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[睡眠训练] 3个月大的宝宝每天早上5点半6点就醒了，怎么破？ [复制链接]

Aladeen

木屐族

发表于 2014-5-16 11:55 |显示全部楼层

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我家小宝刚满3个月，每天晚上7点睡，如果白天没睡得太好的话，6点半就睡了，晚上10点和2点半起来吃夜奶，问题是她早上很早，大概5点半6点就醒了，然后自己在床上咿咿呀呀得玩。虽然她不哭，可以因为她一直咿咿呀呀，baby monitor也会一直震动，妈妈也没法再睡了。请问有什么办法能调整一下宝宝的作息，让她能睡到7点。多谢各位了。

如果大家觉得她现在的作息也挺好的话，也请告知。分分送上

豆芽菜菜

布鞋族

发表于 2014-5-16 13:01 |显示全部楼层

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我家娃也是三个月大七点睡一点左右醒一次然后到五点多好的时候到六点老公上班比较早所以我也就一起起来了你要不试试晚上晚一个小时睡或者争取把十点的奶戒了

melcarlton

木屐族

发表于 2014-5-16 13:38 |显示全部楼层

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豆芽菜菜发表于 2014-5-16 12:01
我家娃也是三个月大七点睡一点左右醒一次然后到五点多好的时候到六点老公上班比较早所以我也就一起起 ...

刚满3个月就戒掉夜奶呀？我感觉还有点小

ddrddr

布鞋族

发表于 2014-5-16 14:05 |显示全部楼层

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3个月的宝宝能这样，家长还不够满意呀？

Aladeen

木屐族

发表于 2014-5-16 15:21 |显示全部楼层

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ddrddr 发表于 2014-5-16 13:05
3个月的宝宝能这样，家长还不够满意呀？

也没有不满意，只是冬天起来那么早多冷啊，有时候天都没亮呢

JOHNNY0914

布鞋族

发表于 2014-5-16 15:23 |显示全部楼层

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我天天都是五点多起的，还要抱出去陪玩呢

kidsunflower

皮靴族

发表于 2014-5-16 15:40 |显示全部楼层

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试试晚点睡。
我家这礼拜在按规律走。基本是七点洗澡喂奶开始哄睡，正真睡着要九点左右。晚上两三点夜奶一次，然后睡到七八点。但是后来的那觉在六点多就会醒，开始哭，需要大人哄或帮他侧身睡才能再睡一两小时。不知道为什么没有第一觉睡的实。

shiujulie

皮靴族

发表于 2014-5-16 16:31 |显示全部楼层

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我家宝宝跟你家宝宝作息很一致哈。不过她5、6点醒了后其实还想睡的。我往往让她醒一会儿，然后抱她睡。我倒是不介意抱睡，就是大冷天的不希望她醒。mm要是发现什么好办法请吱一声。

wolfsama

皮靴族

发表于 2014-5-16 16:46 |显示全部楼层

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可以试下推迟上床时间，七点改成八点或者9点。我们家的11点左右一直睡到早上9点才醒，醒了喂一顿还能继续睡到12点。

猫猫妈妈

皮靴族

发表于 2014-5-16 16:57 |显示全部楼层

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我们家宝宝要像楼主家的宝宝我已经很知足了

想问问，你们的宝宝夜里不用换尿布吗？我们家2个月大的宝宝夜里换了尿布就醒了，可精神了，到处看

Aladeen

木屐族

发表于 2014-5-16 18:20 |显示全部楼层

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猫猫妈妈发表于 2014-5-16 15:57
我们家宝宝要像楼主家的宝宝我已经很知足了
想问问，你们的宝宝夜里不用换尿布吗？我们家2个月大 ...

