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[健身塑形] coconut detox有效吗? [复制链接]

发表于 2014-8-8 14:30 |显示全部楼层
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我要减肥  但是我没时间运动的  那么coconut detox有用?
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发表于 2014-8-8 14:47 |显示全部楼层
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减肥不运动,基本就要绝食。。。。但是不持久,最终还是要运动。运动瘦比较持久。

发表于 2014-8-8 15:04 |显示全部楼层
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其实我也只要求减3公斤  怎么就这么难呢

发表于 2014-8-8 15:30 |显示全部楼层
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只要你忍得住,3公斤也就一瓶的事。两天。

发表于 2014-8-8 15:58 |显示全部楼层
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没用
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发表于 2014-8-8 16:08 |显示全部楼层
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我想增肌,可是我没有时间去健身房,光喝蛋白粉有用吗
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发表于 2014-8-8 16:32 |显示全部楼层
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也想知道喝了有什么反应

发表于 2014-8-8 16:48 |显示全部楼层
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同问,有人喝过吗?

发表于 2014-8-8 17:22 |显示全部楼层
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miniomnia 发表于 2014-8-8 15:30
只要你忍得住,3公斤也就一瓶的事。两天。

是说。这个代替吃的东西。饿了就喝这个咩
既见君子 云胡不喜

发表于 2014-8-8 17:25 |显示全部楼层
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我试过了,一点也没减, 不知道是不是还要配合运动?

发表于 2014-8-8 18:30 |显示全部楼层
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农村银的媳妇 发表于 2014-8-8 16:22
是说。这个代替吃的东西。饿了就喝这个咩

这个其实就是代餐,我觉得和shake是一个道理。

早午晚三顿都是喝那个椰子油。还要喝大量水。第一天是cleansing第二天是detox。今年年初的时候我们team整team人一起做了几个星期,大家都各有所成。

不过我觉得作为长期减肥产品不行,那个东西味道其实我觉得可以接受,但是几次之后一闻到都想吐....

我一朋友的老公是护士,我喝之前还问过他,他说这个对人体是无伤害的。

我准备夏天再来几个星期,冬天靠喝的实在没法活下去....

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发表于 2014-8-8 18:32 |显示全部楼层
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我同事前天和昨天刚结束,就是不吃饭 喝然后吃芹菜和胡萝卜,我觉得就算不喝coconut这个,两天光吃芹菜和胡萝卜也会瘦呀。。。

发表于 2014-8-8 18:41 |显示全部楼层
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miniomnia 发表于 2014-8-8 18:30
这个其实就是代餐,我觉得和shake是一个道理。

早午晚三顿都是喝那个椰子油。还要喝大量水。第一天是cle ...

晓得了。。这个和我小时候喝过的V26差不多。。我小学的时候我爸给我买的。。有各种口味的,然后我到后期也是一闻到那个草莓味还有香蕉味还有香草味就想吐。。。。
既见君子 云胡不喜

发表于 2014-8-8 18:45 |显示全部楼层
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两天不吃饭就算不喝那个喝水也会瘦吧。。。。。。。。。

发表于 2014-8-8 18:48 |显示全部楼层
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没用,喝了口干心慌

发表于 2014-8-8 18:55 |显示全部楼层
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lost-memory 发表于 2014-8-8 17:45
两天不吃饭就算不喝那个喝水也会瘦吧。。。。。。。。。

绝对会瘦,但是不吃饭你会觉得饿吗?我喝那个水的时候一饿就喝一小口,然后就不饿了....

减肥都是要少吃多运动,我觉得啥减肥产品都是辅助性的,或者是心里安慰
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发表于 2014-8-8 19:54 |显示全部楼层
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miniomnia 发表于 2014-8-8 17:30
这个其实就是代餐,我觉得和shake是一个道理。

早午晚三顿都是喝那个椰子油。还要喝大量水。第一天是cle ...

喝椰子油的时候可以吃其他蔬菜吗?还是只能喝椰子油?
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发表于 2014-8-8 20:06 |显示全部楼层
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我试过之吼来汇报

发表于 2014-8-8 20:19 |显示全部楼层
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第一次喝 瘦了4斤 没怎么运动 就是忍住不吃满难的

发表于 2014-8-8 20:21 |显示全部楼层
此文章由 alyssa 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 alyssa 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
没有用,复吃了又回来。

发表于 2014-8-8 20:52 |显示全部楼层
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Speechless 发表于 2014-8-8 18:54
喝椰子油的时候可以吃其他蔬菜吗?还是只能喝椰子油?

可以吃啊,但是它推荐你吃芹菜,红萝卜,西兰花。还能喝酸奶,但是有分量限制。忘记是多少了,问下谷哥他老人家就能找到

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发表于 2014-8-8 21:34 |显示全部楼层
此文章由 hellokitty9 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 hellokitty9 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
好像用处不大~

发表于 2014-8-8 21:36 |显示全部楼层
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只是清除宿便,帮助身体打扫除吧。就算只吃苹果或者某种水果也可以

发表于 2014-8-8 22:27 |显示全部楼层
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橙子橙子橙子 发表于 2014-8-8 15:08
我想增肌,可是我没有时间去健身房,光喝蛋白粉有用吗

没有用

发表于 2014-8-8 23:15 |显示全部楼层
此文章由 talentzj01 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 talentzj01 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
估计只是暂时的. 反弹很快.

以前试过叫啥哥伦比亚减肥, 好像是叫这个.

就是早上喝黑咖啡啥的, 那个效果好, 可是对身体伤害也大, 空腹喝黑咖啡啊

发表于 2014-8-9 14:56 |显示全部楼层
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三公斤,还不如只吃苹果来减肥呢
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发表于 2014-8-9 23:21 |显示全部楼层
此文章由 ruby29 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 ruby29 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
喝过一瓶,好饿!没运动,两天瘦了三斤,后来又反弹了

发表于 2014-8-10 00:01 |显示全部楼层
此文章由 小泡泡鱼 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 小泡泡鱼 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
是priceline里卖的那种吗?

发表于 2014-8-10 00:56 |显示全部楼层
此文章由 大小摩 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 大小摩 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
3公斤清理干净宿便就没了

发表于 2014-8-10 21:45 |显示全部楼层
此文章由 hellokitty9 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 hellokitty9 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
不吃饭都会瘦~

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