医药保健今日: 4|主题: 22896

1 ... 421 422 423 424425426 427 428 ... 589 / 589 页下一页

新窗筛选: 全部主题时间排序: 默认排序\|精华		作者	回复/查看	最后发表


有没有好的牙医最后跟贴：家住MT WAVERLEY，有朋友知道好的会讲中文的牙医，给介绍一下，谢谢最后发表：就爱这一口	就爱这一口 2012-7-10 21:21	0823	就爱这一口 2012-7-10 21:21
正确喝水可治八种“病” 最后跟贴：　　水是生命之源，喝水非常重要，每天坚持正确喝水不仅是健康的需求还可以治疗疾病。稀饭中含有的大量水分，还能有效地润滑肠道，荡涤肠胃中的有害物质，并顺利地把它们带出体外。　　色斑清晨一杯凉白开　　很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水，有人喝蜂蜜水，还有人为了美白喝柠檬水，到底喝什么水最好呢？　　人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的！如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白开水是排毒妙方。　　感冒要喝比平时更多的水　　每到感冒的时候，就会听到医生唠叨：“多喝水呀！”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。多多喝水不仅促使汗出和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。　　胃疼经常喝点粥　　有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量水分，还能有效地润滑肠道，荡涤肠胃中的有害物质，并顺利地把它们带出体外。　　便秘大口大口地喝水　　便秘的成因简单地讲有两条：一个是体内有宿便，缺乏水分，二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因，日常多饮水。　　后者需要大口大口地喝水，吞咽动作快一些，这样水就能够尽快地到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。记住，不要小口小口地喝，那样水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。　　恶心用盐水催吐　　出现恶心的情况很复杂。有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应，遇到这样的情况，不要害怕呕吐，因为吐出脏东西可以让身体舒服很多。　　如果感到特别难以吐出，可以利用淡盐水催吐，准备一杯淡盐水放在手边，喝上几大口，促使污物吐出。吐干净以后，可以用盐水漱口，起到简单地消炎作用。另外，治疗严重呕吐后的脱水，淡盐水也是很好的补充液，可以缓解患者虚弱的状态。　　肥胖餐后半小时喝一些水　　有些人有着这样的谬论，不喝水可以减肥！现在医学专家可以明确地告诉你：这是一个错误的做法。想减轻体重，又不喝足够的水，身体的脂肪不能代谢，体重反而增加。　　体内的很多化学反应都是以水为介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水，代谢产物中的毒性物质要靠水来消除，适当饮水可避免肠胃功能紊乱。你可以在用餐半小时后，喝一些水，加强身体的消化功能，助你维持身材。　　烦躁多多喝水　　人的精神状态如果和生理机能相联系，有一种物质是联系二者的枢纽，那就是激素。简单地讲，激素也分成两种：一种产生快感、一种产生痛苦。大脑制造出来的内啡肽被称为“快活荷尔蒙”，而肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”。　　当一个人痛苦烦躁时，肾上腺素就会飙升，但它如同其他毒物一样也可以排出体外，方法之一就是多喝水。如果辅助体力劳动，肾上腺素会同汗水一起排出。或者大哭一场，肾上腺素也会同泪水排出。　　心脏病睡前一杯水　　如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。　　当人熟睡时，由于出汗，身体内的水分丢失，造成血液中的水分减少，血液的黏稠度会变得很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的话，可以减低血液的黏稠度，减少心脏病突发的危险。因此睡前的一杯水，可是一杯救命水呀！最后发表：云虎	云虎 2012-7-10 17:19	0758	云虎 2012-7-10 17:19
