新足迹

 找回密码
 注册

精华好帖回顾

· 参加活动-性格决定命运 (2011-10-30) pinkdreamer · Loving It 爱·跑步 2016年跑步总结 (2016-11-30) peanut
· 我的故事:走出惊恐焦虑+抑郁,以及给病者家属的一点建议 (2008-8-1) dorin · 美酒加咖啡 (2005-6-26) 东食西宿
Advertisement
Advertisement
查看: 1337|回复: 11

[综合] 有参加尼桑杯triathlon比赛的没有 [复制链接]

发表于 2013-5-4 18:11 |显示全部楼层
此文章由 忽然一周 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 忽然一周 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
      每年一次通过公司报名的尼桑杯小铁人三项,今天上午刚完成,在黄金海岸的spit,悉尼墨尔本应该都有。     
http://www.supersprint.com.au/ev ... al-series-2013.aspx
      早上5点过就要出发,开到spit,6点30要封路,7点之前要把自行车放到位,7点半开始先游泳,太早了,身体不在状态,在冰冷的海水里游得很痛苦,前半程很累,到跑步后程的时候状态才好点,全程50多分钟完成。
    不晓得咋回事,3000个参赛的,没看到一个亚洲面孔,按说这个很容易的,Bay swim, flat cycle course, flat run (400m/10km/4km) , 比西皮二黄的半马轻松多了


本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
曳尾涂中
Advertisement
Advertisement

发表于 2013-5-5 11:01 |显示全部楼层
此文章由 holi 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 holi 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
舍得买铁三自行车的人没几个。
这是铁三的一个笑话。
http://bikeexchange.tv/videos/250

评分

参与人数 2积分 +6 收起 理由
澳洲火烧 + 4 我很赞同
忽然一周 + 2 太搞笑了

查看全部评分

发表于 2013-5-5 22:50 |显示全部楼层
此文章由 frankren 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 frankren 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我3月份参加的悉尼的,用了40分钟,比我预想的差很多,原本以为自己32,33就能完成,结果游泳一项比预期多用一倍时间,transition也比预想的慢,所以整体成绩就下来了。

评分

参与人数 1积分 +2 收起 理由
忽然一周 + 2 感谢分享,悉尼的赛程短一些

查看全部评分

发表于 2013-5-10 14:15 |显示全部楼层
此文章由 xaec203 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 xaec203 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
holi 发表于 2013-5-5 10:01
舍得买铁三自行车的人没几个。
这是铁三的一个笑话。
http://bikeexchange.tv/videos/250

请问去哪里买二手公路车啥的?看着gumtree, ebay上都不多。

谢谢。

发表于 2013-5-10 17:28 |显示全部楼层
此文章由 holi 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 holi 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
xaec203 发表于 2013-5-10 13:15
请问去哪里买二手公路车啥的?看着gumtree, ebay上都不多。

谢谢。

很少看二手自行车,除了想买一部买菜车。这里的二手车很贵,比自行车店清仓的新车有时都贵很多。旧车拿来之后,链条,牙盘,飞轮,刹车多数要换。即便是入门级(shimano105 groupset 之类)都至少要几百块(网购),而公路车碳架比较多,不知道使用历史,无法判断暗伤。所以不建议买二手。

发表于 2013-5-11 23:27 |显示全部楼层
此文章由 澳洲火烧 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 澳洲火烧 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
holi 发表于 2013-5-5 10:01
舍得买铁三自行车的人没几个。
这是铁三的一个笑话。
http://bikeexchange.tv/videos/250

亚洲人都去跑半马和全马了,哈哈.不用买车,便宜啊.哈哈.
Advertisement
Advertisement

发表于 2013-5-11 23:41 |显示全部楼层
此文章由 澳洲火烧 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 澳洲火烧 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
想问一下,这近视眼游泳和骑车怎么解决?

发表于 2013-5-12 01:35 |显示全部楼层
此文章由 疯跑 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 疯跑 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
澳洲火烧 发表于 2013-5-11 22:41
想问一下,这近视眼游泳和骑车怎么解决?

可以买带度数的,去眼睛店问问
欢迎加入ACRG(澳洲华人跑团)
Facebook或者Strava搜ACRG

发表于 2013-5-12 10:21 |显示全部楼层
此文章由 澳洲火烧 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 澳洲火烧 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
疯跑 发表于 2013-5-12 00:35
可以买带度数的,去眼睛店问问

哎哟,这么先进!这下可好了!

发表于 2013-5-12 12:57 |显示全部楼层
此文章由 holi 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 holi 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
澳洲火烧 发表于 2013-5-11 22:41
想问一下,这近视眼游泳和骑车怎么解决?

不近视,所以不知道,游泳可能麻烦一点,好像没有近视的水镜,骑车我一直带眼镜,运动眼镜的架子比较紧。你可以选运动镜架。骑公路肯定没问题,山地的话,我的穿越树根,石头阵下山,水瓶颠掉2个,眼镜没动地方。速降没玩过,不知道。

发表于 2013-5-17 11:50 |显示全部楼层
此文章由 忽然一周 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 忽然一周 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我的游泳眼镜就是国内买的,带度数,选个差不多的度数,比如300度,400度,因为你不需要太精确
ls的 运动镜架在哪里买? 有个名字,或者品牌,关键词没有, 好问,好搜
曳尾涂中
Advertisement
Advertisement

发表于 2013-5-17 19:04 |显示全部楼层
此文章由 澳洲火烧 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 澳洲火烧 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
忽然一周 发表于 2013-5-17 10:50
我的游泳眼镜就是国内买的,带度数,选个差不多的度数,比如300度,400度,因为你不需要太精确
ls的 运动镜 ...

好吧,咱可是600度呢。

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Advertisement
Advertisement
返回顶部