22个月宝宝的睡眠训练（奶睡、陪睡、夜奶占全了）

BLmathew

说来惭愧，我们家的22个月了，因为各种原因，之前一直是奶睡、和我一张床、还要吃夜奶。坏毛病都占全了。
痛苦不堪。
从上周开始，分床、分房,今天是第五天。
目前的成果是，中午进屋换尿布、唱一首歌、稍微拍拍就能睡着，前后也就10分钟。一觉1个半到2个小时。
晚上，7点开始洗漱、换尿裤、睡衣，唱歌、拍拍，前后30-40分钟也就睡着了。
这比以前已经好多了，完全不用奶睡。
我的问题是，他还不能睡整觉，从7点半多到早上7点间，一定会醒2次。如果他醒了，在大哭之前进去安抚，拍拍，唱歌等，也会在15分钟内睡着。可如果我要考验他能否完全自己睡，任由他从一开始小声嘀咕“妈妈抱”和把他会说的话“爸爸、蜗牛、高高树”等说几遍，时间长了他好像就清醒了，开始哭着找我，更厉害的时候能下床来敲门。
我不知道是不是在夜里也要严格按照睡眠训练的步骤，让他哭，等几分钟进去安抚，再哭，再过一阵再进，再哭~~~孩子已经大了，在门口听他带着哭腔地小声找妈妈，比听他扯着嗓子大嚎还难受，那感觉真的好像我抛弃他了似的。

月亮

5个小时以上就属于整觉，7pm-7am醒两次，我觉得至少有一次是整觉了。

ziying0837

我家的8个月，坏毛病和你家的一样

BLmathew

是不是我给他睡得太早了（7：30pm）？
可我认识的几个，孩子2岁，都是从晚上7点睡到第二天早上8、9点。

冬天来了

楼主的宝宝白天睡得多吗?我家的21个月, 中午睡2个小时左右, 晚上 7点半左右开始洗澡准备, 8点半能睡着. 早上一般7点左右醒.

shirleyyou

这么大了睡眠训练不太容易了
宝宝晚上起来的时候是一定要喝奶吗？  还是只是习惯性的那个时间要醒一下再睡？

kinkyoo

22个月是有点训练晚了，，自己都能跑了，肯定不容易训练

不过LZ还是要坚持阿，，，你的放弃等于他抗战胜利，，

james的猫

22个月了都，马上两岁了，别折腾了吧就。。再大大上CC了就能规律点了吧？

fiona_cf

每个小孩都不同的，我家闺女每3个小时准时起来尿尿的，睡觉前１个半小时就不给吃，不给喝的，人照样滴，折腾到４岁，半夜才起一次的

BLmathew

我们中午睡1个半到2个小时，晚上7点半就睡着了，可能有点早。
试试7点半开始睡前准备，看能不能早上起的晚点。

BLmathew

原来跟我睡的时候晚上就老醒，不，是习惯性地晚上找奶吃。
我不觉得他饿，只是老和我在一起，太习惯周围有人。
睡着睡着就要伸手摸摸我在不在，如果不在就醒。

BLmathew

我一定会坚持，因为再也受不了了。小子睡得特轻，我整个是个陪睡。

BLmathew

等不了了，受不了了。

BLmathew

每三小时一次，到4岁？那也够受的啊。

alee79

八个月不到小妞一样坏毛病的飘过......等老人回去就拿来练练手。

BLmathew

呵呵，我们这也是。我妈在的时候，那是绝对没戏的。

adduvs

我家的四个月了 也是占全了

BLmathew

昨天是第5天，晚上似乎是出现了反复。
前几天都是拍拍很容易就睡着，中间醒2次。昨天从8pm睡着到今早7：15醒，中间醒了好多次。9点、10点10分、12点30和今早3点，而且睡得非常轻，我拍拍他，觉得他快睡着了要出来时，他就清醒了叫妈妈。尤其是早上3点那次，我拍他，他明明很困，可还是静静地躺着，睁着眼，前后折腾1个多小时才睡。
我在想他可能是害怕自己一个人。其实之前也有不断解释，跟他说你已经是大孩子了，而且自己睡睡的好，长个子，变聪明......
哎，累啊，困啊

