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腰扭到后腿疼求助求助 [复制链接]

child923

木屐族

发表于 2014-3-3 15:39 |显示全部楼层

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我大于1个半月前闪到腰后来去看了GP 只给开了止疼药我自己后来贴膏药情况好转了些但这两天左侧大腿有神经痛的感觉有人能指点下我该怎么办么好害怕

老杏

水晶靴族

发表于 2014-3-3 15:44 |显示全部楼层

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什么叫神经痛？

child923

木屐族

发表于 2014-3-3 15:47 |显示全部楼层

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clur 发表于 2014-3-3 15:44
什么叫神经痛？

恩就是腿疼吧大腿外侧

老杏

水晶靴族

发表于 2014-3-3 15:51 |显示全部楼层

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child923 发表于 2014-3-3 14:47
恩就是腿疼吧大腿外侧

什么样的疼，例如针扎，隐隐作痛，或者触电一样？什么时候疼？走路有问题吗？除了大腿外侧，小腿呢？腰呢?

x^2+(y-(x^2)^(1/3))^2=1

child923

木屐族

发表于 2014-3-3 15:54 |显示全部楼层

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clur 发表于 2014-3-3 15:51
什么样的疼，例如针扎，隐隐作痛，或者触电一样？什么时候疼？走路有问题吗？除了大腿外侧，小腿呢？腰呢 ...

隐隐的疼只有左侧大腿现在我之前是腰疼后来觉得屁股两侧肌肉疼坐着尤其明显这几天缓解了点不知道为什么腿疼了要不要拍片子呢唉是不是严重了谢谢版主回复啊万分感谢

child923

木屐族

发表于 2014-3-3 16:04 |显示全部楼层

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clur 发表于 2014-3-3 15:51
什么样的疼，例如针扎，隐隐作痛，或者触电一样？什么时候疼？走路有问题吗？除了大腿外侧，小腿呢？腰呢 ...

走路能感觉到白天疼晚上睡觉感觉不到

老杏

水晶靴族

发表于 2014-3-3 16:06 |显示全部楼层

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child923 发表于 2014-3-3 15:04
走路能感觉到白天疼晚上睡觉感觉不到

听起来像是肌肉疼啊。注意休息，多锻炼身体

x^2+(y-(x^2)^(1/3))^2=1

bmatt

皮靴族

发表于 2014-3-3 16:07 |显示全部楼层

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拍片子吧，估计是压迫到坐骨神经了。。
楼主试试麦肯锡push up，如果有缓解，说明是腰椎间盘的问题。。

child923

木屐族

发表于 2014-3-3 16:09 |显示全部楼层

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clur 发表于 2014-3-3 16:06
听起来像是肌肉疼啊。注意休息，多锻炼身体

谢谢版主了

wells1688

铜靴族

发表于 2014-3-3 16:09 |显示全部楼层

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可能压迫神经了，尽快拍片看一下

Missy

银靴族

发表于 2014-3-3 16:15 |显示全部楼层

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bmatt 发表于 2014-3-3 15:07
拍片子吧，估计是压迫到坐骨神经了。。
楼主试试麦肯锡push up，如果有缓解，说明是腰椎间盘的问题。。 ...

McKenzie's extension exercises?

芥菜种

皮靴族

发表于 2014-3-3 16:22 |显示全部楼层

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听上去很像椎间盘膨出，disc bulge

bmatt

皮靴族

发表于 2014-3-3 19:29 |显示全部楼层

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Missy 发表于 2014-3-3 15:15
McKenzie's extension exercises?

mckenzie pressup exercise

don't give a damn

ItsThere

圣靴族

发表于 2014-3-3 19:44 |显示全部楼层

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bmatt 发表于 2014-3-3 16:07
拍片子吧，估计是压迫到坐骨神经了。。
楼主试试麦肯锡push up，如果有缓解，说明是腰椎间盘的问题。。 ...

