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[睡眠训练] [复制链接]

发表于 2014-8-23 08:54 |显示全部楼层
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本帖最后由 agent_lithium 于 2022-10-14 08:01 编辑



As a mom of many and a Lactation Consultant and PostPartum Doula, I have had the opportunity to see many babies and their sleep patterns. From what I see, and have learned is that babies fall into one of two categories: babies who nap a lot, and wake frequently at night, and those who sleep well at night, and rarely nap for more than a few minutes at a time. However, this is inborn. YOU, as parent have no way to change what kind of sleeper your baby is. I tell the moms who have babies who nap but wake at night, "At least you can sleep when the baby does in the day time." And the moms who have babies who sleep at night, but don't nap, "At least you get a decent night's rest." A baby can't sleep ALL the time, and

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发表于 2014-8-23 09:55 |显示全部楼层
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我们从出生白天就睡得很好,晚上的话,4个月之前睡得不好,会夜哭,1~3次不等

现在5个多月,晚上睡11-12个小时不用吃奶不会醒,白天还是2个2个小时的小觉+1个1小时的傍晚nap

算是天使宝宝吧

发表于 2014-8-23 10:28 |显示全部楼层
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dolic 发表于 2014-8-23 08:55
我们从出生白天就睡得很好,晚上的话,4个月之前睡得不好,会夜哭,1~3次不等

现在5个多月,晚上睡11-12个 ...

你是来拉仇恨的

发表于 2014-8-23 10:36 来自手机 |显示全部楼层
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我朋友的宝宝很多白天晚上睡的都好的 当然都训练过 我女儿是我身边朋友孩子里唯一猫睡的

发表于 2014-8-23 10:42 |显示全部楼层
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dolic 发表于 2014-8-23 08:55
我们从出生白天就睡得很好,晚上的话,4个月之前睡得不好,会夜哭,1~3次不等

现在5个多月,晚上睡11-12个 ...

希望我家宝也是天使~
现在还是新生儿,所以晚上基本就是喂喂喂~~
期待3个月后能有点改变~~
这晚上起来真的好累好困啊~~

发表于 2014-8-23 11:27 |显示全部楼层
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唉,我们家的4个月前基本就是半夜醒一次,喂奶。进入5个月后,要醒好几次啊,现在都7个月了,到底怎么训练啊
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发表于 2014-8-23 11:51 来自手机 |显示全部楼层
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dolic 发表于 2014-8-23 08:55
我们从出生白天就睡得很好,晚上的话,4个月之前睡得不好,会夜哭,1~3次不等

现在5个多月,晚上睡11-12个 ...

mm。。。你是让人来羡慕嫉妒恨的 55555

发表于 2014-8-23 12:25 |显示全部楼层
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Rammy416 发表于 2014-8-23 10:51
mm。。。你是让人来羡慕嫉妒恨的 55555

我也是很辛苦训练出来的呀
我认同lz的观点 天生的话 大概是会存在晚上睡得好白天睡不好 或者晚上睡得好 白天睡不好的情况
前几个月我也是这么安慰自己的
但总是觉得 如果都睡好了 那不是皆大欢喜么
所以就帮宝宝把夜奶戒了:)

发表于 2014-8-23 12:25 |显示全部楼层
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debbiebaby 发表于 2014-8-23 09:42
希望我家宝也是天使~
现在还是新生儿,所以晚上基本就是喂喂喂~~
期待3个月后能有点改变~~

加油哦!不要给孩子惯出坏毛病就好
现在是辛苦的~

发表于 2014-8-23 13:04 来自手机 |显示全部楼层
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我来举下手
我家的是属于天生的乖娃,白天夜里都能自己入睡,不过我和家人也特别注意绝不抱睡和奶睡,从生下来就是吃完奶拍嗝拍醒放下去自己入睡,他在leap时也会不settle,小的时候是拍拍+白噪音,稍大一点过劳时就拍一会让他自己哭一会,现在是给他唱童谣再摸摸小脑袋轻轻的告诉他爸爸妈妈就在门外,你只要一醒我就来看你,他当然听不懂,但是这么安抚他会心理踏实很多。我几乎是在他醒来一发出声音就第一时间去看他,他现在知道醒来妈妈会出现,所以醒来总是睁着眼自己玩,我一去抱他就先给他一个大大的微笑,他也每次我一抱他就眯起眼开心的不得了(positive reinforcement).

