从来不知话会伤人

ling2012

有些事儿遇到的时候，我们的态度是极其不认真，极其委屈，极其想为自己辩解，事后，一些结果造成了，我们才总会笑自己当时怎么那么不懂事。

飞儿

说话前想想别人可能的感受并希望他人感受到愉悦而不是伤害，确实是难能可贵的习惯或品质。

这个可能是天生为主。。。但可以提升。

楼主加油哦。

ling2012

飞儿 发表于 2014-12-29 21:40
说话前想想别人可能的感受并希望他人感受到愉悦而不是伤害，确实是难能可贵的习惯或品质。

这个可能是天生 ...

生气的时候真的有人可以控制这些不好的情绪么？

Carmen_lee

看心理医生没用，这就是你的性格，改不了的

而且心直口快的人在事业上一定会遇到麻烦的

你能做的就是尽量避免去应聘很需要人际交往技巧，和打交道的工作，例如销售，Business analyst之类的工作

可以把自己的职业发展往技术上拓展，例如，做It行业的尖子，一年收入十几万也是很有希望的

或者年轻时多赚点钱，然后买几套房，自己在家收收房租，也不用牵扯到麻烦的人际关系中

飞儿

ling2012 发表于 2014-12-29 20:44
生气的时候真的有人可以控制这些不好的情绪么？

当然可以。。。生气的时候走开，不说话就好。。

或者提升自己的思想，心态，变得没有那么容易生气。

我觉得自己既有天生的同情心，也有后天练习得来的包容豁达。。。

ling2012

Carmen_lee 发表于 2014-12-29 21:45
看心理医生没用，这就是你的性格，改不了的

而且心直口快的人在事业上一定会遇到麻烦的

工作中还好啊

ling2012

飞儿 发表于 2014-12-29 21:48
当然可以。。。生气的时候走开，不说话就好。。

或者提升自己的思想，心态，变得没有那么容易生气。

我生气的时候就会越想越委屈越生气，然后就按压不住心中的怒火，而且我生气不会口头表达，而是书信或者短信表达，是不是性格缺陷

飞儿

ling2012 发表于 2014-12-29 20:53
我生气的时候就会越想越委屈越生气，然后就按压不住心中的怒火，而且我生气不会口头表达，而是书信或者短 ...

呜呼，还要白纸黑字留证据？

Mm 路漫漫哪。。。

daniello

沉默是金，但往往做不到

yuxuanlin

我现在觉得，在现实生活中，话越少越好，脸上的微笑，越多越好，开车，越让越好，仇，越不记越好。

这会让自己稍微过得容易一些。

大牛哥

ling2012 发表于 2014-12-29 21:53
我生气的时候就会越想越委屈越生气，然后就按压不住心中的怒火，而且我生气不会口头表达，而是书信或者短 ...

如果是书信或者短信表达，那你控制自己的能力真是太需要提高了。多数人在写（编辑）的时候，气就消得差不多了。

lmiegary

yuxuanlin 发表于 2014-12-29 22:23
我现在觉得，在现实生活中，话越少越好，脸上的微笑，越多越好，开车，越让越好，仇，越不记越好。

这会让 ...

qianqian2007

“我生气的时候就会越想越委屈越生气，然后就按压不住心中的怒火，......"
学会转移比较好。知道自己的问题的话，应该学会自我转移，先去做别的事情，等完全冷静时再回头看。

lilygong

包容，同理心

11sharon

这就是语言的力量，可以暖心也可以杀人

bhua9

其实很多时候,会生气会觉得委屈,　除去别人说了什么做了什么以外,　也有自己的原因.
对于很多女性来说,　源于别人(特别是关系亲密的人)对待她的方式和她内心预期的不一样,　有差距.
除了期待别人理解你所希望的方式并以此来对待你,　还有一个方法就是,　不要那么在乎别人怎么对待你,　还有降低自己对别人的期望值.

廖一梅---后来我渐渐明白,　人对他人的需求越少,就会活得越自如越安详.没有人,哪怕他愿意,也不可能完全满足另一个人的需要,　唯一的办法就是令自己的需要适可而止.

bhua9

大牛哥 发表于 2014-12-29 22:28
如果是书信或者短信表达，那你控制自己的能力真是太需要提高了。多数人在写（编辑）的时候，气就消得差不 ...

说的对,　我用书面的表达,　一般都是主动道歉了

emily-dd

LZ还不错，知道自己有待提高的地方，可是生活中很多人打着心直口快的幌子，一辈子出口伤人，也喜滋滋地天真到老

大牛哥

emily-dd 发表于 2014-12-31 17:10
LZ还不错，知道自己有待提高的地方，可是生活中很多人打着心直口快的幌子，一辈子出口伤人，也喜滋滋地天真 ...

