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[心情小品] 压力大或无聊时该怎样发泄？ [复制链接]

vera2012

皮靴族

发表于 2014-3-10 22:52 |显示全部楼层

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本帖最后由 vera2012 于 2014-5-19 20:45 编辑

RT, 请举些正面的健康的例子。人总有不如意压力大的时候，怎样缓解压力,让自己精神焕发起来，继续奋斗在人生前线上。

备注：最好不要太高强度运动类的，比如登山，也不要什么冒险类的，比如蹦极，文艺类的也不太感冒。

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参与人数 6	积分 +18	收起理由
mengqing	+ 2	安慰一下
cheapers2003	+ 6	安慰一下
小信	+ 4	祷告回到人生最起初的点向天上看.

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vera2012

皮靴族

发表于 2014-3-10 22:54 |显示全部楼层

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本帖最后由 vera2012 于 2014-5-19 20:45 编辑

这个算不算心情小品啊，都不知道怎么分类了
－－－－－－

tingnishuo

金靴族

发表于 2014-3-10 22:55 |显示全部楼层

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嚎几嗓子，不算文艺类吧？

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参与人数 1	积分 +1	收起理由
vera2012	+ 1	好主意！

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maodoubao

银靴族

发表于 2014-3-10 23:03 |显示全部楼层

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找出所有问题中最容易的，给解决掉。
比如财政问题凸显，先可以解决一下如何缩减开支的问题。

问题一个个解决了，压力自然也就没了

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vera2012	+ 1	感谢分享

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smel

皮靴族

发表于 2014-3-10 23:10 |显示全部楼层

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找个信仰

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参与人数 1	积分 +1	收起理由
vera2012	+ 1	信仰~~晕

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摆渡人

银靴族

发表于 2014-3-10 23:11 |显示全部楼层

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野营+生存训练+打彩蛋

虞宅与美丽

版主

发表于 2014-3-10 23:12 |显示全部楼层

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看看大海，再吼两声

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参与人数 1	积分 +1	收起理由
vera2012	+ 1	这个简单

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vera2012

皮靴族

发表于 2014-3-10 23:17 |显示全部楼层

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摆渡人发表于 2014-3-10 23:11
野营+生存训练+打彩蛋

彩蛋是啥？复活节彩蛋？？

jing12345cn

皮靴族

发表于 2014-3-10 23:18 |显示全部楼层

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听听伤感的音乐，想哭就哭，苦累了，就好好睡一觉，第二天起来又是一条好汉。

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vera2012	+ 1	我很赞同

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daniello

圣靴族

发表于 2014-3-10 23:19 |显示全部楼层

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看一下射雕。

里面有个郭靖第二天要会梅林四鬼的情节，学习一下

yi2005

皮靴族

发表于 2014-3-10 23:19 |显示全部楼层

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看片看书听音乐上足迹

maodoubao

银靴族

发表于 2014-3-10 23:22 |显示全部楼层

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摆渡人发表于 2014-3-10 23:11
野营+生存训练+打彩蛋

好是好，但是得花钱啊

来来这个：红鲤鱼与绿鲤鱼与驴

daniello

圣靴族

发表于 2014-3-10 23:23 |显示全部楼层

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yi2005 发表于 2014-3-10 23:19
看片看书听音乐上足迹

你这头像不错

有个有关红烧肉和感情的回复，也很伤感和漂亮

黑夜给我黑色的眼睛，我却用他寻找光明

liuyang327

皮靴族

发表于 2014-3-10 23:24 |显示全部楼层

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同意maodoubao的说法。先好好睡一觉，最好是白天睡。晚上醒来后，静静的思考最近遇到的问题，然后按照“紧急、重要”分类，再一个一个找出解决的办法。最好是先解决简单的问题，慢慢的就会顺畅了，压力自然也会小了。当然，说好说，做起来难，唉，只要不放弃就好。

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maodoubao	+ 5	感谢支持

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linger

银靴族

发表于 2014-3-10 23:26 |显示全部楼层

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去跑步或者走路

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maplefire	+ 6

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yi2005

皮靴族

发表于 2014-3-10 23:27 |显示全部楼层

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daniello 发表于 2014-3-10 23:23
你这头像不错

有个有关红烧肉和感情的回复，也很伤感和漂亮 ...