McKenzie pressup exercise与坐骨神经的关系是？

别君去兮何时还，白鹿已老青崖间。。。

Mlpmlp

皮靴族

发表于 2014-3-3 19:47 |显示全部楼层

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如果是墨村，介绍你一个中医看看

青竹

皮靴族

发表于 2014-3-3 19:52 |显示全部楼层

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站或走是尽量收腹收臀，试试看。

bmatt

皮靴族

发表于 2014-3-3 21:52 |显示全部楼层

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ItsThere 发表于 2014-3-3 18:44
McKenzie pressup exercise与坐骨神经的关系是？

这个练习能够收缩突出或者膨出的椎间盘，以此来减轻椎间盘突出造成的坐骨神经痛。。以此类推，如果楼主做这个练习能够减轻疼痛，很有可能就是椎间盘突出导致的坐骨神经痛。。sciatica pain是椎间盘突出最常见的症状。。

don't give a damn

ItsThere

圣靴族

发表于 2014-3-3 22:50 |显示全部楼层

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bmatt 发表于 2014-3-3 21:52
这个练习能够收缩突出或者膨出的椎间盘，以此来减轻椎间盘突出造成的坐骨神经痛。。以此类推，如果楼主做 ...

谢谢你的解释。
不过这么绕一圈儿来证明是椎间盘问题有点太罗嗦了，因为临床有直接的手法来检查腰椎神经压迫，或者MRI更直观。

别君去兮何时还，白鹿已老青崖间。。。

Missy

银靴族

发表于 2014-3-3 22:57 |显示全部楼层

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ItsThere 发表于 2014-3-3 21:50
谢谢你的解释。
不过这么绕一圈儿来证明是椎间盘问题有点太罗嗦了，因为临床有直接的手法来检查腰椎神经 ...

能不能介绍一下哪个手法？

大牛哥

水晶靴族

发表于 2014-3-3 23:00 |显示全部楼层

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后腿。。。嘿嘿。。。

Missy

银靴族

发表于 2014-3-3 23:09 |显示全部楼层

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bmatt 发表于 2014-3-3 20:52
这个练习能够收缩突出或者膨出的椎间盘，以此来减轻椎间盘突出造成的坐骨神经痛。。以此类推，如果楼主做 ...

这个确实不错，也不太花时间。

cycwong21

钻石靴族

发表于 2014-3-3 23:20 |显示全部楼层

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Ask GP to let you go scan.

ItsThere

圣靴族

发表于 2014-3-3 23:54 |显示全部楼层

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Missy 发表于 2014-3-3 22:57
能不能介绍一下哪个手法？

拜托你怎么会问我。。

别君去兮何时还，白鹿已老青崖间。。。

Missy

银靴族

发表于 2014-3-3 23:58 |显示全部楼层

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ItsThere 发表于 2014-3-3 22:54
拜托你怎么会问我。。

不是你提的嘛？

ItsThere

圣靴族

发表于 2014-3-4 00:02 |显示全部楼层

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Missy 发表于 2014-3-3 23:58
不是你提的嘛？

你从业人士，若是真忘了就复习一下。

别君去兮何时还，白鹿已老青崖间。。。

Missy

银靴族

发表于 2014-3-4 00:06 |显示全部楼层

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ItsThere 发表于 2014-3-3 23:02
你从业人士，若是真忘了就复习一下。

从业人士也不是什么都知道啊检查椎间盘mckenzie我是最爱用了，要有啥你知道的就说来听听嘛。

一路向北

铜靴族

发表于 2014-3-4 00:08 |显示全部楼层

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Mlpmlp 发表于 2014-3-3 19:47
如果是墨村，介绍你一个中医看看

求介绍

No more 废话

Mlpmlp

皮靴族

发表于 2014-3-4 07:54 |显示全部楼层

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一路向北发表于 2014-3-4 00:08
求介绍

短消息你了，这家技术好，人也好。

bmatt

皮靴族

发表于 2014-3-4 08:54 |显示全部楼层

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ItsThere 发表于 2014-3-3 21:50
谢谢你的解释。
不过这么绕一圈儿来证明是椎间盘问题有点太罗嗦了，因为临床有直接的手法来检查腰椎神经 ...

呵呵,是,咱这不是吊丝自检么..

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参与人数 1	积分 +2	收起理由
ItsThere	+ 2	太给力了

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don't give a damn

bmatt

皮靴族

发表于 2014-3-4 08:55 |显示全部楼层

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Missy 发表于 2014-3-3 22:09
这个确实不错，也不太花时间。

原来碰到专业人士了~嘿嘿~

don't give a damn

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