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[睡眠训练] 更新:貌似有点进展。求助啊!睡眠训练进行中,我该怎么办呀?? [复制链接]

发表于 2012-12-27 09:30 |显示全部楼层
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本帖最后由 melinana 于 2012-12-30 18:46 编辑

更新:
他昨天晚上居然从近7点多睡到凌晨将近4点,我好开心啊,是睡眠训练起作用了吗?
醒来之后宝宝很开心,笑的可甜了,但我喂过之后他居然还不睡,对他嘘嘘拍拍他还以为我跟他玩。就这样玩了半小时,后来真的困了,还是哭了十几分钟才睡。这又是咋回事呢?


儿子七个月,现在赶上lg放假,终于下定决心进行睡眠训练。
现在已经是第四天了,他还是能哭到下一轮吃玩睡还不睡。比如早上七点喂好,9点放进小床就开始哭(之前都是差不多时间抱着晃着哄睡),一直能哭到11点该吃奶的时候。中间也有数秒停歇,但他只是喘口气而已,过会接着哭,根本没有书上说的间歇越来越长哭声越来越弱的情况。
晚上醒来也是嘘拍安抚都不行(之前是抱晃加奶睡,睡的不沉,醒得十分频繁),这三个晚上都是哭一个小时左右才睡,并没有入睡需要的时间越来越短的迹象,而且就算好不容易睡着了,也是很快又醒了。
他应该不饿,现在晚上我10:30及2点左右会喂奶,就是因为怕他饿或一下子太难适应。
之前跟朋友取经,他告诉我基本上一轮下来(一天一夜)就有成效,3天就训好了。我也翻了很多帖子貌似都是很快就有成效的。
那是我娃太倔吗?有那种训不好的娃吗?我现在该怎么办呢?每天听宝宝哭心都碎了,老妈现在一到时间就躲出去。
这种哭出来加安抚的睡眠训练真的好残忍啊!但好像也没啥不让孩子哭的好办法,现在真是骑虎难下。有经验的妈妈你们当初遇到过这样的困难吗?

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发表于 2012-12-27 09:32 |显示全部楼层
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5周的娃,同训种,反反复复.

发表于 2012-12-27 09:35 |显示全部楼层
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Lightwind 发表于 2012-12-27 09:32
5周的娃,同训种,反反复复.

哇,5周你就开训了?我是一直舍不得啊舍不得,但娃现在睡眠太差,晚上总醒,不得已狠心开训,没想到娃这么倔,一点不服软,他爹都直叹气,555
认真做事 潇洒做人

发表于 2012-12-27 09:39 |显示全部楼层
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melinana 发表于 2012-12-27 09:35
哇,5周你就开训了?我是一直舍不得啊舍不得,但娃现在睡眠太差,晚上总醒,不得已狠心开训,没想到娃这 ...

不训真的大人都被折腾的不行,我们夫妻两个加我爸妈都搞不定

发表于 2012-12-27 10:14 |显示全部楼层
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有一种说是不哭的,其实不是连续哭的, 我训了一半,现在就是能放床上睡了。不过你可以看看是tracy hogg 的方法。 大概就是放下哭就抱起来,就这样一直做,慢慢会好的,细节要看看书。我老公下了她的那本中文书,我现在找不到,回头告诉你,或者发给你。

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发表于 2012-12-27 10:16 |显示全部楼层
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9点放进小床现在还在哭,中间停了一会儿还以为他终于要睡了,结果不到10分钟醒了继续哭。
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发表于 2012-12-27 10:24 |显示全部楼层
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wedilia 发表于 2012-12-27 10:14
有一种说是不哭的,其实不是连续哭的, 我训了一半,现在就是能放床上睡了。不过你可以看看是tracy hogg 的 ...

先谢谢,如果方便给我看看。
我用的方法是睡眠学校护士教我的,就是找对时间表,给宝宝建立规律,哄睡觉就是陪着没有目光对视的嘘拍,实在哭的太厉害可以抱起来安抚下再放下去。护士说她们不主张离开房间让孩子一直哭的,这已经是比较温和的办法了。可明明还是很残酷啊。
认真做事 潇洒做人

发表于 2012-12-27 10:41 |显示全部楼层
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试试隔壁的5s方法?

发表于 2012-12-27 10:44 |显示全部楼层
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如果孩子这么倔强 而且又都七个月了 试试能不能一项一项的改 可能一下子扳过来 不适合你家的宝宝呢?

发表于 2012-12-27 10:51 |显示全部楼层
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做人得讲究 发表于 2012-12-27 10:44
如果孩子这么倔强 而且又都七个月了 试试能不能一项一项的改 可能一下子扳过来 不适合你家的宝宝呢?

...

你说的一项一项改是指?请指教。
比如他的问题,白天要抱着晃着才能睡,放下很难,也容易醒。
晚上要奶睡,而且醒的很频繁,特别是后半夜。
我原以为训练好了,学会自己睡了这些问题不是都解决了吗?
认真做事 潇洒做人

发表于 2012-12-27 10:53 |显示全部楼层
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肉肉 发表于 2012-12-27 10:41
试试隔壁的5s方法?

