李蘑菇的辅食记录 - 完结！

陶之妖妖

前两天发了个帖，发现可以有分拿啊~赶紧再酝酿酝酿新帖骗点分分，换个鞋穿穿呀！
（谢谢大家，换成布鞋啦，比草鞋舒服多了！ 而且还可以加分啦）
李蘑菇同学现在已经13个半月了，从5个多月起，辅食都是我自己亲力亲为，自我感觉喂的还不错(monkey23)
做记录的同时也分享给大家，交流交流也自我改进一番。
能加分的千万别舍不得，哈哈，用分分砸我啊！



先来个第一次吃苹果泥的囧样！这是5个多月的时候，刚开始添加水果泥。
看起来好像大人吃柠檬的感觉，但其实刚开始添加辅食时，宝宝的味觉是相当敏感的，尽量不要添加味道太重的。
像橘子柠檬这些柑橘类最好是一岁以后才加。

至于开始添加辅食的时间，一般是4-6个月之间。
没有固定的时间，因为要根据每个宝宝的状态，当宝宝对吃东西开始有兴趣的时候，就可以加了。
所谓有兴趣就是，大人在他面前吃饭的时候，他表示好奇，当勺子喂到嘴边，他会主动张嘴吃之类的。


我也来修个电梯：

注：（）里面的月龄，是我自己感觉最早能吃的时候。可以推迟，不要提前。
         并且，添加辅食，请循序渐进。每个宝宝接受能力不一样，要因宝制宜！
         每一个品种的食物连续添加3天，不过敏才可以加进食谱。

米粉米粉  （4+）                                                   4#
关于餐椅                                                                11#
南瓜猪肉泥 (6+)                                                    15#
牛油果泥   (4+)                                                      42#
菜花西兰花土豆泥  (4+)                                        49#
南瓜鸡肉泥   (6+)                                                  50#
鳕鱼芝士酱拌星星面  (6+)                                     52#
补铁鸡肝土豆泥   (6+)                                           54#
磨牙棒  (5+)                                                          56#
苹果鸡肉西葫芦 (6+)                                             58#
牛肉芦笋泥 (7+)                                                    59#

五彩缤纷三文鱼 （8+）                                        68#
有过敏反应，建议过敏宝宝晚加

五谷杂粮粥 - 早餐（6+）                                      107#
小饺子来啦  （咀嚼能力OK的时候就可以）         108#
市售半成品 （推荐一些我觉得还不错的）            111#

南瓜小饼以及储存方式                                           253#
简单易做的小松饼                                                   255#

最后一道：
牛肉蔬菜芝士面疙瘩                                               256#


转眼李蘑菇也变大宝宝了，基本都和我们吃一样的食物了。
婴儿时代的终结，迎接新的挑战！

luola

为什么叫李蘑菇

jingjingying

lz上点菜谱啊

陶之妖妖

刚开始能吃的，当然少不了米粉了。



澳洲市面上的米粉我基本都买过，试下来，李蘑菇最喜欢的是rafferty's garden的
总的来说，这个牌子的婴儿食品是我买的最多的。



下面紫色包装的是4个月就可以吃的，很适合吃货婴儿，哈哈
上面是6个月以上可以吃的
李蘑菇是4个月不到就出牙的宝宝，基本4个多月就开始表现出想吃的欲望(monkey22)（果然是我儿子，哈哈）
不过我们5个月前都是在国内，买点辅食很不方便，我硬是坚持到5个月回澳洲才开始正式添加辅食




刚回澳洲的前三周，只有李先生和我两个不熟练工，带宝的同时还要忙着收拾刚搬的家
所以这些超市货也就买的比较多




李蘑菇对这些超市货，接受程度不一，有些很喜欢，比如上面这个加了香蕉梨牛奶的米糊
有些很难接受，吃一口就吐出来，再也不肯吃
不肯吃的那些，会拌米糊的时候再加点试试，如果实在不想吃，就算了…
吃货也是有底线的嘛

