新足迹 › 论坛 › 时尚休闲区 › 美食天地 › ys98今晚露一手 ---- 三菜一汤

精华好帖回顾
· 可以喘口气了----------以低于其他买家的价格拿到了房 (2010-4-9) 水姜花	· 世界杯征文 - dont cry for me agentina（Don't cry for me MARADONNA!） (2010-7-4) tld128
· 重回 Brighton beach..................(17# 加两张) (2011-1-5) 星星星星	· 个人总结出生的婴儿准备清单,供准妈妈参考 (2009-8-10) queenmax

12 / 2 页下一页

查看: 3205|回复: 58

[其他] ys98今晚露一手 ---- 三菜一汤 [复制链接]

Y叔

版主

发表于 2012-5-1 22:04 |显示全部楼层

此文章由 Y叔原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

千辛万苦地去钓鱼，回家还得做饭，我容易吗我？

先上个合影吧：

手机照的，将就着看吧。

下面挖几个坑，慢慢填。别着急哦，快累死啦。

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

评分

参与人数 8	积分 +40	收起理由
datou2z	+ 10	感谢分享
zhxixi	+ 2	感谢分享
航迹云	+ 8	给勤快的劳动人民

查看全部评分

Y叔

版主

发表于 2012-5-1 22:04 |显示全部楼层

此文章由 Y叔原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

忘了说都是什么菜：清蒸游水青衣、葱爆里脊、溜白菜和咸蛋白菜汤

[ 本帖最后由 ys98 于 2012-5-1 21:08 编辑 ]

Y叔

版主

发表于 2012-5-1 22:04 |显示全部楼层

此文章由 Y叔原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

刚才还在游水的青衣，这会儿已经在我的掌控中了。

这个做法简单：鱼洗干净以后，上锅蒸10分钟。出锅时倒去盘子里的水，鱼上淋生抽。滚油加姜丝葱丝，然后趁热浇在鱼上，上桌。

[ 本帖最后由 ys98 于 2012-5-1 21:16 编辑 ]

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

Y叔

版主

发表于 2012-5-1 22:05 |显示全部楼层

此文章由 Y叔原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

里脊肉

切片，不要太薄。然后抓入盐、一点生抽、生粉和油。

将锅烧热，加油，不等油温过热加入里脊肉翻炒。

待肉变色即出锅备用。

然后，将油烧热，加入葱，翻炒至7成熟。

马上加入刚刚炒过的里脊肉。略翻炒，加生抽和芡粉，出锅。

出锅前的样子。

[ 本帖最后由 ys98 于 2012-5-1 21:31 编辑 ]

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

Y叔

版主

发表于 2012-5-1 22:05 |显示全部楼层

此文章由 Y叔原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

白菜，不要叶。

斜刀切块

炒里脊剩下的油

加白菜翻炒，加盐，加白醋少许，芡粉，出锅。

[ 本帖最后由 ys98 于 2012-5-1 21:40 编辑 ]

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

Y叔

版主

发表于 2012-5-1 22:05 |显示全部楼层

此文章由 Y叔原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

溜白菜剩下的白菜叶

取咸蛋一个，切成丁。炒锅加油，葱花炝锅后加蛋丁。略翻炒后加一点生抽，然后加开水。

换锅，加白菜。

加盐、胡椒粉和麻油，出锅。

[ 本帖最后由 ys98 于 2012-5-1 21:46 编辑 ]

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

Y叔

版主

发表于 2012-5-1 22:06 |显示全部楼层

此文章由 Y叔原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

最后鸣谢今晚贯穿始终的配角，大葱。

看看，大不大？

[ 本帖最后由 ys98 于 2012-5-1 21:49 编辑 ]

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

评分

参与人数 1	积分 +3	收起理由
小福	+ 3	大哥手艺不错

查看全部评分

gaddafi

金靴族

发表于 2012-5-1 22:08 |显示全部楼层

此文章由 gaddafi 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 gaddafi 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

沙发？等做法中

老猫晒太阳

银靴族

发表于 2012-5-1 22:10 |显示全部楼层

此文章由老猫晒太阳原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者老猫晒太阳所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

今天又做了照烧三文鱼，一会给你上照片。

banzhiyan

金靴族

发表于 2012-5-1 22:11 |显示全部楼层

此文章由 banzhiyan 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 banzhiyan 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

醋熘白菜，白菜切成细条比较好吃

白雲山民

钻石靴族

发表于 2012-5-1 22:13 |显示全部楼层

此文章由白雲山民原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者白雲山民所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

