOW	franklee303 2010-12-10 15:06	41260	FLYSWALLOW 2010-12-10 20:02
手术后六周伤口仍未愈合,怎么办最后跟贴：据说这是因为身体缺少蛋白质，建议楼主摄入高蛋白的食物，鸡鸭鱼肉之内，或者直接注射蛋白针（国内有，三四百一支）。最后发表：eurekana	spiderpig 2010-12-10 16:55	121307	eurekana 2010-12-10 17:37
花粉过敏天天流鼻涕大家通常如何缓解啊！最后跟贴：http://www.youtube.com/v/LW9mvVe7Mk4 最后发表：ham	多情圣手 2010-12-10 15:31	41275	ham 2010-12-10 16:22
谁有Glen Waverley 的协和西医诊所的电话。谢谢最后跟贴：原帖由豆包妈于 2010-12-10 11:53 发表这家一周开几天啊？那天第一次去，满空的，现在那么忙了？周一至周六开门，星期天关门。看时间的，有时候忙，有时候空，所以要预约。最后发表：villa	anniej 2010-12-10 11:32	414093	villa 2010-12-10 11:54
急问: 糖尿病的问题最后跟贴：谢谢大家,现在血糖仪有没有特价的地方? 这里打胰岛素的针和国内的是不是一样的?买胰岛素多的话,MEDICARE能不能返些钱? 最后发表：zyq707	zyq707 2010-12-9 12:50	71758	zyq707 2010-12-10 10:38
牙龈发炎怎么办最后跟贴：原帖由 lovebandk 于 2010-12-9 23:53 发表 GP是不会给你开牙龈肿痛的药的。我牙齿不好，牙龈也有肿痛过，GP只是让我去看牙医，并不给与任何诊疗。牙医会给你洗牙，然后建议你常用牙线清洁，漱口，如果有蛀牙及时补上，也不给开药吃(paopaobing(19)) ... 可真麻烦呀最后发表：nathalie	nathalie 2010-12-9 10:02	223216	nathalie 2010-12-10 08:59
紧急求救！！身上循环不同地方肿起来！！最后跟贴：楼主和我女儿的症状一样，这个是过敏症的一种，应该是荨麻疹，也称风疹，急性的吃一片TELFAST治疗花粉症的药，止痒效果很好，我女儿发的时候我每次给她吃CLARATYNE 液体，一次就好，不过断不了根，楼主可以试试。最后发表：明洁	candy@mel 2010-12-7 16:11	141818	明洁 2010-12-9 23:53
父母移民过来该买哪种医疗保险最后跟贴：原帖由 xuemeipi 于 2010-12-7 13:01 发表写错了，是6个月。我的一个朋友刚刚经历过。可能你比较幸运吧！我那时候自己付了200多最后发表：Jelly	jyy_jessie 2010-12-6 13:35	51469	Jelly 2010-12-9 23:15
Box hill 附近有什麼好牙医? 我要補牙... 最后跟贴：黄志华不错，不过很贵最后发表：cygrace	bt123123 2010-12-1 16:45	21529	cygrace 2010-12-9 21:08
与西人中医的第一次亲密接触最后跟贴：原帖由 DMW 于 2010-12-9 14:53 发表请问你针灸那80块能全部退回来吗？关键是看你买什么保险，我的保险是medibank smart plus，有包针灸的，300块的flex fund以及300块的package fund. 80块里面的20块我用flex fund退，剩下的package fund退。总之可以全退。最后发表：维他奶一号	维他奶一号 2010-12-8 14:38	111996	维他奶一号 2010-12-9 15:37
爸妈来访一个半月，什么医疗保险/旅游保险比较好？最后跟贴：是啊。。。我也想不如旅游保险了。。。最后发表：fenghuo	fenghuo 2010-12-9 10:20	31345	fenghuo 2010-12-9 14:28
大家有一些什么养生的方法，都来分享一下~~~ 最后跟贴：谢谢分享。最后发表：20101010 ...2	Salala 2010-10-18 10:55	423250	20101010 2010-12-9 11:25
请问哪里可以照免费的妇科B超啊？最后跟贴：GP推荐的地方，有免费的有收费的，如果是例行检查那你去免费的好了，要是有问题要查还是推荐收费的那种权威的地方，他们很多都是妇产科专科医生自己去学习的B超技术，当场能给你判断。我个人偏向收费的，真的很专业，大概自己陶200多一次最后发表：沧浪之水	lynn8075 2010-12-8 18:31	121761	沧浪之水 2010-12-9 10:38
我可以换SMART CHOICE吗? 最后跟贴：原帖由 KITTYCHAN 于 2010-12-8 23:05 发表谢谢啊不客气最后发表：微蓝的简单	KITTYCHAN 2010-12-5 00:24	51237	微蓝的简单 2010-12-9 10:28
请问mel的朋友，最后跟贴：不认识最后发表：一路向北	ssis 2010-11-18 20:25	11299	一路向北 2010-12-8 16:41
家里外伤必备药最后跟贴：摔臟用生理鹽水。药房和ＲＡＣＶ有配套的急救用品。小傷紅药水，傷口大用云南白药，怕生炎症選用金霉素眼药膏。最后发表：zhu_zhao	ALICE_YU 2010-12-8 10:19	41204	zhu_zhao 2010-12-8 16:37