米粉最常见吃法，要么就是加水搅拌，要么就是加奶搅拌，这些属于没什么技术含量的
再要么就是添加一点水果泥，稍微甜一点又不是太甜的水果泥，是宝宝们的最爱
比如苹果泥香蕉泥蓝莓泥等等



水果泥方便点可以直接超市购买。
最初一包可以吃好几次，记得开封要放冰箱。

不放心外面买的，或者有时间的，可以自己做。
自己做，现做现吃当然最好。
但是想要善用BEABA辅食机，还是每次多做点冻起来吧

刚开始，水果可以蒸熟再打成泥。BEABA做这个真心很方便。



只找到一张图，大家脑补其他泥吧。

这些冷冻好的，可以每天晚上取两种放在冰箱冷藏层，第二天早晨再放在室温下。
这样基本每次用的时候，都直接搅拌进米糊即可。
尽量避免加热，自我感觉，加热可能营养流失会比较多一点。

来点小吃货照片，分分啊，别忘了分分啊！




好捉急啊！




任何时候不忘往嘴里塞点东西嚼嚼

人魔一念间

可爱啊

lemonteawithice

米粉我家的最喜欢也是rafferty's garden...

lemonteawithice

米粉我家的最喜欢也是rafferty's garden...
LZ 可以教教我怎樣煮粥仔和肉肉菜菜嗎?

菠菜

宝宝好可爱

joycegsp

写的很好，MM继续啊

爱丽丝

我想知道六个月的辅食要吃多少呢，我家的吃了两口就不要了，愁

陶之妖妖

关于婴儿餐椅，生之前我们就买好了，不过到4个月才拿出来用。
餐椅，肯定是必须的，坐着喂食比较安全，利于养成良好的就餐习惯等。
国内见太多用餐习惯不好的孩子，经常是大人追在后面喂饭，看的实在是无语。

从4个月开始，我们吃饭的时候，就把李蘑菇放在餐椅上，坐在桌边看着。
不知道这跟他很早就表现想吃有没有关系。
从添加辅食开始，只要吃饭必须在餐椅上，吃完就把他弄下去玩，给他培养吃饭和餐椅的联系。
我自己感觉比较明显的好处是，李蘑菇快一岁的时候，饿了就会自己爬到餐椅旁边，扶着餐椅站起来，拍拍餐椅。
每次喂饭也很省心，见过的都说这孩子真好喂。
有时候在外面吃饭，别的爸爸妈妈爷爷奶奶外公外婆看到，都会惊叹这孩子吃的真好。


顺便推荐一下我们的餐椅，觉得真心好用。在国内和澳洲各买了一个。
从出生就可以用（虽然我们是4个月才想起来用），可以用到好几岁吧应该



餐椅本身的支撑很好，不用担心对宝宝发育有影响。
小的时候可以加个头垫，防止乱晃。
这个餐椅很好几档的位置，最低的一档可以睡觉，但不是180度平的，稍微有点角度。
李蘑菇小时候，在餐椅上看风景的时候，经常睡着。




放脚的地方可以拉平，大一点的时候也可以放下去。




照片上这个时候感觉是最胖的时候，现在动的多了，感觉反而瘦了




这种外面餐厅的餐椅，大概要到6个月以后能坐了才可以坐。

zhongweiji

不错不错，时刻5年以后再次要伺候小小朋友了，以前的都忘了，正好来补课。

陶之妖妖

爱丽丝 发表于 2013-9-27 16:25
我想知道六个月的辅食要吃多少呢，我家的吃了两口就不要了，愁

6-8个月，是属于introduce solid food的时间，不要心急，这个阶段还是应该以奶为主
如果每次吃的少，也没关系，每个宝宝状态不一样，喜欢的也不一样，多试几次，多试几种，慢慢会好的