那个帖子学习了,也采用了white noise。
但宝宝毕竟已经7个月了,五个S里面,早就不包了,而且他是不吃奶嘴的。
愁啊。
认真做事 潇洒做人
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发表于 2012-12-27 10:56 |显示全部楼层
此文章由 jill640 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 jill640 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
娃真的不一樣的,你慢慢來,我家也很倔我從7周開始的,現在都4個月了,還是停留在哄拍才睡,但是不哭了。書本上都是看看而已,自己的娃還是自己說了算,她哭的厲害時,我抱起來安慰相反入睡快,哭鬧短。儘管這明顯是protesting cry.另外,我覺得哭的厲害時抱著耳語,她會停下來。我就跟她講,你哭累了媽媽希望你安靜地休息休息之類的,對我家的有用,你試試看。

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发表于 2012-12-27 12:11 |显示全部楼层
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jill640 发表于 2012-12-27 10:56
娃真的不一樣的,你慢慢來,我家也很倔我從7周開始的,現在都4個月了,還是停留在哄拍才睡,但是不哭了。書 ...

谢谢建议!
其实哄睡拍睡奶睡我并不介意,只要娃能睡好。
我也发现耳语有用,他能平静下来,但只是一会儿就又哭了。
认真做事 潇洒做人

发表于 2012-12-27 13:55 |显示全部楼层
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要不要检查宝宝的身体状况,是不舒服的哭么?

发表于 2012-12-27 14:20 |显示全部楼层
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LWLJH2010 发表于 2012-12-27 13:55
要不要检查宝宝的身体状况,是不舒服的哭么?

应该不是吧,开始训练前都好好的。一有困的迹象,抱抱哄哄就睡着了,哭都不哭一声。就是太难放下。
认真做事 潇洒做人

发表于 2012-12-27 17:21 |显示全部楼层
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楼主,,同命人啊!我家宝也是七个月,让她自己睡小床,大人睡旁边,一个多小时醒一次,泪奔
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发表于 2012-12-27 17:22 |显示全部楼层
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wedilia 发表于 2012-12-27 10:14
有一种说是不哭的,其实不是连续哭的, 我训了一半,现在就是能放床上睡了。不过你可以看看是tracy hogg 的 ...

能给我一份吗?谢谢!

发表于 2012-12-27 19:24 |显示全部楼层
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melinana 发表于 2012-12-27 10:51
你说的一项一项改是指?请指教。
比如他的问题,白天要抱着晃着才能睡,放下很难,也容易醒。
晚上要奶睡 ...

我也没有办法给你特别好的建议 因为我的宝宝才四个多月
三个月的时候 因为家里老人的原因 全程抱睡 走 摇 晃 刚开始的时候晚上还行
后来我就发现 晚上睡觉如水特别困难 而且频繁起夜 于是开始改
因为月龄小 不敢让他哭得太厉害

我就慢慢不走着哄 走走停停 到坐下哄 到不晃 不摇 改完这些之后 开始哄睡着了就放下
这么不停的放 终于有一天 放下去之后就不醒了 然后就开始放床上躺着哄 哭了就抱起来 不哭就继续哄
有一天终于躺着哄着了 我家的现在自己入睡没有问题 但就是白天睡不长
也不知道能帮到你不 毕竟你家宝都七个月了 很多事情他都懂了 不好糊弄了

发表于 2012-12-27 20:41 |显示全部楼层
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我家宝宝8个半月,最近放假也在睡眠训练,第一天哭了一个半小时,刚开始10分钟进去抱抱,然后15,20分钟,第二天宝宝就大概明白放床上就是要睡觉的意思。今天第五天,白天睡三觉,放上床最多哭三分钟就不哭自己睡了。你家娃要是不明白的话,坚持几天如果还是不行的话,你就换其他方法吧。我觉得最重要的就是建立routine,而且我同时放他睡觉前都要先喂饱饱。

发表于 2012-12-27 21:25 |显示全部楼层
此文章由 znby 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 znby 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我原来只训练孩子晚上入睡,晚上入睡训练好了,白天拍拍哄睡就很容易
每个孩子不一样,大方向确定,选择适合自己孩子的方法

发表于 2012-12-27 21:26 |显示全部楼层
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本帖最后由 melinana 于 2012-12-27 21:54 编辑
Chole 发表于 2012-12-27 20:41
我家宝宝8个半月,最近放假也在睡眠训练,第一天哭了一个半小时,刚开始10分钟进去抱抱,然后15,20分钟, ...


