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[其他信息] 请教有经验的妈妈们如何给宝宝倒时差 [复制链接]

发表于 2011-12-28 20:39 |显示全部楼层
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明年准备带宝宝回国,国内和这里有3个小时的时差,宝宝的生活作息全打乱了,请教有经验的妈妈,如何给宝宝倒时差呀
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发表于 2011-12-28 20:41 |显示全部楼层
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头2个星期,几乎没法倒的。只能慢慢的倒吧。

我们年初回国,娘仨4点多就起来躲被窝聊天的。

发表于 2011-12-28 22:36 |显示全部楼层
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上次回国,晚上折腾到国内12点才到家,所以睡晚了,早上起的也晚了,基本没怎么费力就倒过来了

发表于 2011-12-30 09:39 |显示全部楼层
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谢谢妈妈们的分享

发表于 2011-12-30 10:46 |显示全部楼层
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只要飞机上能睡七八个小时,时差问题不会太严重。还要看国内天气和季节,如果温度亮度调整好,基本就没时差问题了。

发表于 2011-12-30 11:10 |显示全部楼层
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没改过    让我觉得小孩子好像没时差问题  呵呵
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发表于 2011-12-30 12:07 |显示全部楼层
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这样我就放心多了 希望不要打破宝宝的生活规律

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