有一樣煩惱的媽媽嗎？——寶寶不愛吃蔬菜,可以怎麼辦？

doracandy

寶寶2y3m...一直都很不喜歡吃蔬菜，看到豆，瓜，菜都不愛吃，
哄她，罵她，當她面吃，都沒用。。。
有沒有高人指點一下，謝謝！！

junenc

煮蔬菜粥  

珍妮佛

剁碎包包子里饺子里。没其它办法。
只要不便秘就好。我有朋友的女儿从不吃一口蔬菜，不吃水果，不吃海鲜，只爱吃肉。身高体重都很高。

ahwen

我家妞是不吃水果，吃菜还可以，把菜切碎，放在面或饭里，她就一起吃了。

sunnie205

都一样，看到绿色的都挑出来。
肉末蒸蛋，换着把各种蔬菜剁里面。。。。。。。爱吃蛋就炒蛋，也把各种蔬菜剁里面炒。
做红烧肉，肉汤拌饭，然后把蔬菜剁里面，就看不出绿来了，他也就吃了。

yinjiayi88

sunnie205 发表于 2014-2-24 14:05
都一样，看到绿色的都挑出来。
肉末蒸蛋，换着把各种蔬菜剁里面。。。。。。。爱吃蛋就炒蛋，也把各种蔬 ...

xyz58

包饺子，馄饨。

清风377

剁碎拌饭里，不吃就饿着 ，饿了自然会吃的 大人要坚持 ，慢慢就喜欢菜了

doracandy

包云吞也試過，最近還跟我說現在不吃云吞了，暈死我

小虫子

珍妮佛 发表于 2014-2-23 22:02
剁碎包包子里饺子里。没其它办法。
只要不便秘就好。我有朋友的女儿从不吃一口蔬菜，不吃水果，不吃海鲜， ...

这样都不便秘？！！！

xyz58

可以榨果汁。胡萝卜，芹菜，黄瓜等，放水果一起榨。

珍妮佛

小虫子 发表于 2014-2-24 14:53
这样都不便秘？！！！

小时候便秘很厉害，3岁左右就没事了。她妈也就懒得管了。实在是费劲。

ally78

混meat ball里

Laura12345

变法煮，比如很多小孩喜欢番茄酱，就弄成那个口味

justme

有不爱吃肉的不? 我们家吃饺子, 包子, 皮都归我家宝, 肉馅都归我了. 这也很麻烦呢, 咋办呢.

EricaW

我儿子也是不爱吃菜，最多只吃一点点菜叶子（还要求做成菜汤），吃东西看得仔细，大有宁愿饿也不屈服的气势胡萝卜我只能刨碎了搅在肉里做肉丸或炸春卷里掺点（煎炸的有些菜可以但是不想孩子吃太多燥热），水果除了苹果其他的尝都不想尝。很苦恼，太挑食不愿尝新，担心饮食不匀，希望借帖学习其他妈妈们的好方法。

hilltop-bear

我家那只，我做的蔬菜都不吃，对超市卖的婴儿食品就吃，全素也照吃，严重打击我对自己厨艺的信心

小嗲嗲

前几天我刚刚发过一篇有关宝宝吃饭的文章
‘正面管教！ 相信语言的力量 让孩子爱上吃饭并不难’
我不能在这里发链接  感兴趣的话可以在论坛里搜来看哈

另外找一些有关蔬菜水果的绘本念一念 让宝宝和你一起种种菜 一起洗菜做饭
另外爸爸妈妈也要做个爱吃蔬菜的好榜样  单凭打果汁试图剁馅把蔬菜藏起来是不能解决根本问题的

Mandymel

我的办法是：玉米用豆浆机打成汁，和蒸软的山芋南瓜土豆加面粉，蔬菜，虾米，做成面糊，下锅煎成小饼。娃自己拿着吃。貌似对我家难搞的小人暂时有用。

Mandymel

hilltop-bear 发表于 2014-3-17 21:51
我家那只，我做的蔬菜都不吃，对超市卖的婴儿食品就吃，全素也照吃，严重打击我对自己厨艺的信心 ...

一样一样。我不觉得那超市买的有啥好吃的。

fiona_cf

小嗲嗲 发表于 2014-3-17 22:26
前几天我刚刚发过一篇有关宝宝吃饭的文章
‘正面管教！ 相信语言的力量 让孩子爱上吃饭并不难’
我不能在 ...

嘿嘿。实际操作起来非常难。反正我放弃了。我家闺女就喜欢吃肉，海鲜水果少吃，蔬菜不吃，就这样人从来没便秘过。看你大人咋做了，吃得进去都行，管它啥形状的

werwerhe

same. my son doesn't have anything green at all. but he likes all kinds of fruit.

catstyle02

谈谈我的做法 - 本来儿子也不爱吃的，我就把蔬菜剁得碎碎的（他吃的做法，那时候孩子刚一岁）然后煮上一大碗，在他面前美美的吃，压根不看他。他处在“别人碗里饭儿香”的阶段，问我要，我就跟他看，他一看是绿色的就不要了，我也不勉强，继续吃自己的。持续了几天吧（可怜为娘的吃得嘴巴都绿了），再加上平时一直对他洗脑“哎哟，青菜最好吃了！” “吃青菜的小孩最棒”之类的，一个礼拜后他突然自己要吃了。

现在22个月，每餐吃半碗青菜。为娘还在继续帮他洗脑中“宝宝最爱吃青菜了，对不对？” 他都很高兴得点头~

好玩~

big_beast

俺家老大只吃胡萝卜
俺家老二只吃土豆丝
老三目前没发现能吃的蔬菜

反正当妈的也不爱吃蔬菜
不管了-_-b

lyc1986

把蔬菜榨汁和面做成蔬菜面，蔬菜饼之类的。麻烦点就做成小蛋糕之类的甜点

doracandy

catstyle02 发表于 2014-3-20 11:48
谈谈我的做法 - 本来儿子也不爱吃的，我就把蔬菜剁得碎碎的（他吃的做法，那时候孩子刚一岁）然后煮上一大 ...

let me try try

白雲山民

菜汁面条

Jing2008

榨蔬果汁，做菜肉粥。

disygao

你知道福建的菜饭吗？如果知道就OK了！就那么做！吃不吃都吃了！他们不吃我就给他们喝V8果汁！或者鲜榨果汁偷摸加点胡萝卜。。。

doracandy

disygao 发表于 2014-3-22 13:06
你知道福建的菜饭吗？如果知道就OK了！就那么做！吃不吃都吃了！他们不吃我就给他们喝V8果汁！或者鲜榨果汁 ...

我也有榨果汁的，但最近咳，不能喝！