Hennessy

Oz,请问餐椅牌子，哪里有卖？

陶之妖妖

一开始添加辅食的时候，为了避免过敏的风险，应该连续3-4天添加同一种食物，观察有没有过敏的反应。
所以一开始添加，是很慢哒，一个月也加不了多少种食物。
一般社区体检都会推荐每个月龄适合的东西。按照表上的食物来就好。
李蘑菇一直接受的很好，除了加鳕鱼还是三文鱼的时候过敏了，看了医生建议一岁以后再添加海鲜。
现在我们已经一岁多了，加海鲜果然不过敏了！

米粉以后，水果以后，部分蔬菜以后，我们终于开始吃肉啦！
鸡肉是最先尝试的，但月龄越大越需要铁，铁在红肉里面比较多，建议多吃猪肉牛肉羊肉。
先来写个猪肉的为例，其他肉类差不多做法就ok了。

做肉泥，不是纯肉，最好里面包含一种肉类，三种以上蔬菜。
因为婴儿辅食不可以加盐之类的调味料，所以食物天然的甜味很利于帮助宝宝接受食物。

除了肉本身以外，我一般做肉泥会加下列东西：
1. 洋葱（大葱也行，但不如洋葱）。洋葱非常健康，在炒肉之前，先用无盐butter炒洋葱，至洋葱粒透明，会让肉泥很香，并带有洋葱天然的甜味。
2. 红薯南瓜玉米选一种。这几样非常甜，所以会让肉泥的味道好。
3. 土豆等其他蔬菜（不要绿叶菜）增加稠度和营养




步骤很简单：
1. 无盐butter热锅，炒洋葱粒，大葱粒和蒜末至透明，加猪肉片（或小肉块）炒，加胡萝卜炒（据说胡萝卜用油炒才会让胡萝卜素出来）
2. 加适量水，加南瓜粒，炖煮至烂。
3. 用BEABA辅食料理机打成泥。




月龄越小食物越呈泥状，根据宝宝出牙情况咀嚼情况适量增加稠度。
8个月以后，最晚10个月吧，要有一些固体食物帮助宝宝学会咀嚼。
这个时间很难说，得根据个体情况，以及多尝试。
尝试的时候一定要在宝宝旁边，如果有卡住或别的意外情况，可以及时处理。




冻好的肉泥球装进写好内容物的袋子，记得写上日期。
开始时候，成分可以简单一点，宝宝吃过的食物越多，越可以随意发挥啦！



吃的很开心~

好啦，周末休息，下周继续~

陶之妖妖

Hennessy 发表于 2013-9-27 17:04
Oz,请问餐椅牌子，哪里有卖？

我在baby bunting买的，没货可以order

陶之妖妖

加分别手软哦!

toshstone

楼主宝宝养的真好，羡慕。我家宝宝七个多月了，不爱吃。很瘦小

neilsuen

学习啦

sunrongsz

这妈当的称职！！

jingjingying

请问lz几个月可以吃象你这种炒的肉和菜？几个月可以吃黄油？

陶之妖妖

jingjingying 发表于 2013-9-27 18:37
请问lz几个月可以吃象你这种炒的肉和菜？几个月可以吃黄油？

我们是六个半月开始试加的，一开始少少量，没过敏再加量。

Bunny33

好贴阿 家有9个月厌辅食娃 赶紧的来学学

pinkapril

还是没说餐椅牌子啊

有个好喂的孩子真好 太开心了

我是天天愁喂饭 讲讲食谱吧 1岁后怎么吃的?

meya

冻辅食的冰格不错，比冰箱自带的卫生，哪里买的？

小果妈

好帅的小蘑菇~给这位用心喂养孩子的妈妈加分!

Smurfette

陶之妖妖 发表于 2013-9-27 15:50
刚开始能吃的，当然少不了米粉了。

请问Beaba的这款辅食机和Philip的蒸搅一体机哪个更好用？

twas

太棒的帖子了 蘑菇吃的真好啊

我不睡觉我唱歌

宝宝好可爱啊

陶之妖妖

Hennessy 发表于 2013-9-27 17:04
Oz,请问餐椅牌子，哪里有卖？

Peg perego，牌子