呵呵，正在K书。红烧肉什么的，已经很久没有吃了。想起来还感到压力大和无聊，白天上班晚上学习听音乐回忆，回忆别人给我做红烧肉和我给别人做红烧肉的日子，别有一番滋味。头像只说明我是个二货，所以没有长期红烧肉饭票。(monkey31) 但还是在前进的道路上走着，直到再有红烧肉，不管我给别人做还是别人给我做。

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参与人数 1	积分 +4	收起理由
daniello	+ 4	你太有才了

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Life is a reality to be experienced.

daniello

圣靴族

发表于 2014-3-10 23:28 |显示全部楼层

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yi2005 发表于 2014-3-10 23:27
呵呵，正在K书。红烧肉什么的，已经很久没有吃了。想起来还感到压力大和无聊，白天上班晚上学习听音乐回 ...

支持一下

黑夜给我黑色的眼睛，我却用他寻找光明

yi2005

皮靴族

发表于 2014-3-10 23:30 |显示全部楼层

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daniello 发表于 2014-3-10 23:28
支持一下

您别说，饿了

Life is a reality to be experienced.

daniello

圣靴族

发表于 2014-3-10 23:30 |显示全部楼层

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本帖最后由 daniello 于 2014-3-10 23:37 编辑

yi2005 发表于 2014-3-10 23:30
您别说，饿了

改天俺显身手做一个，色香味俱全的

黑夜给我黑色的眼睛，我却用他寻找光明

银狐

银靴族

发表于 2014-3-10 23:32 |显示全部楼层

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摆渡人发表于 2014-3-10 23:11
野营+生存训练+打彩蛋

这些都太厉害了

那就走吧

银狐

银靴族

发表于 2014-3-10 23:33 |显示全部楼层

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充足的睡眠是最重要的。

sunnypuppy

皮靴族

发表于 2014-3-10 23:34 |显示全部楼层

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吃！

摆渡人

银靴族

发表于 2014-3-10 23:36 |显示全部楼层

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vera2012 发表于 2014-3-10 22:17
彩蛋是啥？复活节彩蛋？？

哦，打错字了，应该是彩弹，子弹的弹

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参与人数 1	积分 +3	收起理由
银狐	+ 3	让子弹飞

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在路上, 在别处...

lisabeier

木屐族

发表于 2014-3-11 00:02 |显示全部楼层

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本帖最后由 lisabeier 于 2014-6-23 21:47 编辑

到海边玩一玩，钓钓鱼，总之让自己别闲着，哈哈！

一脸茫然

银靴族

发表于 2014-3-11 00:25 |显示全部楼层

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daniello 发表于 2014-3-10 23:30
改天俺显身手做一个，色香味俱全的

那你说俺那个是什么的:o :o

ottozhou

银靴族

发表于 2014-3-11 00:33 |显示全部楼层

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把家里车都洗了

厕所厨房深度清洁

kakaisadog

金靴族

发表于 2014-3-11 00:42 |显示全部楼层

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运动我发觉好几次不开心做完运动心情瞬间变好

猎梦人

版主

发表于 2014-3-11 00:46 |显示全部楼层

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买瓶可乐摇啊摇啊摇，然后打开盖……

或者拿包泡面捏呀捏呀捏呀捏，然后踩呀踩呀踩呀踩……

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参与人数 1	积分 +2	收起理由
littlebb	+ 2	你太有才了

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kiwi8

水晶靴族

发表于 2014-3-11 00:53 |显示全部楼层

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1，我想说来影音版看我的视频，是不是广告的太明显了。

2，做饭，做一顿简单可口的饭菜带来的满足感，会让自己有信心。

3，在网上找朋友聊天灌水，放松心情的同时，或许朋友能帮上忙。

一个网站被恨国党和狗粮占领以后会出现明显弱智化的趋势！良禽择木而栖，智者远离SB。

maodoubao

银靴族

发表于 2014-3-11 01:25 |显示全部楼层

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liuyang327 发表于 2014-3-10 23:24
同意maodoubao的说法。先好好睡一觉，最好是白天睡。晚上醒来后，静静的思考最近遇到的问题，然后按照“紧 ...

面对困难，唯一的办法就是面对。
敌人要来，先找个地方听听音乐再来御敌？能听得进去么？
因此只有专注于迎战才是正解。采用各个击破的战术、做好打持久战的准备，最终肯定会积小胜为大胜。
有了必胜的信念，在战斗的过程中，倒是不妨用音乐来鼓舞自己的士气，或者帮助自己得到些高效的休息放松，以便精神抖擞再投入战斗。所以前面tx们说的各种方法都是挺好的，但是必须在自己有信心战胜困难的前提下才有作用。

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参与人数 1	积分 +1	收起理由
vera2012	+ 1	谢谢！

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