医药保健今日: 0|主题: 22684

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为什么饿的时候打饱嗝最后跟贴：不懂关注最后发表：卡落琳0000	ltt_1228 2013-8-30 21:35	21072	卡落琳0000 2013-9-1 20:45
调查：53岁才是中年，会有20个特征最后跟贴：哪老年从多少岁开始？什么征兆？最后发表：Yuanrunxia	Richardsyd 2013-8-29 12:27	271645	Yuanrunxia 2013-9-1 12:17
如果宝宝出生患有心脏病，没私保，是公立医院排队呢？还是立刻做手术？最后跟贴： catherine_wen 发表于 2013-8-31 20:58 请问走的公立吗？排了六个月队？她在国内最后发表：allenmlj	catherine_wen 2013-8-29 00:23	151977	allenmlj 2013-8-31 22:32
关于买私人保险最后跟贴：买了基本险，只为以后避免loading fee. 最后发表：merry43	gougoudingdang 2013-8-30 14:31	4926	merry43 2013-8-31 22:20
没有私保有healthcare卡要拔颗牙会收费多少？最后跟贴：可以排队等公费医疗，排上的话是免费的，但是牙医可能是实习生。最后发表：merry43	melpipi 2013-8-31 09:49	1958	merry43 2013-8-31 20:02
请教一下角鲨烯的牌子最后跟贴：health care吧最后发表：netmaster	lilifirst2003 2013-8-31 01:40	11277	netmaster 2013-8-31 17:17
手足口病的传染期？最后跟贴：我家宝宝周一去完child care也被传染上了手足口。带他去看了GP，GP说不是太严重，也没给开药，说是自己隔离5-7天，等手上脚上的红疹消退就好了。但是GP强调说这期间不能去child care也不要和其他小朋友接触，避免传染给其他小朋友。5-7天之后去复诊，由GP判定宝宝是否能去child care。而且child care也需要一封GP的clearence letter证明宝宝能返回child care了，不然人家根本不让你送去。GP说这个病在澳洲很正常，如果宝宝没有发热，流鼻涕，过于哭闹其实是不用过于担心的。 BTW组昨天被宝宝的child care centre电话告知最近他们发现了好几例hand foot and mouth disease, chicken pox 和另外一种病毒（不好意思，忘记名字了）。所以还是要提醒各位爸爸妈妈要多注意自己的宝宝啊，天气开始暖了，各种病毒也开始活跃了。最后发表：kylc	sayaaz 2013-8-30 11:59	81459	kylc 2013-8-31 12:39
生孩子买私人保险是否必要？最后跟贴：叶野真生发表于 2013-7-23 23:24 有同感两个都在公立，一分没付在公立以私保病人看病自己要掏钱吗？是不是自己付看医生的钱，住院的话私保付钱？最后发表：whitechocolate ...2 3	SOSHELPPLZ 2013-5-15 16:09	838388	whitechocolate 2013-8-31 00:38
急问：请问悉尼哪位同学有治疗牙痛的甲硝唑、芬必得？最后跟贴： stevenwang 发表于 2013-8-30 21:12 服甲硝唑，付作用很大，如胃不好，好小心，可能要服抗酸的药，还是找GP看一下。 ... 多谢提醒！最后发表：minihare	minihare 2013-8-30 14:36	142760	minihare 2013-8-30 22:57
眼底血管栓塞澳洲有什么好的治疗方法最后跟贴： zougong 发表于 2013-8-29 09:48 对，只是是调理的方法。GOOGLE 过澳洲关于黄斑，青光及白内障的饮食建议，觉得很有帮助。个人认为可以与 ... 谢谢你的建议。最后发表：queenbecky	queenbecky 2013-8-20 00:16	91027	queenbecky 2013-8-29 21:18
人体的圆运动最后跟贴：中医是有些玄妙的最后发表：bluemelon	aaccss88 2013-8-28 18:10	2806	bluemelon 2013-8-29 20:17