这里有没有慢前的同志最后跟贴：一是运动，要适量，要出汗，但不要超负荷的。二要睡好三要热水坐盆，坐盆要热水。但是如果有条件冷水浴，那是非常好的。四是不要久坐，久坐会使局部温度长期较高，局部衣裤要较宽松，不要着凉，但是也不要被捂着。五是切记，决对没有短期见效的药。如果看到哪个药的广告说短期好效果，那绝对是骗你没商量。被骗还好，别变得更不好就成了。六是，这要重视，但是不是什么大不了的事，实在严重要，动手术也是必要的。但是能不能手术尽量不动手术。如果保持一定的运动量，做到以上几点，当你感觉体能变好时，你的情况也就好转了。当然，还有一个饮食要合理。尤其是别喝酒。最后发表：云虎	xtxtxt99 2012-7-10 10:31	1804	云虎 2012-7-10 16:20
喝咖啡的不适症状最后跟贴：mark 最后发表：pang00 ...2 3 4	dk2009 2012-6-28 12:54	1016548	pang00 2012-7-10 15:19
Clayton 附近有没有靠谱点的GP？最后跟贴：哪有啊，同求，发烧中最后发表：sugarkitty	babybug 2012-7-9 17:20	21435	sugarkitty 2012-7-9 19:05
请问medibank的报销问题最后跟贴：去这看看http://www.medibank.com.au/healthcover 最后发表：云之彩	yimeng 2012-7-9 11:31	11162	云之彩 2012-7-9 11:36
紧急，腺病毒角膜炎~~~ 最后跟贴：偷针眼，据说是看了不该看的东西。呵呵。老法是用棉线在中指上第一关节上缠一下。略紧，因为那里有个穴道。最后发表：smallpizza	happylife2011 2012-7-8 23:56	81431	smallpizza 2012-7-9 09:40
心理太脆弱，会是哪种病的前兆？最后跟贴：原帖由 yanjenny1 于 8/7/2012 11:56 发表我觉得在澳洲时间长了真的是容易心理脆弱，最近我也有ANXIETY,一听谁生病了，我就难受，而且还怀疑自己也有病，心里像压了块大石头，有点小症状就开始查百度，GOOGLE, 真的很烦，不知道该怎么调节。今天还和几个华人心理健康工作者讨论关于在澳洲讲普通话背景的人没有得到足够的关于心理方面的帮助与服务方面的问题。很多在这里的华人都没有意识到心理疾病也应该像其他疾病一样寻求专业人士的帮助，有些人即便意识到了，也不知道从哪里开始。最后发表：Nemesis_Killer	Karen2010 2012-7-4 22:00	141261	Nemesis_Killer 2012-7-9 00:46
骨折恢复什么补品营养品好【悉尼】最后跟贴：一个国内的亲戚骨折了，年龄59，正在疗养，我想在悉尼买一些不需要医生处方的，对骨折恢复有帮助的补品营养品，寄回国内。请问有没有什么牌子的推荐，在哪里可以买到。提前感谢大家建议！最后发表：fademark	fademark 2012-7-8 23:12	01290	fademark 2012-7-8 23:12
请问悉尼这里治疗黄斑变性有什么好点的方法最后跟贴：这种病很难治的，我舅舅也是这个病，国内是治不好的，这边我虽然没了解过，不过估计也不太可能有什么好办法。最后发表：hellas	xtxtxt99 2012-3-9 23:20	21267	hellas 2012-7-8 19:19
大家平均每个月的私人保险费用多少啊？最后跟贴：原帖由猪小妹于 2012-7-5 14:42 发表会，一年2%。你确定？最后发表：changcheng ...2	lucyzest 2012-6-27 12:29	352862	changcheng 2012-7-8 15:59
热敷补补肾最后跟贴：试试看，有效果的来说说最后发表：candyter	shermant 2012-6-30 14:23	61449	candyter 2012-7-8 14:50
抗肠腺化生,萎缩性胃炎最后跟贴：没有办法，之前看专科医生，也是说只能自己注意养胃...降低癌变几率！~ 最后发表：annayang666	xtxtxt99 2012-7-8 09:41	11145	annayang666 2012-7-8 09:55
请推荐治疗冻伤的药最后跟贴：最后发表：joy328	lltj 2012-7-7 19:42	1982	joy328 2012-7-7 20:09
私人保险如果当中停掉，要交那几天的surcharge吗？最后跟贴：哎，没有人知道么？还差3天就要停了最后发表：内核	内核 2012-7-6 13:53	11005	内核 2012-7-7 17:11
大家一般一年感冒几次？最后跟贴：原帖由 symonica 于 2012-7-4 12:09 发表恩，印象中好多年没感冒了～其他病更是几乎没生过～我抵抗力比小强都强大 BF平均每年大感冒1次，会烧到39度，一般持续1周－10天，小感冒更是无数次。所有人一靠近他就被传染，只有我没事，还可以随便对他亲亲抱抱～BF说他这辈子只能跟定我啦，因为我是铁女人～你Bf别的还健康吧？只是对感冒病毒易感而已。女人还是别太铁了，要不没人疼。最后发表：ItsThere ...2 3	zcnr 2011-9-21 12:48	653897	ItsThere 2012-7-7 00:06