我看各种训练都让遵循吃玩睡的,所以是玩好了看起来有点困了差不多时间放床上睡觉,原来也可以喂好了直接去睡啊?
routine我们其实一直都有,但宝宝就是夜里醒得次数太多了。
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发表于 2012-12-27 21:29 |显示全部楼层
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我家娃就是训不好的,去睡眠学校一个礼拜回来还是要哭的,我也遇过很多训的很好的,要相信每个娃是不一样的啊!多一点耐心吧!宝宝会自己慢慢提高的,不一定要用这么强硬的方法。

发表于 2012-12-27 21:33 |显示全部楼层
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znby 发表于 2012-12-27 21:25
我原来只训练孩子晚上入睡,晚上入睡训练好了,白天拍拍哄睡就很容易
每个孩子不一样,大方向确定,选择适合自 ...

我现在是晚上喂好奶,保证他还算清醒的时候放进小床,拍拍哄睡。昨天用了将近10分钟,今天5分钟就睡着了。11点之前再来一次dream feeding。
但问题是他夜里还是会突然醒,如果拍拍他就要哭很久,很难再入睡。那这种情况小我到底该不该喂啊?如果喂是又变成奶睡了吗?
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发表于 2012-12-27 21:36 |显示全部楼层
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Cloudberry 发表于 2012-12-27 21:29
我家娃就是训不好的,去睡眠学校一个礼拜回来还是要哭的,我也遇过很多训的很好的,要相信每个娃是不一样的 ...

是太强硬了,可不强硬又不知道怎样能让宝宝睡好。
我妈总说等宝宝大了会跑了运动量一大自然就睡好了,可那要等到什么时候呀?
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发表于 2012-12-27 21:46 |显示全部楼层
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melinana 发表于 2012-12-27 21:36
是太强硬了,可不强硬又不知道怎样能让宝宝睡好。
我妈总说等宝宝大了会跑了运动量一大自然就睡好了,可 ...

呵呵,其实我也不知道要到什么时候。如果能训练成功肯定是最好滴,我家宝宝比较倔,所以我就放弃了,也是无奈。这个属于强硬也没用。lz加油啊!

发表于 2012-12-27 21:59 |显示全部楼层
此文章由 znby 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 znby 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
melinana 发表于 2012-12-27 21:33
我现在是晚上喂好奶,保证他还算清醒的时候放进小床,拍拍哄睡。昨天用了将近10分钟,今天5分钟就睡着了 ...

我觉得就是选择最方便自己的方法
睡眠训练也是为了减轻父母的负担, 如果晚上奶睡,很快就能入睡,奶睡也没啥不可以的

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发表于 2012-12-27 22:48 |显示全部楼层
此文章由 Macy88 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Macy88 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
宝宝都7个月了、训练肯定没三个月前的宝宝那么容易、毕竟你宝宝已经养成习惯抱睡了、可以先试着放大人床上、你躺旁边拍睡、你也一直陪着、等拍睡成功后再改陪睡、就是你躺旁边让宝宝自己睡着、成功后再改放小床上自己睡。我宝宝现在就喜欢我白天陪睡、只要我躺在她身边、她就能一直睡三、四个小时,如果我不在身边,她最多能睡一个小时,晚上是让她睡自己小床的,她能睡整觉。我认为你还是先训练宝宝晚上睡整觉然后再训练自己入睡吧、整觉比较容易、白天少睡点、晚上宝宝自然很困而且能睡得长、半夜哼哼醒来其实你可以不喂、让宝宝自己吸手指吸着吸着就又会睡着了、慢慢就能戒夜奶、再慢慢就整觉了。

发表于 2012-12-27 22:52 |显示全部楼层
此文章由 Macy88 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Macy88 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
Macy88 发表于 2012-12-27 22:48
宝宝都7个月了、训练肯定没三个月前的宝宝那么容易、毕竟你宝宝已经养成习惯抱睡了、可以先试着放大人床上 ...

你宝宝7个月还不能睡整觉实在太晚了、应该先改这个!

发表于 2012-12-27 23:14 |显示全部楼层
此文章由 珍妮佛 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 珍妮佛 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
先训晚上,训好了再白天,'晚上没训好或者刚训出来,白天还是抱着哄。要给孩子足够的安全感。
不然24小时都训练,孩子累的都糊涂了。

发表于 2012-12-28 00:36 |显示全部楼层
此文章由 xieyusuo 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 xieyusuo 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
最简单的方法,带他去westfield小朋友玩的地方,让他玩得精疲力尽,然后回家喂奶,隔十到十五分钟让他睡,应该不会哭多久就自己睡了。连着带几天,让他习惯自己入睡,以后慢慢减少运动量,应该也会自己睡的。

我们家小的很乖,从小都自己睡觉,老大就不行,一直到抱在手里太长抱不动了,才听孩子爸爸的,扔进小床让他自己学会睡觉。(早知道这样,早这样做了,我妈一直舍不得他哭)。

还有,小孩喝奶以后就会很想睡的,所以喂完以后不要隔时间长了,十到十五分钟最好,但是我们家两个都是喝完,拍出嗝,就让他们睡了,宝宝自己很快会睡着的。

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