流口水了

ryuu

皮靴族

发表于 2012-5-1 22:14 |显示全部楼层

此文章由 ryuu 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 ryuu 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

好男人，赞哦~~

jw888

布鞋族

发表于 2012-5-1 22:17 |显示全部楼层

此文章由 jw888 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 jw888 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

汤碗好小

20101010

水晶靴族

发表于 2012-5-1 22:19 |显示全部楼层

此文章由 20101010 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 20101010 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

鱼是自己钓的吗？

zhongbingo

金靴族

发表于 2012-5-1 22:21 |显示全部楼层

此文章由 zhongbingo 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 zhongbingo 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

和豪宅比，菜有的清淡

白雲山民

钻石靴族

发表于 2012-5-1 22:21 |显示全部楼层

此文章由白雲山民原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者白雲山民所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

收食客麼？？？

HDL

木屐族

发表于 2012-5-1 22:24 |显示全部楼层

此文章由 HDL 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 HDL 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

这菜太棒了，让人觉得有幸福的感觉

mei68

草鞋族

发表于 2012-5-1 22:28 |显示全部楼层

此文章由 mei68 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 mei68 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

喜欢这个鱼

findcaiyzh

银靴族

发表于 2012-5-1 22:39 |显示全部楼层

此文章由 findcaiyzh 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 findcaiyzh 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

菜看起来很清淡，虽然有鱼有肉

Lucifer

金靴族

发表于 2012-5-1 22:43 |显示全部楼层

此文章由 Lucifer 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Lucifer 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

保温大叔只有在劳动节才劳动。

adduvs

木屐族

发表于 2012-5-1 22:43 |显示全部楼层

此文章由 adduvs 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 adduvs 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

lz的菜离不开芡粉哈哈

Y叔

版主

发表于 2012-5-1 22:49 |显示全部楼层

此文章由 Y叔原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 20101010 于 2012-5-1 21:19 发表
鱼是自己钓的吗？

是的

Y叔

版主

发表于 2012-5-1 22:50 |显示全部楼层

此文章由 Y叔原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 Lucifer 于 2012-5-1 21:43 发表
保温大叔只有在劳动节才劳动。

忘了今天是劳动节，呵呵

Y叔

版主

发表于 2012-5-1 22:50 |显示全部楼层

此文章由 Y叔原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 adduvs 于 2012-5-1 21:43 发表
lz的菜离不开芡粉哈哈

厨房必需

lionheart

草鞋族

发表于 2012-5-1 22:52 |显示全部楼层

此文章由 lionheart 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lionheart 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

什么时候到楼主家吃饭去。。。好诱人。。。

Y叔

版主

发表于 2012-5-1 22:52 |显示全部楼层

此文章由 Y叔原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 老猫晒太阳 于 2012-5-1 21:10 发表
今天又做了照烧三文鱼，一会给你上照片。

等

Y叔

版主

发表于 2012-5-1 22:53 |显示全部楼层

此文章由 Y叔原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 findcaiyzh 于 2012-5-1 21:39 发表
菜看起来很清淡，虽然有鱼有肉

清淡好，呵呵

评分

参与人数 1	积分 +3	收起理由
卡落琳0000	+ 3	感谢分享

查看全部评分

Y叔

版主

发表于 2012-5-1 22:54 |显示全部楼层

此文章由 Y叔原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 lionheart 于 2012-5-1 21:52 发表
什么时候到楼主家吃饭去。。。好诱人。。。

欢迎

lionheart

草鞋族

发表于 2012-5-1 22:54 |显示全部楼层

此文章由 lionheart 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lionheart 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 ys98 于 2012-5-1 21:53 发表

清淡好，呵呵

我最喜欢清淡。。。对身体好。。。

Y叔

版主

发表于 2012-5-1 22:54 |显示全部楼层

此文章由 Y叔原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 白雲山民 于 2012-5-1 21:21 发表
收食客麼？？？

嗨啊

12 / 2 页下一页

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾

[其他] ys98今晚露一手 ---- 三菜一汤 [复制链接]

本帖子中包含更多资源

评分

本帖子中包含更多资源

本帖子中包含更多资源

本帖子中包含更多资源

本帖子中包含更多资源

本帖子中包含更多资源

评分

评分

发表回复

浏览过的版块

新闻达人

2019年度勋章

退役斑竹

2011年度奖章获得者