十二正经拍打舒筋法最后跟贴：人体的健康状况往往随着经络的畅通状况而定。体育锻练这种常规的健身方法，往往由于锻练的时间比较长，这对于现在工作很忙的人来说，一般都不能够很好的坚持。这样人体内的工作疲劳就得不到很好的释放和及时的排除，这种疲劳经过一定量的积累，人体可能就在某个部位或某个方面产生一些病痛。实际上人体生病，就是人体排毒和消除某种致病病因的应急反应和调节。如果我们能够每天抽出一点时间来激活经络的活性，这样不但对于畅通经络的经气和及时的恢复人体的健康，保持人体气血的旺盛必将起到很好的作用。十二经络拍打舒筋法，就是基于这个目的而设计的康复健身法。它如同我们每天打扫房间的卫生一样，每天打扫人体内的卫生，以起到长期保健的目的。该方法简单、易学、目的明确、作用明显，每天花费的时间短。要采用这种锻练方法，首先必须对人体的经络走向有一个大概的了解。人体的经络一共有十二条，分为手三阴、足三阴、手三阳、足三阳。其共同的走向为：手三阴的经络从胸部肩锁骨部位沿手的内侧往手的指尖走；手三阳的经络从手的指尖沿手背的经络往肩部走到头部；足三阳经络从头部沿人体的背部往脚的底部走；足三阴经络从脚底部沿脚的内侧，沿腹部往胸部走，在肩甲骨的部位汇合使人体的经络构成一个自我封闭的回路。人体的气血在经络中日夜循环不断，以保证人体的各项功能正常。经络的神奇功能已经被现代的科学所证实，并且，也越来越多的被医学界所关注。锻练方法练习前首先要全身放松，面带微笑，做练习的准备动作。方法是，人体做自由的，不用力的上下抖动，次数不限。要做到轻松愉快，时间可以达到十分钟左右。抖动完后可以开始拍打练习。沿经络的走向用手拍打，拍打的次数不限，以舒实为度，轻重由自己掌握。一般是刚开始练习的时候轻，经过一段时间的练习后就可以稍微的重一些。这样就更可以强化人体的组织而激发经络之气，而且，重一些效果会更好。每次练习完后都会感到全身经络畅通，手指尖和拍打后的经络有麻痒舒畅的感觉，并且，全身轻松舒服。拍打顺序 1).拍打手部经络（手部的内侧经络为：肺经、心经、心包经；手部的外侧经络为：手大肠经、手三焦经、手小肠经）用右手掌从左胸部的锁骨开始,沿手的内侧部位一直打到手指尖,然后沿手的背部面向打到肩部,连续拍打三遍后用手沿拍打的部位摸擦三遍;然后,交换手拍打右手,方法和拍打左手一样。以激发肺经、心经、心包经、三焦经、大肠经、小肠经的经气。 2).拍打腋下经络用右手掌从腋下开始沿身体的侧面往下打到腰部止，拍打三遍后往下摸擦三遍后交换手拍打右侧面。拍打头部经络 3).用双手头部，从头的前额部位开始沿头顶往后拍打到后头部止。连续拍打三遍后沿拍打的部位用手指抓梳头摩擦三遍。 4).双手交叉拍打肩，背部经络，治疗和预防肩周炎用双手交叉拍打肩，背部经络，治疗和预防肩周炎。方法是：采用一只手拍打肩部，一只手拍打背部，然后交叉换手，次数不限，以拍打到感觉舒适为度。拍打完后，用一只手掌，擦颈部大椎穴36遍，擦完后再交换另一只手，擦颈部大椎穴36遍。通过这样锻练可以起到治疗以及预防，颈椎病和肩周炎的目的。 5).拍打背部肾俞穴部位经络，激发膀胱经的经气，以达到强壮腰肾的目的。人体站立腰部稍弯曲，用双手背，交换往后拍打背部经络，次数不限。背部打完后用双手拍打人体的肾脏部位肾俞穴，以强壮肾脏的功能。拍打次数在60次左右。拍打完后人体要作短暂的休息。方法是人体自然的站立，闭目，全身放松，大约要有1~3分钟左右，注意体会全身和肾俞穴部位的感觉。 6).拍打腿部的经络拍（腿部的内侧经络为：脾经、肝经、肾经；腿部的外侧经络为：足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经），可以称为三面合一，即大腿的后面，侧面和前面都是往下拍打到脚部位而归于一面这就是腿的内侧面，而且是从下沿腿的内侧面往上拍打到腹部止。以激发脾、肝、肾、膀胱、胆、胃的经络气。 ① 拍打大腿后面部位的足太阳经脉，从腰部开始沿大腿的后面部位往下拍打到脚背部位。脚背部位采用手指尖磕打，然后，沿大腿的内侧面往上拍打到腹部，又沿腰部拍打拍打到大腿的后面部位，重复前面的动作，连续三遍。 ②拍打大腿侧面部位的足少阳经脉，从腰部开始沿大腿的侧面部位往下拍打到脚背部位。脚背部位采用手指尖磕打，然后，沿大腿的内侧面往上拍打到腹部，又沿腰部拍打到大腿的侧面部位，重复前面的动作，连续三遍。 ③拍打大腿正面部位的足阳明经脉，从腰部开始沿大腿的正面部位往下拍打到脚背部位。脚背部位采用手指尖磕打，然后，沿大腿的内侧面往上拍打到腹部，又沿腰部拍打到大腿的正面部位，重复前面的动作，连续三遍。以上三步做完后，用双手沿拍打的部位，摸擦三遍后，站立，闭目，放松，静养1~3分钟。 7).拍打胸腹部位的任脉经络。用双手的指尖经络，从上往下，沿人体的正中线叩打三遍后往下摸擦三遍。拍打腰部的带脉经络，用双手沿腰部一圈拍打，三遍，然后从后往前摸擦三遍。 8).站立静养，闭目放松十分钟以上。静养是聚气和排病气的好方法，可配合以下的意想方法。可以起到滋阴清热，排毒和畅通经络的作用。 9).收式吹气三口后，擦脸、梳头、擦耳各三十六遍，然后，全身抹一下后结束最后发表：aaccss88	aaccss88 2013-8-29 18:38	0688	aaccss88 2013-8-29 18:38
