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[其他] 孩子昨天献血，我应该煮点什么给她吃呢？ [复制链接]

rocca2011

白金靴族

发表于 2014-2-19 21:08 |显示全部楼层

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ＲＴ

评分

参与人数 3	积分 +12	收起理由
朱古丽豆D	+ 2	好可爱的孩子。。。
陈氏钢琴行	+ 5	好有爱心
bb33	+ 5	分分给好孩子的

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pony8485

铜靴族

发表于 2014-2-19 21:11 |显示全部楼层

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猪肝，赤豆汤，外加一老母鸡炖汤

heli10

木屐族

发表于 2014-2-19 21:14 |显示全部楼层

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老母鸡加红枣炖汤，补血

GBDJ

铜靴族

发表于 2014-2-19 22:46 |显示全部楼层

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本帖最后由 GBDJ 于 2014-2-19 22:57 编辑

红枣, 桂园, 乌鸡炖汤

missdrafter

金靴族

发表于 2014-2-19 22:49 |显示全部楼层

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要补铁，吃点红肉。一个月血浆会补回来，但铁不会回来，所以要补。

bb33

金靴族

发表于 2014-2-19 22:53 |显示全部楼层

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注意休息时间

cstar

木屐族

发表于 2014-2-19 22:55 |显示全部楼层

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WS---兔宝宝

白金靴族

发表于 2014-2-19 23:23 |显示全部楼层

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多休息，吃一些补血和补铁的食物

kakaisadog

金靴族

发表于 2014-2-20 17:51 |显示全部楼层

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牛肉或者直接喝铁

hutu

金靴族

发表于 2014-2-20 18:16 |显示全部楼层

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中医讲究以形补形，到唐人肉铺买点猪血啥的。

haroldann

皮靴族

发表于 2014-2-20 18:21 |显示全部楼层

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hutu 发表于 2014-2-20 18:16
中医讲究以形补形，到唐人肉铺买点猪血啥的。

乍一看以为说是买点唐僧肉。。。

rocca2011

白金靴族

发表于 2014-2-20 21:27 |显示全部楼层

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bb33 发表于 2014-2-19 22:53
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注意休息时间

说老实话我挺心疼的，１２年级，本来就辛苦。

rocca2011

白金靴族

发表于 2014-2-20 21:28 |显示全部楼层

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hutu 发表于 2014-2-20 18:16
中医讲究以形补形，到唐人肉铺买点猪血啥的。

这儿长大的孩子让她吃猪血难度很高。

臭脚

银靴族

发表于 2014-2-20 21:30 |显示全部楼层

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haroldann 发表于 2014-2-20 18:21
乍一看以为说是买点唐僧肉。。。

想长生不老啊

xitucheng

布鞋族

发表于 2014-2-20 21:39 |显示全部楼层

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杏仁露

奇怪

木屐族

发表于 2014-2-20 21:39 |显示全部楼层

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赤豆，红枣汤再加一个鸡蛋。

piaoxiang

皮靴族

发表于 2014-2-20 21:46 |显示全部楼层

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女生最好不要献血，每月大姨妈都损失不少了。

multi

铜靴族

发表于 2014-2-20 21:47 |显示全部楼层

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如果身体不是特别棒，最好不要献血。我大学的时候整个班都献血了，结果有人当场就晕倒，现在还留后遗症。

rocca2011

白金靴族

发表于 2014-2-20 21:55 |显示全部楼层

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multi 发表于 2014-2-20 21:47
如果身体不是特别棒，最好不要献血。我大学的时候整个班都献血了，结果有人当场就晕倒，现在还留后遗症 ...

她都没跟我说起过

陈氏钢琴行

金靴族

发表于 2014-2-21 07:48 |显示全部楼层

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本帖最后由陈氏钢琴行于 2014-2-21 06:51 编辑

rocca2011 发表于 2014-2-20 20:27
说老实话我挺心疼的，１２年级，本来就辛苦。

也心疼，不过觉得从大的方面考虑还是应该支持。做妈妈真心为难的。觉得不仅仅是鲜血期间，平常也要注意营养。

陈氏钢琴行-Quality Piano Quality Life! Sauter Kawai Roland Casio

小猪顾

金靴族

发表于 2014-2-21 08:33 |显示全部楼层

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朱古丽豆D

铜靴族

发表于 2014-2-21 08:56 |显示全部楼层

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我女儿11年级，先斩后奏或者征求了我们的意见后依然我行我素，她说只是想听听不同看法，哈哈哈。。。都是好孩子！

我推荐你做芹菜牛肉饺。

以下内容来自网络，希望对你有帮助：

含铁高的蔬菜: 菠菜,韭菜,芹菜,胡萝卜,紫菜、海带、黄豆、黑豆、豆腐、红枣、黑木耳,芝麻.
含铁高的肉类: 肝、肾、血、心、肚等动物内脏，含铁特别丰富
含铁高的水果类: 奇异果,樱桃.

科研数据表明，每100克绿色蔬菜中含铁量依次为:芹菜8.5毫克，香菜5.6毫克，菠菜1.8毫克，韭菜1.7毫克，油菜1.4毫克。但菠菜含大量草酸，容易与铁结成难以溶解的草酸铁，使菠菜中的铁的吸收率仅为1.3%，草酸还极易与钙质形成草酸钙，影响钙的吸收!所以，菠菜并非最佳补铁食物。芹菜才最佳! 但可能有些朋友很不喜欢芹菜、香菜、韭菜等的味道，所以会选择吃菠菜。