how offen we have to do dental deep clean, every two years? 最后跟贴：I asked for 深度清洗, I did two years ago, today dentist ask me to do 深度清洗 again, is that necessary, I have to visit 4 times and cost A$140 x 4 最后发表：online186	online186 2012-7-6 15:18	51110	online186 2012-7-6 21:13
哪种钙片比较好？最后跟贴：只是补钙没用，，吃钙片要晒太阳根vd才能吸收最后发表：香豆	debbie 2012-7-3 16:19	141574	香豆 2012-7-6 21:01
多梦失眠怎么办最后跟贴：吃点MAGNISIUM，帮助睡眠，让你睡觉睡得很沉的。最后发表：jxjessie	yogurtau 2012-7-3 14:02	91365	jxjessie 2012-7-6 19:49
墨尔本心理医生最后跟贴：谁知道 Dr Joseph Lee 这个心理医生如何，有咨询过他的同学吗？谢谢最后发表：wells1688	wells1688 2012-7-6 13:39	01838	wells1688 2012-7-6 13:39
羊奶到底有什么好? 最后跟贴：最近哪里还有卖羊奶的呢最后发表：jobaby	jw222 2012-7-1 18:08	141603	jobaby 2012-7-6 12:16
有同学知道吗:means test 后的私保rebate如何给? 最后跟贴：我的理解是：都可以最后发表：desiderata	jw222 2012-7-5 19:34	11034	desiderata 2012-7-6 10:34
澳洲有什么药可以治疗静脉曲张的! 最后跟贴：手术没问题，我家遗传病。三个人都手术了。没事。最后发表：野心男人	cherryleaves 2012-7-4 21:06	143890	野心男人 2012-7-5 23:18
老年痴呆最后跟贴：现在已知的没有一个对老年痴呆的治愈方法。至于预防嘛，可以补充维生素，深海鱼油，避免吃太多富含脂肪的食物。避免酗酒，不要吸烟。做些可以改善大脑血流的活动，比如有氧运动，还有脑力运动。最后发表：Nemesis_Killer	eva_yin 2012-7-1 13:45	191693	Nemesis_Killer 2012-7-5 22:40
K10 心理健康测试 - 中文版最后跟贴：原帖由想也没用于 5/7/2012 21:07 发表我认识一个得过抑郁症的人，她跟我说，心里医生说的她都会说了。她本身自己也是医生。心理医生也有心理毛病的。信不？哈哈就像其他健康行业工作的人一样，心理咨询师也难免会有一些心理困扰。就好像牙医有时也会牙痛，内科医生也会感冒。如果心理咨询师有了比较严重的心理困扰，一般除了自我调节以外，也会去寻求别的心理咨询师的帮助的。最后发表：Nemesis_Killer	Nemesis_Killer 2012-7-4 20:30	53690	Nemesis_Killer 2012-7-5 22:35
排卵期出血最后跟贴：我在怀孕前几个月有这种出血情况,本来以为是排卵期出血，后来查出有息肉,做了以后就不再出血了，LZ还是先排除法，排除这些因素，才好放心要BB。最后发表：恬妞 ...2 3	babyking11 2011-4-12 21:03	686808	恬妞 2012-7-5 19:28
waiting period与外出最后跟贴：知道各大保险公司是可以因受保人离开澳洲而暂时停保,回来在续的. 但想知道如果是保险公司同意停的话waiting period咋算: 1)serve够waiting period的时侯咋办? 2)部分waiting period没有满又是咋办? 最后发表：jw222	jw222 2012-7-4 23:13	0845	jw222 2012-7-4 23:13
最近开始用机器人作手术了吗？最后跟贴：今天上班时碰到某保险公司的客户咨询是否可以把他的保险转到我们公司，原因是他下个月要作一个手术，关于前列腺癌的。医院要用一种新技术，此技术因为要用到机器人而不被他目前的保险公司认可，但他转到我们这儿又要有十二个月等待期，他说十二个月不用自己可能就死了。哎…… 另外，我打电话给总部问这事儿的时候被告知，最近开始有很多新技术都会用到机器人，是否cover是case by case的，在这里也提醒一下有私保的朋友们，如果你的手术要应用新技术的话。尽早让医院和你的保险公司沟通，以确保能够被cover是很重要的。最后发表：yangwen1111	yangwen1111 2012-7-4 21:47	0858	yangwen1111 2012-7-4 21:47