我家也换啊，我用花王，半夜2点吃奶之前先给换尿布，然后再吃奶，吃着吃着就困了

Aladeen

木屐族

发表于 2014-5-16 18:23 |显示全部楼层

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JOHNNY0914 发表于 2014-5-16 14:23
我天天都是五点多起的，还要抱出去陪玩呢

我家的也是玩，现在我妈在，她睡得早起的早，5，6点她就抱起来玩到7点，然后吃了奶睡回笼觉

渔妇

金靴族

发表于 2014-5-16 18:28 |显示全部楼层

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宝宝很好了。

耳朵在右

布鞋族

发表于 2014-5-16 20:04 |显示全部楼层

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我家的也是，我一般就是给塞个奶嘴，或者不理他，他就又睡了

JOHNNY0914

布鞋族

发表于 2014-5-16 20:05 |显示全部楼层

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Aladeen 发表于 2014-5-16 17:23
我家的也是玩，现在我妈在，她睡得早起的早，5，6点她就抱起来玩到7点，然后吃了奶睡回笼觉 ...

跟我们家一样一样的！！

铭宝妈

银靴族

发表于 2014-5-16 20:10 |显示全部楼层

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知足吧

Nickycheng

皮靴族

发表于 2014-5-16 21:28 |显示全部楼层

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知足吧x2

Aladeen

木屐族

发表于 2014-5-16 21:31 |显示全部楼层

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铭宝妈发表于 2014-5-16 19:10
知足吧

为啥知足，你家小宝半夜起来玩吗？

devilvivi

皮靴族

发表于 2014-5-16 22:09 |显示全部楼层

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其实宝宝睡到一般差不多5.50 - 6点左右她们就睡够会开始醒. 如果是跟大人同房  他开始有动静不要管我这样试着几天他慢慢就会直接settle  会等到你来抱他而且他睡够了会笑的

分开房睡也不会影响睡眠还是等到7点再抱
实在没有办法就起来跟他先玩玩换衣服洗脸

Aladeen

木屐族

发表于 2014-5-16 22:15 |显示全部楼层

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devilvivi 发表于 2014-5-16 21:09
其实宝宝睡到一般差不多5.50 - 6点左右她们就睡够会开始醒. 如果是跟大人同房他开始有动静不要管我这 ...

是的，我们分房睡，因为Baby Monitor实在太吵了，就把她抱起来玩一会。

铭宝妈

银靴族

发表于 2014-5-16 22:29 |显示全部楼层

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Aladeen 发表于 2014-5-16 20:31
为啥知足，你家小宝半夜起来玩吗？

小宝不闹，大宝闹

豆芽菜菜

布鞋族

发表于 2014-5-17 17:16 |显示全部楼层

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melcarlton 发表于 2014-5-16 12:38
刚满3个月就戒掉夜奶呀？我感觉还有点小

不是都戒掉争取只吃一次

237063364

布鞋族

发表于 2014-5-23 12:00 |显示全部楼层

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我家都4、5点就不安稳了，你家的很好了

237063364

布鞋族

发表于 2014-5-23 12:02 |显示全部楼层

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Aladeen 发表于 2014-5-16 21:15
是的，我们分房睡，因为Baby Monitor实在太吵了，就把她抱起来玩一会。

分房睡

，我连想分床都不敢想

237063364

布鞋族

发表于 2014-5-23 12:05 |显示全部楼层

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猫猫妈妈发表于 2014-5-16 15:57
我们家宝宝要像楼主家的宝宝我已经很知足了
想问问，你们的宝宝夜里不用换尿布吗？我们家2个月大 ...

我家的也这样

bhua9

白金靴族

发表于 2014-5-23 12:41 |显示全部楼层

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1. 先把白天的觉搞好，白天睡不够，他入睡就早
2. 白天睡充足了，试试看7点多喂奶8点睡，
3. 5,6点醒的时候试试看安抚他让他继续睡1,2个小时。

我家宝宝早上起床的时间一般在6.30-8点间，8点起来我感觉最舒服，哈哈。

3082252

木屐族

发表于 2014-5-24 23:43 |显示全部楼层

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wolfsama 发表于 2014-5-16 15:46
可以试下推迟上床时间，七点改成八点或者9点。我们家的11点左右一直睡到早上9点才醒，醒了喂一顿还能继续睡 ...

为啥你家娃能睡那么久

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