发表于 2014-8-23 13:41 来自手机 |显示全部楼层
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dolic 发表于 2014-8-23 11:25
我也是很辛苦训练出来的呀
我认同lz的观点 天生的话 大概是会存在晚上睡得好白天睡不好 或者晚上睡得好  ...

哎 我儿子这两天天天晚上不给他吃奶 就不睡觉了。。
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发表于 2014-8-23 14:03 |显示全部楼层
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ferrero2010 发表于 2014-8-23 10:27
唉,我们家的4个月前基本就是半夜醒一次,喂奶。进入5个月后,要醒好几次啊,现在都7个月了,到底怎么训练 ...

我们进入6个月后也是晚上醒几次,之前一直很好的,同求破

发表于 2014-8-23 17:28 |显示全部楼层
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我家之前晚上还行,现在晚上又要吃奶,白天睡得也没以前好了。反复的厉害

发表于 2014-8-23 18:19 |显示全部楼层
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暮眼蝶 发表于 2014-8-23 16:28
我家之前晚上还行,现在晚上又要吃奶,白天睡得也没以前好了。反复的厉害 ...

我家月子里很好,出了月子开始日夜颠倒,3个月后改过来了,但是白天下午猫睡,傍晚一觉2小时,然后就得到夜里11点睡下,夜里还得起来2、3次。唉…苦不堪言。

发表于 2014-8-23 18:24 |显示全部楼层
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严重羡慕2,10楼的。祝愿大家孩子越来越好带

发表于 2014-8-23 18:27 |显示全部楼层
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秋天的童话 发表于 2014-8-23 17:19
我家月子里很好,出了月子开始日夜颠倒,3个月后改过来了,但是白天下午猫睡,傍晚一觉2小时,然后就得到 ...

我这抱着还不睡哪,明明都没精神了,就是挣扎着哭呀,今天才睡了1个小时
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发表于 2014-8-23 18:44 |显示全部楼层
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自我安慰下,我家宝宝就是晚上睡的好,白天不要睡的。不过才出月子,晚上一觉也就2-3小时,不过稍微喂点奶就睡过去了。 可是一看到天亮,那个精神啊。 情绪很好的自己玩10来分钟,累了就开始哭拼命挣扎,怎么都settle不了,我妈抱怀里也不睡,眼睛睁老大就这么看啊看,然后就进入狂吃狂拉狂哭的死循环。

最近为了让他白天睡觉每天都喂完奶出去走,背带最有效秒睡,不过得不停走>.<,娃长太快我都快背不动了

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agent_lithium + 1 安慰一下

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发表于 2014-8-23 19:26 |显示全部楼层
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暮眼蝶 发表于 2014-8-23 17:27
我这抱着还不睡哪,明明都没精神了,就是挣扎着哭呀,今天才睡了1个小时 ...

一模一样,今天我家也是不肯睡,感觉也在过周末。

发表于 2014-8-23 21:38 |显示全部楼层
此文章由 bhua9 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 bhua9 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我再来给楼主点积极的信息.
我观察了身边不同朋友的大概7,8个小孩感觉睡得多的宝宝的确没有睡得少的宝宝机灵好动.
要知道宝宝醒着的时候就是他在观察和学习的时候.

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agent_lithium + 1 你太有才了

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2016年度奖章获得者

发表于 2014-8-23 22:50 |显示全部楼层
此文章由 hilltop-bear 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 hilltop-bear 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
bhua9 发表于 2014-8-23 20:38
我再来给楼主点积极的信息.
我观察了身边不同朋友的大概7,8个小孩感觉睡得多的宝宝的确没有睡得少的宝宝机 ...