请问最后跟贴：本帖最后由 jin838 于 2013-9-18 17:38 编辑 1 最后发表：jin838	jin838 2013-8-29 15:46	0804	jin838 2013-8-29 15:46
为什么这次的病毒感冒如此严重，4天，不见好！最后跟贴：打过流感疫苗的同学也不要掉以轻心，我是孕妇打了疫苗，现在也中招了，难受中。。。。最后发表：Ally ...2	kelly9881 2013-8-23 16:25	563378	Ally 2013-8-29 15:26
删帖最后跟贴：CARLINGFORD COURT一层，好像叫MODERN SPEC。验光师姓唐，挺好的。最后发表：顽皮天使	shdoris 2013-8-28 10:20	92061	顽皮天使 2013-8-29 13:40
想请问大家，我最近眼睛不是很好想去看下医生，是不是也是去GP那看？最后跟贴：谢谢大家最后发表：PZYC	PZYC 2013-8-28 13:16	7962	PZYC 2013-8-29 11:30
正睡觉时猛的一抽是怎么回事？最后跟贴：正常, 梦见高处掉落的反应. 最后发表：iamamouse ...2 3 4	奔奔宝宝 2013-7-28 21:55	1016882	iamamouse 2013-8-28 23:06
先天性糖尿病需要的针头最后跟贴： viva1617 发表于 2013-8-28 20:50 免费给糖尿病人？这个我在美国网站看上的一盒要65美元。对，在澳洲糖尿病人凭NDSS卡领免费针头。http://www.ndss.com.au/ 最后发表：shubb2008	viva1617 2013-8-28 21:05	3943	shubb2008 2013-8-28 23:06
治痔疮小偏方最后跟贴：家里常备马应龙最后发表：Gladwin ...2	aaccss88 2013-8-5 13:30	403356	Gladwin 2013-8-28 22:37
月经量少怎么办最后跟贴：我34，生完第二个孩子经量明显比以前多了，也苦恼着呢@ 最后发表：ChanelChanel	child923 2013-8-26 21:14	261949	ChanelChanel 2013-8-28 22:27
胸痛、背痛、耳内痛一起发生，是怎么了？最后跟贴：紧张绝对会引起胸疼的，一定要放松。我就是个反面的案例。最后发表：呆呆鼠	ruru2008 2013-8-12 19:58	151134	呆呆鼠 2013-8-28 21:49
女儿喉咙痛吞咽痛，连水都不喝，咋办？最后跟贴：小心肝发表于 2013-8-27 16:39 最近的流感好象就是这症状，喉咙痛得咽口水都不行。确实是这样，这2天刚喉咙不痛了，但是咳嗽了而且是咳到嗓子口那种，不知道是不是炎症，每天狂喝水好像也没用。是不是该吃消炎药了？最后发表：manunited ...2	terryzhu 2013-8-27 17:35	324148	manunited 2013-8-28 20:07
问个问题最后跟贴：不一定要同一天做，普通的x 光不需要预约。最后发表：花生	寂寞的猫 2013-8-28 17:40	5805	花生 2013-8-28 19:38
有关私人保险claim太阳镜的问题最后跟贴： kaleyard2003 发表于 2013-8-28 13:40 据我所知ashfield的华人店可以搞. 具体哪家你去问问,我还没配呢,准备再过几个月去搞. ... 是吗好的多谢啦，回来我去问问最后发表：Chelseaapple	Chelseaapple 2013-8-28 14:22	91403	Chelseaapple 2013-8-28 14:54
天然呼吸调和五脏最后跟贴：然，奥秘无穷，乐在其中最后发表：aaccss88	aaccss88 2013-8-7 14:04	181171	aaccss88 2013-8-28 14:08
规律性生活助长寿？英媒揭长寿诀窍20条最后跟贴：最后发表：itsallright	cctvwc1 2013-8-26 12:23	81028	itsallright 2013-8-27 12:41