通常都是婆婆才这样

emily-dd

大牛哥 发表于 2014-12-31 17:48
通常都是婆婆才这样

哈哈哈哈，哥啥时候也了解婆婆？

vcmd

常无法控制脾气是小时候父母等没有对情绪做出正确的反应(invalidating environment) 导致只会用激烈的方法得到注意及满足需要 如 哭闹 发脾气 长大后也是故技重施 我的经验里通常这种组合一般是父母比较严厉或迟钝 而小孩属于高敏感的类型

比较好的提升方法是让身边的人知道你的情况 需要的时候提醒(mirroring) 也绕开你的雷区 对自己也要提高这方面意识常常省视自己的情绪 长期下来可改善

123395

bhua9 发表于 2014-12-31 16:56
其实很多时候,会生气会觉得委屈,　除去别人说了什么做了什么以外,　也有自己的原因.
对于很多女性来说,　源 ...

喜欢并同意！

ling2012

bhua9 发表于 2014-12-31 16:57
说的对,　我用书面的表达,　一般都是主动道歉了

其实我道歉了，可是我婆婆不原谅，觉得我跟我老公一起13年了，一直小吵不断，乘大家都没有孩子，还是好聚好散，于是我跟我老公就好聚好散了。                                                                                         

ling2012

vcmd 发表于 2014-12-31 19:23
常无法控制脾气是小时候父母等没有对情绪做出正确的反应(invalidating environment) 导致只会用激烈的方法 ...

有道理，可是只能指望自己可以改，不可以去指望别人可以理解你，除了你父母

bhua9

ling2012 发表于 2014-12-31 19:41
其实我道歉了，可是我婆婆不原谅，觉得我跟我老公一起13年了，一直小吵不断，乘大家都没有孩子，还是好聚 ...

一直吵架很伤感情的.但是你们在一起的１３年和婚姻为什么要你婆婆做主呢?

bhua9

ling2012 发表于 2014-12-31 19:41
其实我道歉了，可是我婆婆不原谅，觉得我跟我老公一起13年了，一直小吵不断，乘大家都没有孩子，还是好聚 ...

还有结束一段感情不一定是坏事,　从中吸取教训让自己成为更好的自己,　谁说时过境迁后不能破镜重圆,　或者重新开始一段新的恋情呢?

ling2012

bhua9 发表于 2014-12-31 19:51
还有结束一段感情不一定是坏事,　从中吸取教训让自己成为更好的自己,　谁说时过境迁后不能破镜重圆,　或 ...

可能我老公也觉得不该再继续了吧，不是有句话是这么说的么，这个世上没有后悔药，我用一年时间去道歉，才发现其实是感情没了

bhua9

ling2012 发表于 2014-12-31 19:54
可能我老公也觉得不该再继续了吧，不是有句话是这么说的么，这个世上没有后悔药，我用一年时间去道歉，才 ...

１３年的感情不会说没就没的,　你们要排除外界的干扰.
我和我老公是彼此的初恋,　恋爱到现在１４年多了.　但是在第５年的时候分手了,因为年轻不成熟,总希望对方变成自己想要他变成的样子.　过了一年又复合的,　到现在孩子都有了.　分开一年让彼此找到空间呼吸和反思,所以更理性更成熟了.　对我帮助最大的是信仰,　让我学会放下自我中心.　改变别人是mission impossible,　但是想要改变自己永远都不晚.

ling2012

bhua9 发表于 2014-12-31 20:05
１３年的感情不会说没就没的,　你们要排除外界的干扰.
我和我老公是彼此的初恋,　恋爱到现在１４年多了. ...

他也是我的初恋，今天无意中看到他曾经写的博客，我才发现我们一开始价值观就不同，其实是相互都不理解吧，我也觉得我有愧，他是个什么都不说的人，如果我早看到这些，我也许就会意识到自己的问题，我就会改，今天我就不会这么自以为是，也许这他还会在我身边，今晚12点他会像过去一样陪我过我31岁的生日。一切都晚了，之前我心里对他有恨，今天看到这个博客，我觉得我该放下了。

bhua9

ling2012 发表于 2014-12-31 20:49
他也是我的初恋，今天无意中看到他曾经写的博客，我才发现我们一开始价值观就不同，其实是相互都不理解吧 ...

我老公那时候也是什么都不说,　他心里知道我对他不满意,　他看到我难过他也难过,　但是他怎么都改不成我想要他变成的那个样子,　他也很无助啊.　这都是我后来想明白的.　一个人想要另一个人改变,结局基本注定是悲剧........
他比我做的好的地方,　是他从来没有想过要放弃,　他觉得我纠结的事儿都是可以克服的.　所以１年之后我想明白了不再纠结了我们就又和好了.
在婚姻里面,　除非女生一开始就遇上了非常默契/成熟懂得包容的另一半,　不然绝对是锻炼和考验我们情商最多的一件事.

还有我想说,　你们在一起１３年了,　你觉得你够了解自己的老公吗?　因为太多时候你把注意力放在自己的情绪上的时候,　你忽略了他也会有情绪,　还有他也许时时刻刻在转变着的思想和心理活动.