这位真是 睡得好才能身体好。按你观察,完全不睡觉的人更聪明,那人类早就不睡觉啦

其实晚上睡眠和白天睡眠是一个系统,晚上睡得越好,白天才睡得好,反之亦然。白天睡得不好的孩子,逐渐会过劳,晚上也会出现各种睡眠问题。如果白天经常猫睡,一定要让孩子早点睡晚觉,不然孩子睡觉不够,其他行为问题就会出来了。

回应楼主,只要坚持规律作息,孩子完全可以晚上白天都睡好觉。我孩子一直做得到,去了幼儿园也能继续坚持白天睡两三个小时的习惯。都是习惯,贵在坚持。不断地坚持。

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开心和不开心,我都喜欢写故事。欢迎到我的博客http://hilltopbear.com《山顶小熊的秘密花园》看我笔下五光十色的人生故事

发表于 2014-8-23 23:30 |显示全部楼层
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bhua9 发表于 2014-8-23 20:38
我再来给楼主点积极的信息.
我观察了身边不同朋友的大概7,8个小孩感觉睡得多的宝宝的确没有睡得少的宝宝机 ...

哈哈 反例来了

我家宝宝是我认识的同龄宝宝里睡的最好的
4个月开始翻身 5个月刚到 就会360度翻身,也开始爬了~
btw 他身高体重都超过90%的线了:)
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发表于 2014-8-23 23:38 来自手机 |显示全部楼层
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hilltop-bear 发表于 2014-8-23 21:50
这位真是 睡得好才能身体好。按你观察,完全不睡觉的人更聪明,那人类早就不睡觉啦

其实晚上睡眠 ...

猫睡只要精神好就不是问题,护士也说有的宝宝就是体力好比如我们家的。她白天也经常猫睡,刚9个月清醒时间4.5小时了。我们早就会爬了,现在走扶着走所以运动量很大了,她猫睡但不会ot,所以没有问题。

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发表于 2014-8-23 23:52 |显示全部楼层
此文章由 bhua9 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 bhua9 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
额, 我就知道会有很多同学来反对大
我就是来支持一下楼主的, 机灵好动也有反面性的嘛,妈妈多操心要更多跟宝宝斗志斗勇.
反正不管怎样,宝宝都会长大 ,不管好带不好带都是爸爸妈妈的心头肉.

好了,我闪啦

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agent_lithium + 3 太给力了

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发表于 2014-8-23 23:55 |显示全部楼层
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dolic 发表于 2014-8-23 22:30
哈哈 反例来了

我家宝宝是我认识的同龄宝宝里睡的最好的

嗯,真棒.
这宝宝是天使中的天使啊,来给阿姨亲一口

发表于 2014-8-24 01:39 |显示全部楼层
此文章由 northwind79 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 northwind79 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
所以我喜欢没事多看看babycenter一类的英文网,能获得很多安慰,外国妈妈似乎普遍对孩子要求低很多,不像足迹这么高标准。国内的论坛更不敢看,哪里稍不如意就是身体或智力发展有问题。

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发表于 2014-8-24 02:48 |显示全部楼层
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bhua9 发表于 2014-8-23 20:38
我再来给楼主点积极的信息.
我观察了身边不同朋友的大概7,8个小孩感觉睡得多的宝宝的确没有睡得少的宝宝机 ...

严重推翻你的说法!我看到的正好跟你相反!睡得好 才能有精力玩得好。睡不好 哪有精神玩
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发表于 2014-8-24 07:56 来自手机 |显示全部楼层
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northwind79 发表于 2014-8-24 00:39
所以我喜欢没事多看看babycenter一类的英文网,能获得很多安慰,外国妈妈似乎普遍对孩子要求低很多,不像足 ...

哈哈哈,我也是的。

发表于 2014-8-24 07:56 来自手机 |显示全部楼层
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bhua9 发表于 2014-8-23 20:38
我再来给楼主点积极的信息.
我观察了身边不同朋友的大概7,8个小孩感觉睡得多的宝宝的确没有睡得少的宝宝机 ...

亲爱的你对我可真好。

发表于 2014-8-24 08:00 来自手机 |显示全部楼层
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hilltop-bear 发表于 2014-8-23 21:50
这位真是 睡得好才能身体好。按你观察,完全不睡觉的人更聪明,那人类早就不睡觉啦

其实晚上睡眠 ...

嗯,完全同意。LZ我还是在很积极的跟猫睡做斗争的。小家伙睡的很早,晚上也睡的很好,就是白天猫觉,继续找原因。

发表于 2014-8-24 08:01 来自手机 |显示全部楼层
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wellye 发表于 2014-8-23 22:38
猫睡只要精神好就不是问题,护士也说有的宝宝就是体力好比如我们家的。她白天也经常猫睡,刚9个月清醒时 ...

谢谢安慰!

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