xwzy

我家宝宝三个月，晚上九点睡到第二天早上8点，11个小时不吃奶，会不会饿坏了啊

shirleyyou

是跟妈妈睡习惯了会这样的
我家安娜从出生两个月后就直接跟我睡大床    不过她从3、4个月后就可以睡整觉晚上7、8点到早上6、7点
有个习惯就是晚上睡的好好的会找我的脖子抱    但是不会醒   
2岁多后慢慢不找了   3岁多才自己睡了但是不肯自己一房间   跟她说dora跟小熊陪她一起睡也不肯
8月份兔妹妹出生了   我跟她说让她跟妹妹一个房间睡好不好   她也不好  
现在变成她跟爸爸一个房间   我跟兔妹妹一个房间   

shirleyyou

我家兔妹妹现在10周   晚上还要2次     要是她3个月的时候可以从晚上9点到早上8点   我只会很高兴不会去担心会不会饿   呵呵

Candice妈

原帖由 ziying0837 于 2011-10-10 11:00 发表
我家的8个月，坏毛病和你家的一样

握爪握爪，我家的也快八个月了。。有着同样的问题
可人家阶段性的闹出牙。。。也没办法睡眠训练啊~~

Candice妈

原帖由 alee79 于 2011-10-10 18:04 发表
八个月不到小妞一样坏毛病的飘过......等老人回去就拿来练练手。

看来跟我家姑娘有着同样毛病的不少啊~~
她没出牙前，5个月时我试过睡眠训练，效果还可以
出牙后就打回原形了。。。我也放弃了

redroster

我家是21个月，已经一年多彻底放弃自己睡，每天晚上都是跟我睡大床，不过不一样的是他从不到六个月就睡整觉，偶尔半夜哼哼几次拍拍他让他知道旁边有人就可以了。
睡觉我一直不当成问题，现在问题是要啥就要给啥，不然就打滚加哭闹，愁啊。

BLmathew

昨天是睡眠训练的第6天，依然难熬。
晚上7点40开始睡前准备，直到10点10分才最终睡着。中间大哭、拍门，折腾无数次。
12点40 和3点又醒。尤其是3点那次，开始的1个小时，我还希望他哭累了能自己睡。谁知我们孩子有种宁为玉碎不为瓦全的斗争精神，再困都不妥协，我只要一离开屋，他噌噌噌后脚就下床，哭着跑过来敲门。后来我渐渐放弃了，拍拍他、唱歌，希望他能睡。可他睡的很轻，感觉没动静了刚要走，还没走两步，他就叫妈妈。我索性坐在旁边。可他睡着睡着，会突然坐起来，大哭着找妈妈。我不知是不是人家的小心灵受伤了，心痛啊，赶紧拍拍。折腾到5点多才最后出了他的屋。
累啊、困啊，黑暗中有一阵都有要晕倒的感觉。老公白天要上班，尽管嘴上说没事，可也困得够呛（澳洲的房子都没有隔音这一说啊）。
对我们这种孩子，睡眠训练能成功吗？

BLmathew

我们这个如果能睡整觉，那和我睡也就忍了。可他不行，真是抓狂

BLmathew

开始睡眠训练整整3周了，这中间的反复、内心的挣扎真是一言难尽。
不过很庆幸的是，自己坚持下来了。
目前的成果是，宝宝自己一个屋睡。晚上8点多上床讲2个故事，然后我道晚安出门。
他会小声哼唧5分钟然后睡着。而且因为不愿穿睡袋，这3周中他已经习惯了自己抓着被角盖好被子。
从8点多他能一觉睡到5点，然后可能夏天天亮的早，他自己再睡回去有困难。
我需要进去安抚一下，大概30分钟，之后有时会再睡一个到一个半小时，有时就干脆睁着眼躺着，但不让我离开。这也让人头疼。
不过，总的来说已经比以前已经好很多了。

shirleyyou

好多了  恭喜恭喜

aiaican

我们家的是自己在家哭的，越小越好纠正。我不会舍不得让孩子哭，但我舍不得让他在一个陌生环境哭，会有心理阴影。而且孩子到一个陌生环境本来就紧张，更容易哭了，而且会比较清醒，因为是一个不同的地方，平时妈妈应该会注意到这种情况吧，孩子到一个新地方会看半天的。找不到他熟悉的东西，就给件有妈妈味道的东西那不就和个救命稻草一样吗？？ 我是让他在家，他不肯睡，陪在他旁边让他哭，但是我会让他知道妈妈就在旁边。准备点水，10-20分钟给点润润嗓子继续，然后给dummy，不要dummy,自己扔掉那就再哭，再给水，dummy这样循环。哭累了，也就睡了。睡眠训练不就是哭累了睡？我是这样理解的。环境你可以自己在家放音乐，调暗灯光啊！关键是在睡眠中心你不知道他情况，也就算了。自己心不能软。