我有MEDICARE，女朋友现在是学生签证，可以用我的MEDICARE吗？最后跟贴：原帖由 radar1016 于 2012-7-4 12:46 发表这个问题实在是很无厘头。我经常出国，但我的护照过期了，可以用楼主的护照吗？答案：当然不能太有才了最后发表：马到成功 ...2	steven124 2012-7-4 13:43	373376	马到成功 2012-7-4 21:07
意外保險最后跟贴：HOSPITAL COVER 最后发表：T1GER	啦啦花 2012-7-3 22:23	2889	T1GER 2012-7-4 20:06
无保险拔智齿？最后跟贴：康妈是这里拔的还是回国拔的？回国拔会不会很痛？最后发表：Pinkie-Piggie	wxwsf 2012-5-17 13:49	151964	Pinkie-Piggie 2012-7-3 16:53
請問Medibank excess fee更改是否也有等待期? 最后跟贴：更改的话 waiting period要重新算吧不然平时交excess 是500的那种，临到需要的前一个月，直接改成0的，保险公司岂不是要倒闭了个人推测，望专家解答最后发表：小肉兔	shofang 2012-7-3 12:50	21010	小肉兔 2012-7-3 15:33
移民到澳大利亚的华人寿命，平均能比中国大陆的中国人高出10岁？最后跟贴：伪命题。移民到澳洲的中国人还没reach life呢最后发表：rabbitpoint	山西渔夫 2012-7-3 14:48	21018	rabbitpoint 2012-7-3 14:51
生小孩,保险可以往回买吗? 最后跟贴：保险肯定不能往回买，大家都这样，保险公司都倒闭了。直接走私立也可以的啊。最后发表：Sparky	jw222 2012-6-30 21:40	171674	Sparky 2012-7-3 14:24
关于膑下脂肪垫劳损最后跟贴：原帖由 ItsThere 于 2012-7-1 21:48 发表别胡吃海塞就行。胡吃海塞是用来形容绿林好汉的。不是用来形容我的，你注意用词和说话的对象。最后发表：澳洲火烧	澳洲火烧 2012-7-1 15:59	101012	澳洲火烧 2012-7-2 18:05
【预防头痛的6方法】最后跟贴：曾经有段时间，周末就来头痛，说是stress headache，就是平时工作紧张，一放松就头痛来了。现在补镁后，情况好很多，止痛药用少很多了。最后发表：离开西门	foxmaja 2012-6-21 19:16	91335	离开西门 2012-7-2 16:17
谁了解澳洲的白血病治疗水平? 最后跟贴：P53缺失是很难治愈或者容易复发。如果你现在的治疗方案是FCR的话，取决于病人的情况，还有其他治疗方案可以选择最后发表：clur ...2	LM3S5749 2012-1-20 04:56	358661	clur 2012-7-2 15:49
诚心请教：这里有人了解RGP硬性隐形眼镜的吗最后跟贴：我女儿已经带了3年了，是在上海配的，日本牌子。感觉很好，3年来近视只增加了25度，散光还减少了50度。不过，有个体差异的，不是人人都适合的。价格好像是RMB3200一付最后发表：厉特宝妈	江南一梦 2012-6-30 23:50	11330	厉特宝妈 2012-7-1 01:17
关于保险的年龄和loading问题最后跟贴：原帖由 ayuanx 于 2012-6-26 09:22 发表这个是要一直买下去才有效吧，比如你今年买了，然后中间哪一年又停买了，然后又想买了，那一样要交 Loading 啊，所以除非从31岁开始年年都买否则没有意义不用赶这个所谓31岁啊以前我知道是中间停保累积不超过三年就可以，现在不知道这政策有没改最后发表：mj3g3g	漂泊の润 2012-6-25 19:33	111506	mj3g3g 2012-7-1 01:06
30几岁的人，每天睡8-9个小时还睏的没有精神上班，正常吗？最后跟贴：After lunch is so sleepy 最后发表：selinagys ...2	yanzi 2012-5-30 10:57	513722	selinagys 2012-6-30 21:21

1 ... 421 422 423 424425426 427 428 ... 589 / 589 页下一页

返回

		自动登录	找回密码
密码			注册

医药保健今日: 4|主题: 22896

快速发帖

浏览过的版块

医药保健 今日: 4|主题: 22896

快速发帖

浏览过的版块

医药保健今日: 4|主题: 22896