白萝卜的妙用最后跟贴： ECILA 发表于 2013-8-4 14:55 最爱生吃韩国店卖的那种白萝卜那我得尝尝最后发表：卡落琳0000	庆泩堂 2013-8-4 13:49	232068	卡落琳0000 2013-8-27 09:06
求推荐Knox附近的好牙医最后跟贴：苹果烂了发表于 2013-8-25 17:10 我的牙医在wantirna mall，会说中文，我是bupa的，medibank应该也能用。lz想要联系方式的话，我短你。 ... 麻烦给一下牙医的联络方式，谢谢！最后发表：eileenruan	eileenruan 2013-8-14 08:59	31038	eileenruan 2013-8-27 08:18
请问除了medibank以外还有哪些好的保险公司最后跟贴：BUPA 最后发表：livetoeat	ltfglu 2013-8-26 21:24	1820	livetoeat 2013-8-26 21:28
蜂胶适合多大岁数的人吃？最后跟贴：最后发表：居家花草	伊豆村 2013-8-25 07:48	141224	居家花草 2013-8-26 17:37
强生隐形眼镜moist 缺口问题最后跟贴：大家有戴强生的日抛隐形么？就是那款MOIST的。之前就发现有的刚打开隐形眼镜上就有一个缺口，但是我想日抛的，换一个就算了。今天早上连续打开两个，两个都有。还好发现了，要不戴在眼镜上不知道要有什么后果。我准备写信给强生公司。请问大家也有类似的情况么？谢谢。不知道有没有发对板块，如果不对版主请移到相应的位置。最后发表：zujiusername	zujiusername 2013-8-26 11:41	0838	zujiusername 2013-8-26 11:41
。最后跟贴：先找GP，开单子做B超，出结果后让GP推荐妇科专家。最后发表：mgw301	ann@2209 2013-8-25 19:19	61087	mgw301 2013-8-26 00:59
我总是感到很倦怠，怎么办？？最后跟贴：这就是亚健康吧(monkey17) 最后发表：肥羊 ...2	深海2010 2013-7-19 12:44	443145	肥羊 2013-8-26 00:22
你爱吃葱花油饼吗最后跟贴：嗨，又不是天天吃(monkey13) 最后发表：肥羊	purebliss 2013-8-3 12:25	291966	肥羊 2013-8-26 00:21
排毒减肥最后跟贴：不去尝试(monkey28) 最后发表：肥羊	Forever180812 2013-8-18 00:39	101445	肥羊 2013-8-26 00:16
高烧不退咋办最后跟贴：多喝橙汁(monkey23) 最后发表：肥羊	小鱼仔 2013-8-22 02:59	191675	肥羊 2013-8-26 00:05
谁做过宫颈息肉的手术？最后跟贴：本帖最后由 rosey123 于 2013-8-25 18:29 编辑她在Eastwood 不忙的那个诊所的。电梯下边忙的那个诊所不错的，不过好像那里没有妇科医生。我听说这个故事之后宁愿等，也不去那个不忙的诊所了。最后发表：rosey123	琉璃果 2013-6-21 14:04	273145	rosey123 2013-8-25 19:28
求推荐GP 最后跟贴：求推荐mount waverley的bulk billed GP，华人最好最后发表：albert_sun	albert_sun 2013-8-25 17:04	0705	albert_sun 2013-8-25 17:04
请问有吃促排卵药而怀孕的MM吗？最后跟贴：偶有多囊，子宫内膜异位。看了医生，做了腹腔镜把异位处理了下。现在医生让吃促排clomid 3个周期。MM如果想做排卵监测，一般专科医生是会给做的，吃5天药后，在第4到5天的时候回去用b 超监测。最后发表：BundleBiz ...2	天天开心 2009-12-14 23:15	316635	BundleBiz 2013-8-25 16:31
请学牙医的朋友帮忙看看我的问题谢谢最后跟贴： theforest 发表于 2013-8-25 13:50 问个事，如果刷牙时候下边牙龈感觉疼，有点干涩的感觉，色泽跟上牙龈也有差别，有推荐去哪里检查么。周末 ... 看牙医最后发表：时光雕刻中	ltfglu 2013-8-24 18:35	141155	时光雕刻中 2013-8-25 14:53

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